【大美川西】探秘香格里拉——稻城亚丁+四姑娘山+甲居[北京]

小熊~

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【活动咨询】

电话 13811951807【微信】   QQ:274777231

活动交流QQ群：3523523

活动优势：每期确定发团，放心报名

【集结时间】第0天

【集合地点】成都市区指定酒店
【成团说明】1人成行，1-5人无领队，6人及以上专职领队；

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【活动地点】稻城亚丁+四姑娘山+甲居藏寨+海螺沟冰川

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【适合人群】12周岁-55周岁身体健康，无三高及心脑血管疾病人员，因政策所限，此线路仅限大陆户籍和港澳公民前往，敬请谅解！(18岁以下需家长陪同，55周岁以上需出具医院的身体状况证明)；

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【出团通知】关于出团的相关事项，工作人员会在出团前进行通知；

第1次短信通知，在出团前1-3天，由“大美川西”客服进行通知，通知内容为：成都集合宾馆名称、时间、地址、电话等相关信息，并提醒队员所需装备，请保持手机畅通；

队员抵达集合酒店后报“大美川西+姓名“拿房。房费已付，队员自己支付押金。对于拼房的队员，工作人员会将拼房队员的电话互换。

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第2次短信通知，在集合日当天（第0天）的21：00以前，由本团领队或驾驶员进行通知，通知内容为：领队或者驾驶员的名字、联系电话、行程第1天出发的时间，车牌号，相关的注意事项等。如果在21：00还未接到通知，请及时联系自己的客服进行确认。

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队员抵达集合酒店后报“大美川西+姓名“拿房。房费已付，队员自己支付押金。对于拼房的队员，工作人员会将拼房队员的电话互换。

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【简要行程】:（全程:1900公里，此行程仅供参考，在不减少景点的情况下，操作方将会根据实际情况，调整住宿地点和游览顺序。）

第1天：成都—四姑娘山双桥沟—丹巴（甲居藏寨）350KM

第2天：丹巴（甲居藏寨）—塔公—新都桥镇 145KM

第3天：新都桥—理塘—稻城县   365KM

第4天：稻城—香格里拉镇—亚丁村   110KM            

第5天：亚丁村—稻城县—雅江县  367KM

第6天：雅江县—新都桥—康定—磨西镇     213KM

第7天：磨西镇—海螺沟风景区--成都    350KM

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行程安排

【详细行程】:

第0天：成都集合日

海拔情况：500米

特色介绍：逛锦里，看美女，吃火锅，品小吃，喝坝坝茶，赏川剧……

住宿地点：成都市

行驶公里：无

行车时间：不行车     

【行程概述】

全国各地的小伙伴抵达成都，入住“大美川西”统一安排的酒店。成都，是一座来了就不想走的城市。上午抵达成都的小伙伴，可以逛一逛成都的时尚中心春熙路和千年古刹大慈寺，打卡中西合璧的太古里和IFS翻墙熊猫。
推荐太古里的网红店：MUJI旗舰店、方所、猫的天空之城、JOY BOX、Line Friends Cafe。
下午抵达成都的小伙伴，可以去锦里和宽窄巷子，感受最悠闲惬意的蓉城慢生活。
推荐锦里美食：蛋烘糕、蒸蒸糕、香辣凉糕、钵钵鸡、麻辣兔头、菠萝饭、伤心凉粉、三大炮、叶儿粑、军屯锅盔.......还有更多美食等你去打卡哟

晚上推荐特色火锅有：蜀九香、老码头、川西坝子等等。

住宿：成都商务酒店2人标准间  

特别提醒：

（1）集合日为自由活动，不是正式的行程，请在自由活动时注意人身财产安全，集合日不含保险。

（2）到集合酒店报“大美川西+姓名”拿房，房费已付，押金自付。对于拼房的队员，客服会将拼房者的电话互换。

（3）未支付尾款和未签定合同的队员，可以选择到公司支付尾款，签定合同；也可以选择上车后支付尾款，签定合同。上车后支付尾款的队员，不能在车上刷卡，但可以上车后转帐。

（4）领队或者驾驶员，会在集合日21：00之前，通知队员次日的出发时间，如果21：00尚未接到领队或者驾驶员的通知，请联系客服确认。

第1天：成都—四姑娘山双桥沟—丹巴（甲居藏寨）

海拔情况：500-3200-1900米

特色介绍：四姑娘山最佳拍摄地猫鼻梁、四姑娘山双桥沟

住宿地点：丹巴

行驶公里：350KM

行车时间：大约6小时

【行程概述】：

早上统一酒店集合出发，沿岷江而上，沿途经都江堰、紫坪埔水利工程，沿都汶高速抵映秀，沿途车览-感受2008年汶川大地震“地动山摇、山崩地裂、沧海桑田”后的景象，感悟大自然的力量。

从映秀出抵耿达乡后沿熊猫王国卧龙峡谷一路欣赏峡谷小桥、流水、枯藤、老树的美丽风光，而后穿越巴郎山，各个季节可观云海、映山红、红白杜鹃花、松萝、高山草甸等；观看植物从常绿阔叶林到高山荒漠的垂直变化，感受“一山观四季、十里不同天”的气象变迁，在猫鼻梁拍四姑娘山风光，可停留拍照。
前往游览四姑娘山双桥沟（自理费用：观光车70元/人）：在长达30余公里的双桥沟内，挺拔险峻的山比比皆是。画屏口有锅庄山、撵鱼坝附近有犀牛望月、企鹅嘴、尖刀山……但是，沟内两面皆是山，却山山不同，沟内处处皆景，而景景有别，真可谓“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”。在海拔400米的双桥沟里，既有低山地带常见的成片桦木林、柏杨林、青枫林，也有高山地带的云杉、冷杉、红杉还有成片的沙棘、灌木、落叶松。这种立体分布的植物与雄状奇特的高山一结合，就构成了包括五色山在内的双桥沟八大景观。游完后经小金前往丹巴住宿。

住宿：丹巴县/甲居藏寨当地宾馆2人标准间

温馨提示：

1、因为川西交通管制，具体线路走向以实际走向为准，如遇前往四姑娘山堵车会走瓦丹路到丹巴，则放弃四姑娘山双桥沟景点；如下午15：00前未抵达四姑娘山，则放弃四姑娘山双桥沟景点，敬请理解。

2、丹巴海拔2100米，植被茂密，空气含氧量相对较高，所以我们第一天安排入住丹巴，以适应高原气候。

3、今天路程较远，不过路况不错，但沿途景色也很漂亮，所以也不会觉得累。

4、四姑娘山是典型的高原气候，早晚凉，中午热，蓝天白云，但由于海拨高，部份人会有程度不同的高山反应。出行时要注意准备部分抗高山反应的药品和携带雨具；夏秋两季为去四姑娘山旅游的好的时间。

5、双桥沟全程34公里；乘观光车游玩，一般游玩时间为2-3小时左右；景区内每个景点都有一个观光车上下的车站，请在车站坐车，保管好自己的贵重物品及随身物品。

第2天：丹巴（甲居藏寨）—塔公—新都桥镇

海拔情况：1900－3300米

特色介绍：甲居藏寨、牦牛河谷、远眺雅拉雪山、远眺八美石林、惠远寺、塔公草原、木雅金塔

住宿地点：新都桥

行驶公里：145KM

行车时间：大约5小时

【行程概述】：

早餐后乘车漫游丹巴嘉绒风情，在若真若幻的意境中感悟“世外桃源仙境”-----藏寨风光，远观成群成排的与其它地方的藏寨绝对不一样的藏族寨子，让您领略独特的丹巴嘉绒藏族特色，同时寻找这些藏寨中的美女，前往中国最美丽的村庄----甲居蔵寨。之后车览途经绵延十几公里被前中央主席胡跃邦称为"天然盆景"的牦牛河谷，途中还可远眺被藏族人民誉为神山的——雅拉雪山（海拔5820M)，车览惠远寺：惠远寺建于清雍正七年，当时，蒙古准噶尔部入侵西藏，藏区秩序十分混乱。惠远寺经3次重建，新建庙宇为宫殿式金瓦顶楼，配以金幢宝瓶，殿宇建筑豪华，具地方特色，为康巴建筑艺术精品。到达“油画世界”八美(原乾宁县)的草原牧区风光。

远观墨石公园景区，一定会让您陶醉。后抵达【塔公草原】藏语意为“菩萨喜欢的地方”，景观分布于川西公路两侧，河流、草原、森林、山体、寺庙、藏房建筑和浓郁的藏乡风情构成了独特的高原景观，塔公的雅拉神山，从草原拔地而起，巍峨壮观，终年银装披挂，白云缭绕，与绿色的草原和金碧辉煌的塔公寺相互衬托。

前往游览有"小大昭寺"之称的塔公寺（自理费用20元），观木雅金塔，一路前行至摄影天堂——新都桥。

住宿：新都桥镇当地宾馆2人标准间

温馨提示：

1、今天的行程比较宽松，沿途景色也很漂亮，团友们可以细细欣赏今天的景点。

2、新都桥被誉为摄影家的天堂，她不是一个固定的景点，而全是小镇风光，当地有骑马等娱乐项目，到时可自由选择，骑马请注意自己的人身安全。

第3天：新都桥—理塘—稻城县

海拔情况：3300－4014－2700米

特色介绍：卡子拉山、兔儿山、海子山、稻城白塔、

住宿地点：稻城

行驶公里：440KM

行车时间：大约8小时

【行程概述】：

早起，欣赏【雅砻江】的奔腾万里，体验【雅江】的魅力，观赏藏式民居风光。穿越剪子弯隧道，翻越卡子拉山（哑口海拔4718米），经世界高城--理塘县。（县城海拔约4010米），观毛垭大草原风光，经无量河畔，远观外形酷似兔子的兔儿山，翻越古冰川遗迹——著名的稻城古冰帽：海子山自然保护区。

经桑堆小镇观美丽的红草地（此景点只有每年的9--10月才可以欣赏到），当一座美丽的白塔映入眼帘的时候，站在塔尖，可以俯瞰整座稻城县。
住宿：稻城县当地宾馆2人标准间

温馨提示：

经过前二天的海拔适应，今天的行程将向高海拔地区前行，当天翻越五座海拔4000米以上的高山，为避免高原反应，我社随车备有便携式氧气以备急用。

第4天：稻城—香格里拉镇—亚丁村

海拔情况：2700-4100-3900米

特色介绍：冲古寺、冲古草甸、洛绒牛场

住宿地点：亚丁村行驶公里： 35KM

行车时间：景区观光车1小时  

【行程概述】：

早起，直接到亚丁景区接待中心，购买【自理费用：亚丁景区门票150元/人、亚丁景区观光车120元/人】进入景区，把行李放在景区亚丁村的住宿点后再乘坐景区观光车约20分钟车程到达扎灌崩，徒步50米抵达冲古服务区，观赏冲古寺风光及仙乃日神山风光，然后可自费乘坐景区电瓶车（自理费用：电瓶车往返80元，约30分钟单程，费用自理，建议乘坐），继续前往洛绒牛场，可尽情观赏夏诺多吉神山（意为金刚手菩萨，海拔5958米），央迈勇神山（意为文殊菩萨，海拔5958米），观赏野生动物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人和自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共鸣，尽情沉醉在梦幻之地，

住宿： 亚丁村民居2人标准间

特别提醒：

（1）今天换乘观光车前往亚丁景区，车子和驾驶员不能随队员进入亚丁景区，请携带随身行李，晚上需要在亚丁村住宿一晚,亚丁景区气候变化不定，请带上雨季和手套，
（2）亚丁村的住宿比较艰苦、条件非常落后，均为民居改建的游客接待点，请您做好相应心理准备，并理解这份纯朴原始的“真、善、美”。季节性停水停电，不可避免，请提前准备手电，头灯；

（3）如果第4天游览珍珠海，那么洛绒牛场的游览将调整到第5天游览。

（4）亚丁风景区内专门经营的饭店比较少，通常情况下用餐需要在客栈内用，而且需要提前预约准备，因为景区内所有的生活物资，都需要从外面运进来，所以需要提前做充足的准备。

（5）
1:电瓶车是完全透风的，坐电瓶车的时候最好是穿扛风保暖的衣裤还有手套（都很重要）
2:冲古寺～络绒牛场：电瓶车往返80元，单程50元；（可选择徒步。）（客人自愿自主消费）
（6）免责声明：如欲朝拜五色海，牛奶海，此两景点非旅行社正常行程包含，如需游览则费用与安全自理，风险自已承担。

（7）从洛绒牛场到牛奶海、五色海有两种方式，一种是步行走马道上去，往返需要6-7个小时，往返10.6公里；一种是骑马上去，上行3个小时（自理费用：马费单程自理300元/人，从洛绒牛场—马帮运营终点站全程3.5公里），骑马需注意安全，必须由马夫牵方能骑,从马帮运营终点站通往牛奶海4600M、五色海4700M为1.8M的徒步路段，较为崎岖，对游客体力具有较高的要求，同时海拔高处气温较低，山风较大，需备足衣服

（8）当天游览线路参考：亚丁村～景区观光车3.4km～扎灌崩～徒步0.5km～冲古寺～电瓶车6.7km～络绒牛场（三怙主雪山）～骑马3.5km～马帮运营终点站～徒步牛奶海、五色海（原路返回亚丁村）

第5天：亚丁村—稻城县—雅江县

海拔情况：3700-4100-2570米

特色介绍：卓玛拉错（珍珠海）、仙乃日、赤土河风光、青杨林风光、

住宿地点：稻城县城

行驶公里：367KM

行车时间：大约7小时  

【行程概述】

从亚丁村住宿的客栈出发，建议乘坐观光车抵达扎灌崩之后，徒步抵达冲古服务区，然后徒步40分钟之后至【珍珠海】，游玩珍珠海和朝拜仙乃日神山，珍珠海位于仙乃日神山山脚下面，朝拜卓玛拉措神湖（珍珠海），游完后乘观光车出景区，途欣赏赤土河谷迷人风光、万亩杨树林公园、世外桃源般藏式村寨，前往稻城入住。

住宿：雅江县当地宾馆2人标准间

特别提醒：

1、当天请按与司机约定的时间回到集合点，旅游者因自身原因误点超过发车时间15分钟，做自动放弃。

2、在徒步前往珍珠海的路上，有许多的小动物，亲们千万不要去逗玩，那些小动物会伤人的哦！里面无疫苗可打，请注意安全。

3、如果第4天游览珍珠海，那么洛绒牛场的游览将调整到第5天游览。
4、亚丁村龙龙坝～景区观光车3.4km～扎灌崩～徒步0.5km～冲古寺～徒步～1.5km～珍珠海（海拔3950米）、仙乃日神山（原路返回亚丁村）

第6天：雅江县—新都桥—康定—磨西镇

海拔情况：3200-4100-1600米

特色介绍：海子山、卡子拉山、新都桥、折多山、泸定桥
住宿地点：磨西镇

行驶公里： 213KM

行车时间：大约6小时  

【行程概述】

一早从雅江出发，穿过高尔寺山遂道，便来到了摄影家天堂新都桥，令人神往的“摄影天堂”，这里仿若一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……川西的平原风光在此美丽地绽放。然后越过折多山，经过康定城，泸定，抵达磨西入住。

住宿：磨西镇当地宾馆2人标准间

第7天：磨西镇—海螺沟风景区--成都

海拔情况：1600-500米

特色介绍：海螺沟风景区、二郎山遂道、成雅高速

住宿地点：成都

行驶公里：300KM

行车时间：大约5小时  

【行程概述】

早起之后前往海螺沟风景区【自理费用：观光车70元/人】，可以选择徒步或者乘坐索道【自费：往返150元/人】赏完壮丽的【海螺沟冰川】，如果天气较好的话，可以有机会一览【蜀山之王-贡嘎山】的雄姿。海螺沟位于贡嘎雪峰脚下，以低海拔现代冰川著称于世。晶莹的现代冰川从高峻的山谷铺泻而下。飞起三百万，将寂静的山谷装点成玉洁冰清的琼楼玉宇；巨大的冰洞、险峻的冰桥，使人如入神话中的水晶宫。特别是举世无双的大冰瀑布，高达1000多米，宽约1100米，比著名的黄果树瀑布大出十余倍，瑰丽非凡。沿着【大渡河】顺流而下，后穿越全国最长的【二朗山隧道】，感受阴阳两重天，经雨城【雅安】上【成雅高速】观雨城雅安，看雅安三绝，下午返回成都。

住宿：成都（自理）

温馨提示：

1、以上行程时间安排可能会因天气、路况等原因做相应调整，正常情况下完团回到成都时间为晚上20：00—22：00要预定有回程当天的大交通，以免耽误敬请谅解。

2：二郎山隧道堵车或交通管制，我们则经过雅西高速回成都，敬请谅解

费用说明

【费用包含】：

1、交通：根据人数确定车辆（已含驾驶员食宿）；

2、住宿：全程7晚标间住宿；

3、门票：四姑娘山双桥沟门票（观光车自理）、丹巴甲居藏寨门票、亚丁景区门票（观光车、电瓶车均为自理）、海螺沟门票（观光车索道自理）；

4、用餐：赠送丹巴早晚餐，其它用餐自理；

5、领队：优秀领队服务（1-5人无领队，6人及以上配专职领队，已含领队食宿门票）；

6、保险：最高保额为80万元的旅游意外险。

【费用不含】：

1、不含往返成都的大交通；

2、全程不含餐（丹巴早晚餐为赠送，不用不退），餐费自理，可以大家一起AA，也可以单独用餐，工作人员的用餐团费当中已包含，不需另外支付；

3、原则上本线路不收自然单房差，如果队员要求自己单独住一间房，则需要自补单房差。出团时间不同，单房差价格不同，具体价格请参看【活动批次】，或者直接咨询客服；

4、四姑娘山观光车70元/人（可选），亚丁景区光车120元/人（必需），亚丁电瓶车80元/往返（可选），、，海螺沟观光车70元/人，海螺沟索道150元/人（往返）；

5、不含各种个人开支；

6、报价未含发票。

【门票优惠说明】：

如持有老年证、军官证、士兵证、伤残证、学生证、国家级记者证等特殊证件，请在购票前向领队出示，根据当地政策减免相关费用，如有优惠，现场退还相应差价。国庆黄金周出团的队伍，需要提前网上购票，请在报名时，告知客服，自己有可以减免门票的有效证件，以便于客服购买网购票。

【活动批次】：

第01期：2019.04.06成都集合-------2019.04.13成都完团    （2580元/人,单房差800元/人）

第02期：2019.04.13成都集合-------2019.04.20成都完团    （2580元/人,单房差800元/人）

第03期：2019.04.20成都集合-------2019.04.27成都完团    （2580元/人,单房差800元/人）

第04期：2019.04.27成都集合-------2019.05.04成都完团     (2580元/人,单房差800元/人）

第05期：2019.05.04成都集合-------2019.05.11成都完团    （2580元/人,单房差800元/人）

第06期：2019.05.11成都集合-------2019.05.18成都完团    （2580元/人,单房差800元/人）

第07期：2019.05.18成都集合-------2019.05.25成都完团    （2580元/人,单房差800元/人）

第08期：2019.05.25成都集合-------2019.06.01成都完团    （2580元/人,单房差800元/人）

—第1期至第8期，每周六成都集合， 2580元/人，单房差800元/人—

第09期：2019.06.01成都集合-------2019.06.08成都完团    （2780元/人,单房差900元/人）

第10期：2019.06.08成都集合-------2019.06.15成都完团    （2780元/人,单房差900元/人）

第11期：2019.06.15成都集合-------2019.06.22成都完团    （2780元/人,单房差900元/人）

第12期：2019.06.22成都集合-------2019.06.29成都完团    （2780元/人,单房差900元/人）

第13期：2019.06.29成都集合-------2019.07.06成都完团    （2780元/人,单房差900元/人）

—第9期至第13期，每周六成都集合， 2780元/人，单房差900元/人—

第14期：2019.07.02成都集合-------2019.07.09成都完团    （3180元/人,单房差1000元/人）

第15期：2019.07.06成都集合-------2019.07.13成都完团    （3180元/人,单房差1000元/人）

第16期：2019.07.09成都集合-------2019.07.15成都完团    （3180元/人,单房差1000元/人）

第17期：2019.07.13成都集合-------2019.07.20成都完团    （3180元/人,单房差1000元/人）

第18期：2019.07.16成都集合-------2019.07.23成都完团    （3180元/人,单房差1000元/人）

第19期：2019.07.20成都集合-------2019.07.27成都完团    （3180元/人,单房差1000元/人）

第20期：2019.07.23成都集合-------2019.07.30成都完团    （3180元/人,单房差1000元/人）

第21期：2019.07.27成都集合-------2019.08.03成都完团    （3180元/人,单房差1000元/人）

第22期：2019.07.30成都集合-------2019.07.06成都完团    （3180元/人,单房差1000元/人）

第23期：2019.08.03成都集合-------2019.08.10成都完团    （3180元/人,单房差1000元/人）

第24期：2019.08.06成都集合-------2019.08.13成都完团    （3180元/人,单房差1000元/人）

第25期：2019.08.10成都集合-------2019.08.17成都完团    （3180元/人,单房差1000元/人）

第26期：2019.08.13成都集合-------2019.08.20成都完团    （3180元/人,单房差1000元/人）

第27期：2019.08.17成都集合-------2019.08.24成都完团    （3180元/人,单房差1000元/人）

第28期：2019.08.20成都集合-------2019.08.27成都完团    （3180元/人,单房差1000元/人）

第29期：2019.08.24成都集合-------2019.08.31成都完团    （3180元/人,单房差1000元/人）

第30期：2019.08.27成都集合-------2019.09.03成都完团    （3180元/人,单房差1000元/人）

—第14期至第30期，每周二、六成都集合， 3180元/人，单房差1000元/人—

第31期：2019.08.31成都集合-------2019.09.07成都完团    （3180元/人,单房差1000元/人）

第32期：2019.09.07成都集合-------2019.09.14成都完团    （3180元/人,单房差1000元/人）

第33期：2019.09.14成都集合-------2019.09.21成都完团    （3180元/人,单房差1000元/人）

第34期：2019.09.21成都集合-------2019.09.28成都完团    （3180元/人,单房差1000元/人）

—第31期至第34期，每周六成都集合， 3180元/人，单房差1000元/人—

第35期：2019.09.27成都集合-------2019.10.04成都完团    （4080元/人,单房差1900元/人）

第36期：2019.09.28成都集合-------2019.10.05成都完团    （4080元/人,单房差1900元/人）

—第35期至第36期，每天发团，       4080元/人，单房差1900元/人—

第37期：2019.09.29成都集合-------2019.10.06成都完团    （4580元/人,单房差2200元/人）

第38期：2019.09.30成都集合-------2019.10.07成都完团    （4580元/人,单房差2200元/人）

—第37期至第38期，每天发团，       4580元/人，单房差2200元/人—

第39期：2019.10.05成都集合-------2019.10.12成都完团    （3280元/人,单房差1100元/人）

第40期：2019.10.08成都集合-------2019.10.15成都完团    （3280元/人,单房差1100元/人）

第41期：2019.10.12成都集合-------2019.10.19成都完团    （3280元/人,单房差1100元/人）

第42期：2019.10.15成都集合-------2019.10.22成都完团    （3280元/人,单房差1100元/人）

第43期：2019.10.19成都集合-------2019.10.26成都完团    （3280元/人,单房差1100元/人）

第44期：2019.10.22成都集合-------2019.10.29成都完团    （3280元/人,单房差1100元/人）

第45期：2019.10.26成都集合-------2019.11.02成都完团    （3280元/人,单房差1100元/人）

第46期：2019.10.29成都集合-------2019.11.05成都完团    （3280元/人,单房差1100元/人）

第47期：2019.11.02成都集合-------2019.11.09成都完团    （3280元/人,单房差1100元/人）

第48期：2019.11.05成都集合-------2019.11.12成都完团    （3280元/人,单房差1100元/人）

第49期：2019.11.09成都集合-------2019.11.16成都完团    （3280元/人,单房差1100元/人）

第50期：2019.11.12成都集合-------2019.11.19成都完团    （3280元/人,单房差1100元/人）

第51期：2019.11.16成都集合-------2019.11.23成都完团    （3280元/人,单房差1100元/人）

第52期：2019.11.19成都集合-------2019.11.16成都完团    （3280元/人,单房差1100元/人）

第53期：2019.11.23成都集合-------2019.11.30成都完团    （3280元/人,单房差1100元/人）

—第39期至第53期，每周二、六成都集合， 3280元/人，单房差1100元/人—

注意事项
注意事项

第一类：服装鞋帽

（1）服装：每年3月-6月，着冬装，衣服三件套是最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤）;7月-9月着春秋装，备冬装。10月-12月着冬装。

（2）鞋子：防滑防水保暖高邦登山鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备徒步鞋，运动鞋；

（3）小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。

（4）冰爪：如果每年的3-5月、10-12月出行，请自备冰爪；

第二类：日常用品类

（1）洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）、护手霜。

（2）辅助工具：墨镜（重要，必备）、保温杯；雨具（雨伞和雨披）、手电或者头灯（备足电池）。

第三类：食品类

（1）能量类：巧克力、牛肉棒等

（2）充饥类：饼干、面包、蛋糕等。

（3）补水类：各种水果，矿泉水等。

（4）佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主，不适应的队员，可以带些自己可口的菜品。

第四类：药品类

（1）备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）；

（2）建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药物。

第五类：摄影通讯

（1）通讯设备：手机（电信信号最好，移动信号二好，联通信号不好），对讲机、以及相关充电器。

（2）摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器。

（3）辅助工具：长裙、酷装、围巾、披肩，各种道具。

第六类：证件类

（1）身份证：中国人必备，特别重要，如果没有正式身份证，请速办临时身份证，如果没有身份证，就不用来了。

（2）其它证件：导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症，老年证……，可能减免门票证件，统统带上，一定要是真证件，使用伪造证件，后果自己承担；夫妻一起参加活动请携带结婚证；

第七类：箱包类

（1）大背包：每人限带一个大背包（70L以下）或者旅行箱（26寸以下）。

（2）小背包：必备一个双肩小背包，可以在景区使用，背一些小食品和水。禁用单肩包或手提袋。

（3）腰包：建议携带一个腰包，放些贵重物品。

【报名必读】（共18条）

1、 关于报名：

（1）凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等，以及其他不适合出行者，请不要报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。如果报名者或者代他人报名者隐瞒身体状况，造成的后果，由自己承担；

（2）报名需要填写报名表，支付1000元/人的定金，报名成功以支付定金为准。支付定金后请告知客服人员查询，并确认报名信息，由客服确认报名成功，否则视为未报名成功。

2、 关于定金：

（1）定金1000元/人；

（2）报名后因个人原因退款，退定金的情况：

出团前15天以上退团，定金全退。

出团前10-14天退团，定金退50%。

出团前8-9天退团，定金退30%。

出团前7天以内退团，定金不退。

国庆节黄金周的团队，无论何时退团，定金不退。

3、关于高原反应：

高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，长期生活在低海拔地区的人，快速进入海拔3000米以上高原时，会产生不同程度的高原反应。面对高原反应，主要保持心情放松，一般情况下，几天之后就会适应高原，高反症状解除。对于有高血压、心脏病、血液病、血管病、哮喘病以及其它不适应高原病症的人员慎入高原。身体状况良好的人，在进入高原之前也要保证不感冒，不上火，否则会加重高原反应。

（1）症状（有下列表现之一或一种以上者应考虑本病）

有头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲减退、腹胀、手足发麻、口唇手指发绀，眼睑或面部浮肿等。

（2）预防

如果初入高原，或者两年内未进入过高海拔地区，建议进入高海拔之前15天以上，遵医嘱服用红景天、高原安等，抵抗高原反应的药物，直到完全进入高原结束。

（3）治疗

从时间上来看，轻度患者，会在进入高原后3天左右适应；中度患者，会在5-7天适应；重度患者建议立即就医，并撤离高海拔地区。高原反应常用药物，可以提前备一些散列痛（头疼粉）、吸氧片、西洋参、袋装氧气或者瓶装氧气，购买服用药品，请遵医嘱！

4、关于纪律：

（1）必须要守时，按照领队或驾驶员要求的时间，准时起床，集合，出发。对于未按照规定时间集合的队员，超过10分钟视为自愿放弃后续行程，可以按照《退款标准》退还还未产生的费用。退团之后的安全和费用问题，队员自理。发生任何问题与“大美川西”操作方无关。

（2）对于充满负能量，喜欢埋怨，抱怨，指责，斤斤计较的队员，请慎重报名，如果出现影响整个团队气氛的情况，领队或驾驶员有权根据实际情况劝其退团。如果不听警告，领队或驾驶员有权要求强制退团。

5、关于住宿：

（1）“大美川西”为队员们提供了性价比高的住宿，尽管如此，队员们应该有充分的心理准备，“大美川西”沿线沿途人烟稀少，经济落后，沿线宾馆多未评定星级，因处于高原地带，水、电资源缺乏，有时候也会遇到停水、停电的情况，请提前准备好手电筒或者头灯，要做好不能洗澡、洗头、洗脸的准备，特别爱干净的队员，可以携带睡袋内胆，以备不时之需。

（2）地处藏区，宾馆设施不全，一次性拖鞋吹风机、一次性酒店用品配备有限。

（3）几乎所有宾馆，都没有电梯和提行李服务，敬请自理。

（4）对于住宿有特殊要求的队员，请在报名时告知客服（要求全程一个人住宿，大床房，三人间等等），在报名时确定费用，上团后临时修改住宿，可能无法满足其要求。

（5）原则上没有特殊原因，不能更改住宿地点。如果全团同意更改住宿地点，原定住宿不退，新产生的住宿费用由队员承担，新产生的司机和领队住宿由队员AA。

6、 关于用餐：

（1）全程不含餐，可以AA用餐，也可以队员个人用餐，丰俭由已；工作人员的用餐团费当中已包含，不需另外支付。

（2）大美川西沿途用餐以川菜为主，但因为路况原因，很多时间不能正点用餐，请自备干粮；

7、关于交通：

（1）抛锚：本次行程全程在高原行驶，路程长，路况复杂，车辆很可能会出现抛锚的情况。如果车辆出现抛锚，请队员们耐心等待，或者一起努力解决。正常解决的流程为：如果车辆2小时内无法修复，为了不影响行程，“大美川西”会调用当地车辆进行临时转运，转运车辆以小型面包车为主，舒适度不高，转运费用由“大美川西”支付，直到车子修好，或者另外调用的同款车，或者相近款车子抵达，请队员们给予配合。对于拒绝使用转运车的队员，视为该队员自愿放弃行程，“大美川西”将退还没有产生的住宿费和门票，合同终止。

（2）堵车：本次行程全程在高原行驶，以山路为主，在雨季出现泥石流、塌方、滚石、路桥断裂或者其它情况的堵车属于正常情况，队员们当耐心等待，并备用食物和衣物，做好一切应急准备。

（3）座位：左手第一个座位为驾驶员，右手第一个座位为领队。其他的普通座位，原则上应让给老人、小孩儿乘座位。如果没有需要特殊照顾的队员，座位逐个轮流乘座。

（4）夜路：原则上坚决不走夜路，但因为路况和天气情况复杂，西藏段内全段限行，偶尔会出现走夜路的情况。如果队员拒绝走夜路，要临时住宿，所产生当天已经定好的住宿费用不退，新产生的住宿费用队员自己承担，。如果需要延长行程，所延长行程的相关费用也由队员承担。

（5）费用：如果遇到堵车，交通管制，以及其他不可抗力等因素，无法赶到预定住宿点住宿，预定的住宿费用不退，队员临时产生的住宿费用由队员承担，司机领队的住宿“大美川西“承担。

8、关于购物：

（1）本线路无任何购物安排，领队或驾驶员也没有任何关于购物的推荐。

（2）队员在自由活动期间，如果没有购买需求，不要和当地人讨价还价，也不要过多的驻足观看。如果队员自愿购物，请自行甄别产品质量，如果还价后达成交易意向，就请购买。如果讨价还价后，又反悔不买，很容易造成麻烦，因此而发生的矛盾和冲突，后果自负。

（3）本线路没有“代购业务”，请不要在团队中或者完团后，请求领队或者驾驶员代购任何产品，如有需要请自行筛选，购买。

9、关于领队：

（1）领队职责与普通导游不同，目的不是讲购物，推自费，领队会为队员安排住宿，协调用餐，带路，协调控制景区游览时间，在队员遇到危急时刻，为队员协调联系处理各种意外事情。

（2）领队不是医生，也没有医疗的资质，队员出现的身体不适，建议就近就医，不要依赖于领队治疗。

10、关于通讯：

（1）此线路全程在藏地高原行驶，在一些高山上，峡谷内，长时间没有信号，请提前告诉自己的家人朋友，暂时打不通电话不要着急，晚上住宿的地方有信号，可以打电话报平安。

（2）手机信号电信的最好，移动的第二，联通的基本不好，网络也是一样。

（3）住宿地方的WIFI间歇性发作，有时候能用，有时候不能用。对于沿途必须电脑办公的朋友，可能有时候不能满足需求，请提前安排好相关工作。

11、关于保险：

（1）本线路为队员购买了旅游意外险，但是不含疾病险，财物险，请在报名之前到医院里做检查，确保自己没有不适合高原活动的疾病再报名。

（2）在活动过程当中，应保护自己的贵重财物，特别是人物分离时，应妥善保管，如果出现遗失，损失队员自己承担。

（3）如果因为个人原因未保管好个人财物造成遗失，队员需要留下来自行处理的，队员需要签定《脱团协议》，“大美川西”将退回队员未产生的门票和住宿费50元/人/天，已经产生的住宿、门票、和全程的车费、领队费、保险费等将不予退还。

12、关于医药：

（1）请在报名之前，前往具备资质的医院做全面的身体检查，确保没有影响高原行程的疾病再报名。藏区条件落后，医药条件都很差，如果途中突发疾病，医治方面会比较麻烦。

（2）领队、驾驶员、宾馆老板等工作人员均无行医资质，请不要依赖于工作人员进行救治，如果有不舒服的迹象，请告知工作人员，前往最近的医疗点进行医治。

（3）特别声明：“大美川西”因没有医疗资质，随车只提供瓶装氧气，无任何药品，请提前备足适合自己的药品。

13、不可抗力：

（1）如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、路桥被毁、航班延误、国家政策、战争、瘟疫、交通管制、堵车等）导致不能履行合同和旅程变化，“大美川西”不承担相关赔偿。

（2）由此导致增加的旅游费用由队员自理；

（3）减少或没有产生的费用，我公司将实事求是地退还队员。

14、关于摄影

（1）在藏地摄影时，请尊重当地的管理规定和民风民俗，对于关卡，桥梁，军事管理区，私人住宅，寺庙，法事，以及其它各种有拍摄禁忌的地方，请不要拍照，如果强行拍照，可能会造成相机被没收或者更严重的后果，由此造成的不良后果和影响，队员自负。

（2）在藏地景区或景区附近拍摄藏民，藏獒，牦牛，大多是要收费的，建议不要拍摄这些素材，或者爽快付款。在牧区，寺庙，或者其它场所拍摄人像时，尽量能得到他人同意，如果遭到拒绝，请马上停止拍摄。

（3）在旅行过程当中，是否能出片，出什么样的片子，是天气，光线，季节等综合因素决定的，完全拼人品，但团队不可能因为某个景点未拍到满意的片子而增加停留时间。如果对摄影要求过高的队员，建议直接报摄影团。

15、藏区入厕：

（1）进入藏区后，除了加油站和宾馆内，所有的厕所均要收费，1-3元不等。遇到收费的厕所，主动交费。

（2）在没有厕所的区域，可以在干净有遮挡的地方解决个人问题，但必须避开河流、经藩、玛尼堆、菩提塔等殊胜场所。

（3）没有遮挡的地方，请自带雨伞等遮挡物，自行进行遮挡。

16、关于洗澡

（1）建议初上高原，3天以内不要洗澡，3天以后要视自身身体状况而定，以免感冒，引起或加重高原反应，会影响整个行程。

（2）藏区水电供应不足，可能会出现水温不稳定的情况，请在洗澡前，先用手试好水温，再做洗澡的准备，以免水温过热造成烫伤，或者水温过冷造成感冒。

（3）藏区水电供应不足，也可能在洗澡过程当中出现停水的现象，所以洗澡的速度要快，如果头发过长的女生，建议洗头和洗澡分开进行，以免出现没有洗完，热水已经用完，或者已经停水的现象。

（4）请确定自己能适应藏地高原的艰苦条件再报名，本公司不接受任何关于洗澡问题引起的投诉。

17、关于退团：

（1）因个人原因退团：无论在何地退团，退还没有产生的住宿和门票；车费，领队费，保险费不退。

（2）不可抗力退团：如因不可抗力不能继续行程，全团队员需要统一意见，可以有三种选择：

A.改变线路，如果与原线路的里程和路况相近，费用不变。如果与原线路里程和路况不同，费用多退少补。

B.原路返回，原路返回按照实际产生的费用计算，多退少补，产生的费用包括返回至完团期间的所有车费、领队费、住宿费、餐费、门票等。

C.在当地完团，按照实际产生的费用+领队和驾驶员返空的费用，多退少补，退费的标准参考第18条退费标准第（2）款。

（3）国庆黄金周：出团日期当中跨有国庆黄金周日期的团队，无论何时何地何种方式退团，所有费用不退。

18、退费标准：

（1）单人退团，只退未产生的住宿费和门票。住宿费按每人每天50元核算，门票亚丁150元/人、四姑娘山双桥沟80元/人、甲居藏寨50元/人、海螺沟90元/人。

（2）因不可抗力全车就地完团（非国庆黄金周），不足一天的，按一天计算；

第1天：成都—四姑娘山双桥沟—丹巴（甲居藏寨），退团费的70%；

第2天：丹巴（甲居藏寨）—塔公—新都桥镇 ，退团费的60%；

第3天：新都桥—理塘—稻城县 ，退团费的50%；

第4天：稻城—香格里拉镇—亚丁村，退团费的30%；            

第5天：亚丁村—稻城县—雅江县，退团费的10%；

第6天：雅江县—新都桥—康定—磨西镇，已消费，不退团费

第7天：磨西镇—海螺沟风景区--成都，已消费，不退团费。