成都足迹户外【梅里雨崩】心灵召唤 朝圣之旅

户外巴队

徒步中国最原始村落—世外桃园雨崩村 寻找香巴拉 虎跳峡 朝圣梅里雪山7日深度体验之旅

雨崩：身在地狱，心在天堂；

如果你恨一个人，请带TA去雨崩，那里便是地狱；如果你爱一个人，请带TA去雨崩，那里便是天堂。

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【景点介绍】
相传，雨崩村在很久以前并不被外界所知。后来，梅里雪山后有一个老人常到澜沧江边的西当村借粮，西当村的人谁也不知道老人从哪来，便有人跟踪他，可总是走着走着就不见了。后来有人想出一个办法，当老人再来借粮时,西当村的人说：“这次我们不借给你青稞，也不借麦子，借给你小米。”他们在帮老人将口袋扛上肩时，乘机在口袋上扎了一个洞。小米一路流着，村民们紧跟在其身后，到一块巨石下，小米没有了。他们奇怪极了，众人掀开巨石，却发现大石头下面有条小路通往一个村子，雨崩这才被外界发现。
一个神奇美丽的村庄，行走其间让人有旷世桃源之感。位于梅里雪山东麓的雨崩村四面群山簇拥，因其地理环境独特，所以人烟稀少，全村只有20几户人家，有西当方向和尼农方向两条驿道，以西当驿道更为方便。雨崩村有上下村之分，上村可以通往攀登卡瓦格博的中日联合登山大本营冰湖，而下村通往雨崩神瀑，沿途可以看到古篆天书、五树同根的奇景。雨崩村地理环境独特，人烟稀少，自古只有一条人马驿道通向外界，因此有人说这里是陶渊明笔下的“世外桃园”。

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【路线特色】
惊艳——全国热门摄影、探险线路之一，探险挑战神秘。
奇特——粗犷豪放的康巴汉子，能歌善舞的嘉绒娃，碉房式的民居，蓝天白云下成群的牛羊，海拔3000米以上的小桥流水人家
美丽——领略滇西北高原雪山、湖泊、草地、森林、峡谷、河流等自然风光。
神圣——这里是自然与历史的遗物，是世界佛教二十四圣地之一“属众生供奉、朝圣、积德之圣地”的梅里神山，朝圣的藏民络绎不绝；这里是红军长征走过的路，金沙江水拍云崖暖，横渡长江，翻大雪山过大草原。

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【路线亮点】
★ 当你决定开启这次旅行的大门时。就注定了你已经蹐上了生命中最重要的旅行，一次召唤？一段洗礼？一次理想生活的重新定位？又或许只是一场旅行罢了！
★ 在这里你能放下心中的杂念，用心去感受远离城市喧嚣氛围带给你心灵的洗礼；我们感受在路上旅行的乐趣，用心带给你们一个最好的朝圣之旅；
★ 虎跳峡是国家AAAA级景区，世界第三大峡谷。虎跳峡徒步，其以险、峻著称，也是驴友以及摄影爱好者最喜爱的线路之一；
★ 深入藏传佛教核心，朝拜葛丹.东竹林寺，了解康巴藏区最有影响力的藏佛经典；
★ 穿越康巴藏区药王神山之称的“白马雪山”腹地，感受来自经幡、风马旗心灵召唤；
★ 位居藏区八大神山之首的梅里雪山，其太子雪山主峰卡瓦格博，藏语“白色雪山”之意，俗称“雪山之神”有着世界上最美丽雪山之称；而梅里雪山日照金山更是神圣且难得一见；
★ 伊拉草原是香格里拉最大最美的草原，而纳帕海则是黑颈鹤的故乡，世界稀有的高原湿地湖泊；
★ 不去天堂，就去雨崩！这里有着香格里拉式的理想生活，这里是我们必须身临其境的一个地方；
★ 丽江古城，国家AAAAA级旅游风景名胜区，世界历史文化遗产，全球十大艳遇之都；

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【行程安排】

第一天：全国各地至丽江集合
今日全国各地的队友将来到丽江集合，统一入住我俱乐部安排的住宿。如果您的时间比较宽裕可以去附近的景点自由游览一番哦，记得咨询领队意见哦，或可漫步于古城繁华街道寻找属于您的故事或者找个酒吧听听音乐、发发呆，又或许邂逅他（她），最美的艳遇就在此刻到来；相信绝对会让大家深深地体会到什么是“艳遇之都”啦！温馨提示：由于初到高原地区尽量早点休息，准备开始明天精彩旅程。
宿：丽江古城区客栈或酒店。
丽江美食推荐：腊排骨火锅、三文鱼、黑山羊火锅、火塘土鸡、野生菌、丽江粑粑、鸡豆凉粉、纳西烤鱼等。

温馨提示：晚上22：00以前领队会打电话通知去雨崩出发时间和上车地点 请游客提前起床用早餐等候；

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第二天：丽江—长江第一湾—彝族村寨“哈巴雪山”—香格里拉—金沙江月亮湾—奔子栏——白马雪山垭口（海拔4292米）—梅里雪山（飞来寺）
8：00分丽江束河古城集合前往由：詹姆斯•希尔顿著《消失的地平线》中所纪录香格里拉。途经拉市海国际湿地公园，一路行车欣赏纳西田园风光。随后到达万里长江第一湾观景台拍照留念，游览完长江第一湾后前往世界闻名的前往香格里拉古城，途经彝族村寨观景台休息，远观哈巴雪山、玉龙雪山，随后在一路美景下直奔香格里拉县城，在奔子栏午餐后前往金沙江月亮湾（金沙江遭遇了一座浑圆的金字塔型山峰，金色的江水于是绕着山峰流出了一个标准的“倒Ω”形）这就是很多摄影作品中的金沙江大拐弯；游览完月亮湾后进入白茫雪山腹地，翻越白茫雪山垭口海拔4292米，站在此处居高临下，美景尽收眼底。随后经德钦县城到达飞来寺，这时“卡瓦格博”梅里雪山就在你面前。享受此刻的安宁吧！
宿：飞来寺豪华商务酒店。
沿途推荐：金沙江江鱼、各种高原野菜、藏家晚宴、牦牛肉火锅、烤藏香鸡、酥油茶、青稞酒、糌巴、牦牛奶渣以及藏族篝火晚会等。

晚上亦对酒当歌，聊天，吹牛，数星星、数月亮哦……
这就是你梦里的香格里拉：行程充分体现了旅行那“在路上”的感觉，每次经过的风景都与众不同，遇到不同的人，梅里雪山是藏族神山之首，切勿撒野；香格里拉太美，你在画中央……

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第三天：飞来寺观景台（“日照金山”美景）—雪山大峡谷—澜沧江大桥—西当村—上雨崩   
早晨6：00分起来，拍摄难得一见的日照金山奇观，飞来寺观景酒店是拍摄梅里雪山最佳的位置，从这里你将领略藏区八大神山之首，世界最美的雪山之一，神圣的梅里十三峰。20分钟里金光映照的梅里雪山光芒万丈美不胜收（据藏民所说，日照金山是有缘人方可看到，看到后会幸运一整年）。看完日照金山奇景，驱车过澜沧江大桥2小时后抵达西当村，开始徒步到达南宗垭口（上山12KM），之后下山（6KM）到达上雨崩村（徒步4小时）抵达世外桃源——雨崩村。

宿：雨崩村普间。
注：雨崩村属高寒山区，条件艰苦，房间内没有独立卫生间洗澡间，望驴友谅解！

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第四天：上雨崩—神瀑—上雨崩往返14KM
清晨用完早餐后，我们启程前往神瀑，位于云南德钦县云岭乡境内的卡瓦博格峰南侧，有悬岩倾泻而下的瀑布，被称为“雨崩神瀑”，藏族人以到雨崩神瀑下沐浴作为一种洁净心灵的修炼。“雨崩”，意为经书，其名与离村不远的“石篆天书”胜境不无关系。是梅里雪山上海拔最高的一个村寨。雨崩神瀑景色随季节变化而变化。春夏冰雪消融，瀑布水流增大，落入地面，溅沫飞扬，雨季瀑布较为壮观，平时只是山上垂下如哈达般千丝万缕的水线。据说雨崩瀑布是卡瓦格博尊神从上天取回的圣水，能占卜人的命运，还能消灾免难，赐恩众生。藏传佛教信徒朝拜梅里雪山，必定沐浴雨崩圣瀑。阳光斜射升腾，游人穿瀑而过能见彩虹绕身。秋冬时节，水流变小，山风过处，有时凌空掷地，有时贴壁泻下，变幻万千，远观如素帛飘飞，近看似明珠垂落。朝圣者视瀑布为圣水，争相沐浴、饮用，还盛入瓶中带回家中供奉。下午两点开始返回，于黄昏六点钟左右返抵雨崩上村。
宿：雨崩村普间。
注：雨崩村属高寒山区，条件艰苦，房间内没有独立卫生间洗澡间，望驴友谅解！

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第五天：上雨崩—笑农大本营—冰湖—上雨崩往返16KM
清晨用完早餐后， 从住宿地出发，经高海拔原始森林及杜鹃丛林，徒步将近2小时后翻过海拔3900米的上那宗拉丫口，直至雨崩河河底，再穿过一片原始松树林后就到达海拔3800米的笑农大本营；稍作休整后就向海拔4100米的冰湖进发；大约下午二点钟的时候开始返回，于黄昏六点钟左右返抵雨崩上村。
宿：雨崩村普间。
注：雨崩村属高寒山区，条件艰苦，房间内没有独立卫生间洗澡间，望驴友谅解！

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第六天：雨崩村—西当村（尼龙出16KM）—飞来寺—白马雪山丫口（海拔4292米）—奔子栏—香格里拉      
早上7：30分起床早餐后与雪山最后的留影之后我们徒步走出雨崩村（尼龙出根据天气原因），到达西单温泉，这里的温泉没有开发，只是有根管子可以淋浴。随后过澜沧江大桥，午餐在飞来寺简单吃饱，之后到达目的地奔子栏，这里是云南葡萄酒产地，可以品尝一下欧洲传教士带来的欧洲小葡萄制作的葡萄酒。我们在奔子栏吃完午餐后返回香格里拉入住酒店。
奔子栏：藏语的意思是“美丽的沙坝”。位于云南省迪庆州德钦县，白茫雪山脚下，金沙江西岸，与香格里拉县、四川省德荣县隔江相望，214国道穿越而过，是“茶马古道”的必经之路， 区位独特，奔子栏以上的金沙江怒涛滚滚，汹涌奔流，以下一段江面则豁然开阔，江水平静。奔子栏从古到今都是重要的交通要道。奔子栏渡口为滇藏“茶马古道”上有名的古渡口，也是“茶马古道”由滇西北进入西藏或四川的咽喉之地。
宿：香格里拉商务酒店。
美食推荐：金沙江江鱼、各种高原野菜、藏家晚宴、牦牛肉火锅、烤藏香鸡、酥油茶、青稞酒、糌巴、牦牛奶渣以及藏族篝火晚会等。

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第七天：香格里拉—独克宗古城—虎跳峡—丽江解散
早上睡到自然醒后吃完早餐，前往香格里拉独克宗古城自由参观，了解万里长征红军博物馆，亲身体验世界吉尼斯记录世界上最大的转经筒（高21米直径6米）转经铜，为您和您的家人带来平安好运（扎西德勒）藏语意为吉祥如意之意，游览完独克宗古城前往虎跳峡，游览完虎跳峡就在虎跳镇吃中午饭，然后开始赶回丽江，途经小中甸牧场“吉达姆草原”在一路美景的陪伴下返回丽江。下午16点左右返回到丽江古城,结束愉快的朝圣之旅。
宿：无；（如需留下来的伙伴俱乐部可代住宿）。
注：为确保万无一失，建议大家预订晚上20点以后的航班。
下午返回丽江大研古城，快乐总是短暂的，美好的行程就到此结束，各地朋友可以根据自己选择晚上火轮车或者飞机返回各自温暖的家，当然如果您有足够时间的情况下也可以留下来感受一下丽江的慢生活哦！留下来的晚上自由漫步于古城繁华街道寻找属于您的故事或者找个酒吧听听音乐、发发呆，又或许邂逅他（她），艳遇就在此刻到来；

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【活动时间】：每月双号丽江古城集合、单号出发
【活动费用】：1980元/人（平时）；2280元/人（暑假）；国庆价格：2480元/人
【儿童费用】：平时：1200元/人（不占床位和门票）；暑假以及国庆：1500元/人（不占床位和门票）
（欢迎团队或者小包团单独咨询报价或订制行程，小包团可随订随走）

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【费用包含】
1. 行程内的包车费用；（4人以上含4人赠送丽江机场、火车站接送）
2. 全程住宿6晚：（丽江古城区客栈或酒店1晚、香格里拉住宿1晚，梅里商务酒店1，雨崩客栈3晚，）
3. 行程所含景点门票：（虎跳峡、依拉草原“纳帕海”、金沙江月亮湾、梅里雪山大套票（金沙江月亮湾、飞来寺观景台）、雨崩村、神瀑、冰湖）
4. 优质领队服务费；（14人司机兼领队服务，14人或14人以上安排领队）；
5. 赠送30万户外意外保险。(特别说明：18周岁以下的未成年人、70岁以上老年人最高身故保额以中国保险监督管理委员会规定为准,85以上不受理承保)。
注：赠送项目不予参加概不折现退费用，敬请谅解！

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【费用不含】
1. 由于众口难调，全程餐费AA，康巴藏区民风淳朴，消费不高可自由拼桌。
2. 儿童价格： （不占床位和门票，如若产生门票费用则自理）；如需要占床位，则和大人同价，门票优惠部分领队现场退回。
3. 单房差；单人单住或单独一人没有合住者需补单房差600元/人 。
4.  丽江古城维护费50元（我们会尽量帮忙逃票，如果产生则需自理）。
5. 其它一切个人自由消费项目；
注：由于高原地区天气多变，为了让您能玩得更好，在行程景点不变的情况下，领队可能会对景点的先后作出合理调整。

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【小孩收费】身高1.2米以下按儿童价格算 （只含车位费和保险。产生门票及其它费用自理)；
                      超过1.2米按成人收费（门票优惠部分领队现场退回）；
【使用车辆】9座商务车、11座金杯主打；15坐、17座福特全顺、19座、35座金龙按人数安排。

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【建议装备】
45L背包、保暖衣物（最好是冲风衣裤、登山杖、登山鞋或运动鞋）、足够的换洗衣裤和袜子；
常用物品：防晒霜、墨镜、饮用水、个人用品、证件袋（证件、CASH）、摄影器材（足够的电池和一切用得上的充电器）、雨衣；
备用食物：应急食品应当少而精，并且热量高的食品，如牛肉干、巧克力等；
药品：抗高原反应药品（如红景天）和肠胃、感冒等个人药品；

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【报名提示】
为了您、以及队友的安全，请认真阅读报名帖内容。 再确认你自己可以遵守要求，以及你体能可行的情况下，审慎报名参加活动。活动组织方不一定了解你的情况，如果你报名要求参加本次活动，即代表你对本次活动的相对危险性已经认识，对自己体能也确认可以达到本次活动的要求。

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【报名要求】
1. 要求报名人员具备一定的身体素质、装备、经验、意志，服从指挥，集体意识强，能吃苦耐劳，乐于助人。认可独立自助为主、团结、热情、互助为辅的户外形式；
2. 不要求负重，但基本装备和个人物资必须自己背；
3. 参加活动者务必遵循自助的原则，所有装备和物资一律自己背负，除非出现紧急情况；
4. 整个登山活动中集体观念第一，不允许出现一、两人甩开大队独自疾走暴走的情况；
5. 如患有心脏病、高血压、呼吸系统疾病、重感冒患者以及医生认为不宜进高原者，不能参加活动。

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【注意事项】
1. 该线路为体验探险、摄影特种（特殊）特色旅游线路，景色美丽，景点相对比较分散，沿途路况，住宿条件相对艰苦，参加队员必须具备良好的心理素质和身体素质，并作好吃苦的心理准备；
2. 如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误，或不能完成上述景点，俱乐部不承担赔偿责任，由此产生的超支费用由游客自理；
3. 活动过程中若骑马需注意安全，必须听从马夫安排在取得马夫同意方可行事，不能独自骑，更不能骑马奔跑，险路和下坡路段必须下马步行，相关意外请提前购买相关保险，若因此而造成的意外，俱乐部不予赔偿；
4. 注意安全，听从领队的安排，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开行军路线，违反纪律，后果自负；
5. 尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”；
6. 遇小雨本次活动照常进行，因为天气情况或者不可抗拒因素，领队有权利取消行程或进行适当的调整；
7. 迪庆州境内是藏族聚居区，要尊重藏族的宗教信仰和生活习惯，绝对不要与藏族同胞发生冲突，如因个人原因与当地人发生冲突造成后果的，本俱乐部概不负责；
8. 由于是在高原行驶，人烟稀少，常有车辆在路上抛锚情况及其它各种意外，如发生此情况，本俱乐部不负责赔偿。
9. 尊重少数民族文化。不要把我们的文明强加于别人头上。学会接受和学习；

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【负责任的旅行】旅行者能做什么：
要做到负责任的旅行，首先需尊重当地的文化，故行前你应多做功课，主动了解旅行目的地的方方面面。比如学习一点当地的语言，或者阅读几本有关宗教和文化背景的书籍，都能使你获益良多。只要在这方面付出一点努力，就能使你对当地文化怀有一颗理解和宽容的心，尽情享受旅行带来的乐趣。
以下是一些我们希望本俱乐部的队员能够遵守的基本行为准则，它们的核心思想就是“尊重”。为什么要出这样一份指南呢？因为我们，作为旅行者，只是一个客人，我们的旅行应是负责任的和可持续的，即在我们走过之后，其它的旅行者亦能够拥有同样精彩的旅行。我们旅行的领队和队员在当地结下了许多深厚的友谊，我们珍视这些情谊，并希望它们能够持续下去。

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尊重文化差异
在不同的地方，人们的生活方式千差万别，这正是我们热爱旅行的原因。在和当地人打交道的过程中，请敞开心扉去接受并适应它们，而不是为了自己的方便和舒适去改变它们。以时间为例：有些地方的人们时间观念不是很强，他们对时间的态度是——顺其自然。急躁不能解决任何问题，你应当保持冷静、乐观和友好。耐心、礼貌和微笑是打开很多扇门的钥匙。

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心动联系山野：17318974623（微同）