爬过最长的坡是哪儿？

eijuille

带你去转山 发表于 2019-8-21 09:13
您首唱的这个“坡率”反映的坡度值应该小于坡度。
那你去爬爬棋盘山吧，那道坡很销魂的（从向阳口东沟上 ...

个人瞎琢磨的，欢迎拍砖 !

1.我说的"坡率",(在无法知道累计海拔上升数的情况下),反映某次活动海拔的自然上升数(起点或最低点与最高点海拔差距)与活动总行程之比较，如比值达到5%,个人认为就算中等强度了,8-10%      高强度,10%以上超高强度.这能了解某次活动的大致强度.

   如:三峰21公里,海拔自然上升数约1200米,则这次活动坡率=1.2/21,即5.7%,属于中等强度了

2.坡度,只反映某一局部路段上升状况,不便说明整个活动的强度

3.坡率,再加上累计海拔上升,比只看累计海拔上升,更能完整表达活动的强度(三峰坡率只有5.7,属于中等，大家为何很累,就是加进了累计上升导致的)

4.坡率不能与坡度直接比较,如非要跟坡度比，那只能说"有时大，有时小，或一样"


5.(在知道累计海拔上升情况下)，直接用累计海拔上升/总行程,反映活动强度 .

勍勍

eijuille 发表于 2019-8-21 09:29
前辈好！ 跟二蛋妈之幽灵郭走过。坡度大约55-60度吧。坡率=海拔上升/行走距离。

坡度够大

只玩不问！

eijuille 发表于 2019-8-21 10:32
个人瞎琢磨的，欢迎拍砖 !

1.我说的"坡率",(在无法知道累计海拔上升数的情况下),反映某次活动海拔的自然 ...

下次这样试试。轨迹导入谷歌。直线标注高低点，横切面得到一个三角形。距离算出夹角。得到坡度精确值。然后网格化，这也是野外无轨迹判断等高线不能表达断层崖壁是否能上的一种最简单方式。

eijuille

只玩不问！ 发表于 2019-8-21 15:16
下次这样试试。轨迹导入谷歌。直线标注高低点，横切面得到一个三角形。距离算出夹角。得到坡度精确值。然 ...

理工直男！四灵连穿搞了没？

水土徐徐

eijuille 发表于 2019-8-21 10:32
个人瞎琢磨的，欢迎拍砖 !

1.我说的"坡率",(在无法知道累计海拔上升数的情况下),反映某次活动海拔的自然 ...

一条越野比赛的路线，根据我现在的理解，平地里程（相当于马拉松）系数1，公路缓下坡1.05~1.1，汽车可行的公路防火道缓坡系数1.2，然后就是根据路况及爬升强度来算系数了。每爬升600米系数加1，如果是钻稀疏林子路段系数加0.5，泥泞地区系数加0.5。最后合计的综合里程就是总路线折算里程。

eijuille

hsuhsu0812 发表于 2019-8-22 08:43
一条越野比赛的路线，根据我现在的理解，平地里程（相当于马拉松）系数1，公路缓下坡1.05~1.1，汽车可行 ...

1）你说的是：越野等效路跑距离=越野距离+海拔总上升X10。
三峰赛21K，爬升1700，它的等效路跑距离为：21+1.7X10=38(k)。
想想，你完成了三峰，其实你已经快跑完一个马拉松了! 是不是很吃惊呢？
2）北京跑圈说法：三峰完成时间+15’=全马完成时间。
3）以上，不适合大神及小白跑者。

只玩不问！

eijuille 发表于 2019-8-21 17:43
理工直男！四灵连穿搞了没？

四灵连穿走了。51-54 公里上升3200-3400.下降4000多。每个人记录轨迹有出入。10-11人走完全程。前队12小时内完成四灵连穿。14人走完三灵。四灵的的都在15小时内完成。俩人跑到东龙门涧出。

走走走走下去

坡率即正弦值(sin), 查正弦表可知0.159对应的坡度在9度多

走走走走下去

eijuille 发表于 2019-8-20 17:37
参加不问的南石洋-幽州活动时曾与棋盘山擦肩，可惜没爬过。老望京北面有个“绝望坡”，长度约2K，只有中 ...

"绝望坡"长度2公里，爬升400米，坡率0.20对应的坡度是12度

走走走走下去

hsuhsu0812 发表于 2019-8-21 08:32
从堂上村北直拔白草畔后半段切公路，走了3.5公里，爬升正好1000米，不算长，但坡度还是可以的。 ...

从堂上村北直拔白草畔后半段切公路，走了3.5公里，爬升正好1000米, 坡率0.286, 大概17度。
附:
5度的坡坡率是0.087，
10度的坡坡率是0.17，
20度的坡坡率是0.34，
30度的坡坡率是0.5，
45度的坡坡率是0.7，