[尼泊尔EBC] 珠穆朗玛峰 洛子峰 马卡鲁峰 探访世界之巅 顶...

西游迹亮仔

活动介绍

全年组队共22期，全年接受私人订制

第1期

09月07日集合-09月20日

第2期

09月13日集合-09月26日

第3期

09月21日集合-10月04日

第4期

09月28日集合-10月11日

第5期

10月01日集合-10月14日

第6期

10月12日集合-10月25日

第7期

  10月19日集合-11月01日  

第8期

   10月26日集合-11月08日   

第09期

11月02日集合-11月15日

第10期

11月09日集合-11月22日

第11期

11月16日集合-11月29日

第12期

11月23日集合-12月06日

第13期

11月30日集合-12月13日

第14期

12月07日集合-12月20日

第15期

12月14日集合-12月27日

第16期

12月21日集合-2020年01月03日

第17期

12月28日集合-2020年01月10日

第18期

2020年01月01日集合-01月14日

第19期

01月11日集合-01月24日

第20期

01月18日集合-01月31日

第21期

01月22日集合-02月04日

第22期

01月26日集合-02月08日

执行基础价：8880元/人

行程安排

D1：全国各地-加德满都

       今天是我们集合日，大家乘航班从全国各地前往加德满都，当飞机从喜马拉雅山脉上空飞过，绵延壮阔的雪山尽收眼底。短暂的飞行后,我们就将抵达此行的第一站，尼泊尔首都——加德满都，彩色斑斓的房子、琳琅满目的店铺、加上热闹拥挤的人群绝对让你第一时间感受到加都的夺目与热情。接机工作人员已在出口举着“俱乐部”旗帜或姓名来迎接您入住酒店，放下行李后，领队会协助大家兑换货币办理手机卡，悠闲地游走在游客聚集、被称为“小香港”的泰米尔区，逛一逛户外或者服装店，晚上的欢迎聚餐是带大家去体验地道尼泊尔菜，同时可以欣赏尼泊尔风情表演利用吃饭时候大家相互介绍认识一下，开启梦幻的EBC徒步之旅。

餐饮：早餐不含、午餐不含、晩餐包含

住宿：标间

D2：加德满都-卢卡拉-帕克丁

       早晨六点酒店出发去机场等待飞往卢卡拉的航班，卢卡拉Lukl是所有前往珠峰登山和EBC徒步的起点，（因加德满都机场修建，航班转到ramechap的机场起飞降落，然后加德满都-ramechap机场需要坐车4小时，卢卡拉机场飞机起飞受气候影响较大，天气不好可能延迟次日起飞，所以大家回程要多预留2天左右时间备用。）乘坐小飞机尽量选择左边，在飞行过程中我们可以看到这个星球最壮观喜马拉雅山脉。（可能会因为天气或其他原因导致航班延误）卢卡拉Lukl机场跑道只有460米，另一端就是万丈深渊的号称“世界屋脊上的跑道，世界最危险机场”的恐怖机场（Tenzing-Hillary Airport,为纪念1953年第一个登顶珠穆朗玛峰的新西兰登山家Edmund Hillary而命名），是所有前往EBC徒步客们必须面临的第一个挑战。到了卢卡拉我们就短暂休整，卢卡拉吃完中午饭，徒步至帕克丁Phakding，沿途我们会经过一个藏传寺庙和刻满梵文玛尼堆，徒步约3小时。

餐饮：自理

住宿：客栈普间

海拔：加德满都约1300米，卢卡拉约2840米，帕克丁约2610米

需时：徒步约10.1公里，约3小时，小飞机飞行一小时

D3：帕克丁-蒙佐-南池市场

       早晨9点用完早餐出发，今天沿途以峡谷风光为主，我们要过五道桥是在电影《绝命海拔》中出现过得钢索桥，这一天为适应性徒步，下午抵南池，南池是昆布地区最大的村镇，在这里几乎可以补充到徒步所需的一切物资，晚上我们选择一家自己喜欢餐厅好好美餐一顿，到了山上就很少有肉食可吃。徒步约5小时。

餐饮：自理

住宿：客栈普间

海拔：帕克丁约2610米，蒙佐约2840，南池市场约3440米

需时：徒步约14公里，约5小时

D4：南池市场

        今天我们在南池市场休整一天，主要适应适应高海拔。早起小伙伴可以选择去Khumjung附近日本人开的四星级珠峰观景酒店(HOTEL EVEREST VIEW)，徒步时间来回需要3小时左右，在酒店附近就可以看到壮观的雪山群，第一次看见珠峰。同样也可以选择在酒店吃一顿午饭，银子多的同学也可以在上面住宿一晚。不去Khumjung小伙伴可以睡个懒觉，醒来可以选择逛街，补充一下装备物资。

餐饮：自理

住宿：客栈普间

海拔：南池市场约3440米

D5：南池市场-天波切

       早晨9点用完早餐出发，上半段路平整风景壮观，天气晴朗的情况下，可以看见峡谷尽头的珠峰、洛子、阿玛达布朗群峰，运气好的话甚至可以看见在路边的尼泊尔国鸟一帝王雉，到达天波切后半段路是上坡，以原始森林为主，大约下午2点左右到达天波切入住客栈，天波切是昆布地区最大藏传佛教所在地，这里有一座规模比较大寺庙，下午三点左右开放念经，有兴趣小伙伴可以去参观一下寺庙顺便听一下梵音，傍晚时候我们出客栈看洛子、阿玛达布朗日落。徒步约5小时。

餐饮：自理

住宿：客栈普间

海拔：南池市场约3440米，天波切约3867米

需时：徒步约11公里，约5小时

D6：天波切-丁波切

       早晨9点用完早餐出发，进入森林峡谷往上爬升，穿过路边上的玛尼墙，沿着Imjia Khola河谷绕过几道弯，阿玛达布朗耸立在河谷的正前方构成了一个绝景。圣山阿玛达布朗，虽然海拔只有6812米，在随处可见7000和8000米级山峰的喜马拉雅山脉算不上高，也许是其特殊的外形，也许是其从各个角度的醒目，但它却是和冈仁波齐，珠峰齐名的山峰。大约两小时我们到达旁波切Pangboche3930米吃午饭，这里是攀登阿玛达布朗的基地，去其BC以此为起点。大约三小时我们到达丁波切，这里除了南池市场第二大村子，今晚入住这里，傍晚我们可以出来看壮观的洛子峰（海拔8516米，世界第4高峰）日照金山，晚上大家早点休息适应4000米高海拔。徒步约5小时。

餐饮：自理

住宿：客栈普间

海拔：天波切约3867米，丁波切约4350米

需时：徒步约12.8公里，约5小时

D7：丁波切

       今天在这里休整一天，主要适应海拔，早餐过后自愿选择和领队徒步去第一个EBC重要观景台Chukhung-Ri（5550米），一路沿着河谷前进中午到达Chukhung午饭，这里感觉四周都是雪山，最壮观要属于非常靠近阿玛达布朗峰。徒步到半山腰就能远眺洛子峰下冰川，到达山顶我们就可以看珠峰、马卡鲁、卓奥友、洛子峰南壁、岛峰及其冰湖。傍晚我们返回丁波切。

餐饮：自理

住宿：客栈普间

海拔：丁波切约4350米

需时：自由选择去Chukhung-Ri（海拔5550米）徒步约7.7公里

D8：丁波切-罗布切

       早晨9点用完早餐出发，沿着山腰前行，道路比较平坦。接近Dughla时，能看见Chola冰湖，中午我们我们赶到Cholatse雪峰下的Dughl村休整吃午饭，下午我们翻越垂直高度200米山坡，到达昆布山区海拔第二高村落罗波切（4930米），与昆布冰川一脊之隔，村前入口有很多玛尼堆群，意在纪念在登山中不幸遇难的夏尔巴人和登山者，包括著名的美国高山向导斯考特·费舍、登顶珠峰10次的巴布·次仁·夏尔巴等。在这里可以看到四座著名山峰：普莫日Pumo ri 7165米、林特伦Lingtren 6749米、和昆布切Khumbu tse 6665米、努子峰Nuptse7861米。徒步约4小时。

餐饮：自理

住宿：客栈普间

海拔：罗布切约4930米

需时：徒步约9公里，约4小时

D9：罗布切-戈瑞克·夏普-卡拉·帕塔-戈瑞克·夏普

       早晨9点用完早餐出发，中间要翻过一个5110米Lobuche Pass垭口，到了山顶我们就可以看到壮观的昆布冰川，徒步穿越昆布冰川末端的巨石堆和碎石路，在这里被雪峰360度相拥环抱的视觉震撼，中午在戈瑞克·夏普（昆布地区最高海拔住宿点）吃完饭办理入住，下午三点左右领队带领大家冲刺最佳观景平台卡拉·帕塔（5630米），观看世界之巅珠峰日落，这将是你今生最难忘时刻。徒步约7小时。

餐饮：自理

住宿：客栈普间

海拔：戈瑞克·夏普约5180米、卡拉·帕塔约5630米

需时：徒步约7公里，约7小时

D10：戈瑞克·夏普-珠峰大本营EBC-罗布切-庞波切

       早晨7点用完早餐出发，我们轻装沿着昆布冰川边缘穿越乱石堆徒步到南坡登山大本营5364米，大本营处在昆布冰川上面，我们可以近距离观赏巨型冰山，在适合攀登的春季，你将在这里看到五颜六色的帐篷，通常登山者要在这里呆上两个月，大家摄影留念以后中午赶回戈瑞克·夏普吃午饭，午饭后我们下撤庞波切。徒步约6小时。

餐饮：自理

住宿：客栈普间

海拔：珠峰大本营EBC约5364米、罗布切约4930米、庞波切约4000米

需时：徒步约18公里，约6小时

D11：庞波切-天波切-南池市场

       早晨7点用完早餐出发，我们一边沿着山谷下撤一边领略着被雪山环抱的感觉，中午抵达天波切吃饭，今天途中经过Tenga，这里有一个尼泊尔军队的驻扎地，在此我们可以一睹世界上最勇猛的战士——廓尔喀战士的风采，傍晚抵达南池吃晚餐，你会为这么多天再次吃到美味而感到幸福，在舒适的酒店，好好的洗上一个热水澡，把多日徒步的疲惫都带走，晚上可以选择一起泡酒吧。徒步约6小时。

餐饮：自理

住宿：客栈普间

海拔：庞波切约4000米、天波切约3840米、南池市场约3440米

需时：徒步约22公里，约6小时

D12：南池市场-帕克丁-卢卡拉

       早晨7点用完早餐出发，今天是徒步的最后一天，路程稍微有些长，我们一路穿越大峡谷和夏尔巴村庄，中午在Phakding休息吃饭，下午抵达徒步起点卢卡拉，晚上依然可以美餐一顿，山下饭菜要比山上丰富而美味。徒步约5小时。

餐饮：自理

住宿：客栈普间

海拔：南池市场约3440米、帕克丁约2640米、卢卡拉约2840米

需时：徒步约24.1公里，约5小时

D13：卢卡拉-加德满都

       早晨7点用完早餐，收拾好行李我们去往卢卡拉机场，乘坐上午小飞机返回加德满都，座位尽量选择靠右边的，在返回途中我们仍然可以一睹壮观喜马拉雅山。晚上为大家准备了送行晚宴，届时大家总结一路上经历，同时给大家颁发徒步证书，最后合影留念依依惜别！

温馨提示：卢卡拉机场飞机起飞受气候影响较大，天气不好可能延迟次日起飞，所以大家要多预留2天以上时间备用。

餐饮：早餐不含、午餐不含、晚餐包含

住宿：标间

海拔：卢卡拉约2840米

D14：加德满都——回国

       今天返程回国时间，领队会提前根据大家返程机票时间安排司机接送到机场，最后我们恋恋不舍告别古老淳朴的尼泊尔。继续游玩队员领队也可以帮大家安排其他活动。

餐饮：自理

住宿：自理

费用说明【费用包含】
1、住宿：加德满都2晚三星级酒店、帕克丁1晚、南池市场2晚、天波切1晚、丁波切2晚、罗波切1晚、戈瑞克·夏普1晚 、卢卡拉1晚（山上住宿客栈普间，因住宿条件有限随机安排双床或者多床一个房间，公共卫浴）；
2、机票：卢卡拉机场往返机票费用、领队机票（因加德满都机场修建，往返航班转到ramechap的机场，加德满都-ramechap机场需要坐车4小时）；
3、交通：全国各地-加德满都机场接送机服务，去卢卡拉机场往返酒店费用；
4、用餐：加德满都欢迎歌舞晚宴、加德满都欢送中餐晚宴；
5、装备：公用装备使用费用；
6、门票：萨加玛塔国家公园门票、TIMS徒步证；
7、背夫：背夫工资（两人共用一个背夫重量不超过15公斤）；
8、保险费：专业国外保险；
9、领队费：领队的各项费用（报名人数达到4人以上安排国内领队，报名人数不足4人安排当地中文领队）；
10、证书：徒步证书费用。



【费用不含】
1、来回大交通：全国各地往返加德满都；
2、餐费：全程餐费AA自理，但是领队会协助安排；
3、单房差：加都酒店（山上住宿不含）+背夫差为1150元/人、若一男一女产生加都单房差（山上住宿不含）300元；
4、其他消费：行程中其他个人消费、背夫小费（最低约280元/人）、领队、向导小费（约5美金/人/天，约人民币430元）均不包含；
5、直升机费用：紧急救援乘坐直升飞机下撤产生一切不可预见费用；
6、不含税：如需开具发票，所产生的税需个人承担。




注意事项【随身物品建议】
【公用装备】
1、驼包120L（两人公用一个，建议贵重物品用防水袋打包）；
2、应急氧气（团队人数达到5人以上提供）；
3、血氧仪；
4、对讲机；
5、GPS；
6、太阳能充电板；
7、常规外用药；
8、急救包。


【个人装备】
1、羽绒服：户外羽绒服早晚要穿；
2、冲锋衣裤x1：建议携带防风防水面料的；
3、抓绒衣裤x1：作为衣服中间保暖层 天气不好需要穿着；
4、速干衣裤x2：徒步中需要穿着；
5、速干保暖内衣x1：行程正常穿着；
6、帽子x2：防晒帽+抓绒帽；
7、手套x2：速干手套+保暖手套；
8、中高帮徒步鞋x1：GTX防水徒步鞋；
9、徒步袜子x4：专业徒步厚袜子；
10、护膝x1：下山保护膝盖；
11、登山杖x2：上下山保护膝盖,节省体力；
12、睡袋（可选）x1：山上较冷建议携带羽绒睡袋；
13、70L以上驼包x1：用来打包个人所有物资装备 每人限重25kg；
14、35L小背包x1：徒步全程随时背着；
15、墨镜x1：用来减光；
16、头灯x1：卡拉·帕塔KALAPATHAR观景下山要用；
17、保温水壶1L：高原要多喝白开水；
18、移动电源x1：请勿超过2万毫安，无法过飞机安检；
19、相机（自选）：单反、卡片、gopro都可以；
20、个人常用药：个人常用药物；
21、收纳防水袋：把重要电子产品和衣物打包防水袋；
22、洗漱包：个人洗漱用品（尼泊尔酒店不​提供洗漱用品）；
23、护照：出国必备(有效期需要6个月以上）；
24、身份证：出门必备；
25、​体检证明：县级或县级以上公立医院体检证明；
26、尼泊尔签证；
27、现金兑换：本次行程用餐建议兑换2000-2500元；
28、证件寸照2张：办理落地签证。





【注意事项】
1、以下患者为了人生安全不能参加我们活动：传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病患者、严重贫血者、手术恢复患者、孕妇和行动不便者；
2、尼泊尔对中国护照免费签证，走陆路可在拉萨的尼泊尔领事馆免费获签，航空航班可以落地免费签证；
3、活动过程根据天气以及队员人身安全状况，领队有权利对行程进行调整；
4、关于手机通信尼泊尔本地资费较便宜，领队协助办理当地套餐，国内手机卡建议开通国际漫游用于接收各种验证码；
5、当地所有交易使用尼泊尔卢币，领队会协助大家兑换，支付宝和微信兑换汇率较高现金较低，海关规定每人最多可带2万人民币出镜。
6、行程里客栈会对开水、WiFi、充电、洗澡收费，和国内服务标准不一样；
7、尼泊尔是小费国家，行程中向导、领队、背夫和其他服务人员热情周到，需要适当给予小费对齐服务肯定，一般都整个服务费用20%左右；
8、尼泊尔时间比北京时间晚2小时15分钟，出行前做好时差准备；
9、尼泊尔电压为220V或240V，充电插头普遍是圆头，请预备一个插座转换器。


【温馨提示】
1、衣：尼泊尔属于季风性气候，我们可以将它简单分为雨季（5~9月）和旱季（10月~次年4月），而我们徒步行程都安排在旱季，也是当地的旅游旺季。尼泊尔一年四季气候温和，但是徒步地区由于海拔落差大，地形复杂，所以温差较大，从夏天的短袖到冬天的羽绒衣都需要带上，特别是12月份以后，更需要注意保暖；
2、食：尼泊尔的城市里和其他任何地方一样，各种类型、各个地方的餐馆都有，包括尼餐、西餐、中餐等等。而到了徒步的山上，由于全靠人力运输，食材有限，所有可选择的餐饮也比较有限，主要是炒面、炒饭、披萨等。如果条件允许，可以携带挂面、榨菜、萝卜干之类的偶尔改善伙食，同时建议带一些巧克力、牛肉干等高热量的食物用于路上补充能量；
3、住：EBC线路非常成熟，一路上有许多补给点和住宿点，住宿环境相对较好，大多面朝雪山，繁花环绕。而我们经过实地考察，每到一处都为大家挑选出了景观最好的酒店，所以关于住宿绝对值得大家期待。大部分时间山上住宿资源紧张，房间多是双人或者多人床位，没有独立卫浴；

4、行：我们的探索方式是轻装徒步，这是我们深入探索珠峰EBC最佳方式，沿路自然风光绝美，活动期间严格听从领队指挥，不能擅自单独活动，以避免危险。


【退款说明】
1、出发前15天可请求无损退费（扣除办理相关手续已经扣除的费用）。
2、出发前11天-14天取消扣除为办理相关手续已经扣除的费用外，还需扣除20%的活动费用，余款予以退还。
3、出发前8天-10天取消则扣除为办理相关手续已经扣除的费用外，还需扣除40%的活动费用，余款予以退还。
4、出发前6天-7天取消则扣除为办理相关手续已经扣除的费用外，还需扣除50%的活动费用，余款予以退还。
5、出发前3天-5天取消则扣除为办理相关手续已经扣除的费用外，还需扣除60%的活动费用，余款予以退还。
6、出发前1天-2天取消则扣除为办理相关手续已经扣除的费用外，还需扣除80%的活动费用，余款予以退还。
7、活动开始后因特殊原因退出，如身体疾病、突发意外事件等，出具相关证明后，退还景区门票住宿费用。




行程顾问：亮仔                         微信电话：18284592335                        QQ：3231301733