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[双板技术] 双板滑行,求大家指导。

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11#
 楼主| 发表于 2020-1-16 11:06:55 | 只看该作者
阿拉布 发表于 2020-1-16 10:57
先单脚大弯,先别管什么轴转了,抬起脚数1,2,3入弯,出弯放下然后换脚。

单脚大弯稳定了,可以再练鹳 ...

好的大神,我节后就开始做这个练习。谢谢
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12#
发表于 2020-1-16 13:56:05 | 只看该作者
依然是两个基本点的问题:1. 外脚承重不足 2.入弯重心前压不足。。。

外脚用标枪弯练,逐渐拉大弯形,重心到自己走刃能走的最陡的坡上走大弯去体验吧。。
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