请问学习小回转的基本功是什么？

Niubaobao · 发表于 2019-12-29 11:21:47

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firehawk · 发表于 2019-12-29 11:47:38

会动腿。

太平山的鹰 · 发表于 2019-12-29 14:36:43

脚和脚的分离。就是双脚不同步的从刃到刃。

Niubaobao · 发表于 2019-12-29 18:35:23

太平山的鹰发表于 2019-12-29 14:36
脚和脚的分离。就是双脚不同步的从刃到刃。

您的意思强调内外板称重的快速转换吗？

jack_316 · 发表于 2019-12-30 08:53:17

基础平行大弯，中弯加快频率就是小弯，所以还是那点基本功。犁式里面也都有，在高级道能用犁式刹车刹停止，然后用雪仗撑住一边把另一边的腿移过去与外腿放到平行，这个时候的姿态就是大神滑小弯的姿态。

2874900sby · 发表于 2019-12-30 11:58:28

双脚（踝关节）旋转产生上下体分离

技术上：平行式刹车（冰球刹）→标准搓雪中弯→拧转横滑降→搓雪小弯

阿拉布 · 发表于 2019-12-30 15:30:54

重心居中。

麦穗520 · 发表于 2019-12-30 16:50:20

我非要点进来想看一下速成秘籍

Niubaobao · 发表于 2019-12-30 19:12:53

本帖最后由 Niubaobao 于 2020-1-1 20:48 编辑

jack_316 发表于 2019-12-30 08:53
基础平行大弯，中弯加快频率就是小弯，所以还是那点基本功。犁式里面也都有，在高级道能用犁式刹车刹停止， ...

谢谢

Niubaobao · 发表于 2019-12-30 19:24:46

2874900sby 发表于 2019-12-30 11:58
双脚（踝关节）旋转产生上下体分离

技术上：平行式刹车（冰球刹）→标准搓雪中弯→拧转横滑降→搓雪小弯 ...

多谢老师，以前我一直鄙视搓雪的滑法，觉得刻滑一定要完全走刃。后来发现控速、减速、深弧、高级道、旗门、很多情况是需要搓雪与走刃的结合。所以从搓雪开始练习我是很赞同的。只有先学会控速与犀利的刹车才能放心大胆的走刃加速。

[双板技术] 请问学习小回转的基本功是什么？