进阶问题

imkiddingbb

一直想尝试竞技板但没有好机会，直接买又怕驾驭不了。最近朋友新买一板，据说比较接近竞技板，板长175，对我来说偏长，我自己173/72kg。朋友说这个板子的广告是“你的极限，由你自己定义”，于是我就借他板子找了找自己的极限，似乎还真找着了。。。往往用力滑一两个弯之后就坚持不住了，尽力加压之后的反弹很强烈，身心都缺少准备，换弯容易出现重心落后和内腿承重。虽说是连滑的第三天，确实累了，但还是反映了腿部力量不足，以及其他毛病。自己的板子因为容错高些，似乎一定程度掩盖了问题。虽说我不执着于成为racer，但还是希望能把极限拉高点。。。各位大仙有好的建议吗？比如如何针对性练习，是否应该入手一块低容错的板子等等。经常看到racer们各种训练，现在算是有一点切身体会这样做的意义了。

QiaoJiannan

不是你力量不足，很可能是重心落后了。 竞技板没踩弯，它给你的力量其实和普通高级道内板不会差太多。觉得反弹力大，是因为板子在带着你跑，总在追重心，很快就坚持不住了。真能把板子踩弯，你的重心基本不会落后，因为一两个弯你就飞了。。。。

阿拉布

重心居中，外板承重。

想玩竞技板，先练基本功吧，这跟力量关系不大，主要还是姿态控制能力。

当然真正的极限，是力量、敏捷、协调、速度等身体素质决定的，但是基本功没练好，根本没机会达到自己的真正极限。

shirui_casey

姿态正确，利用身体骨骼排列支撑，重心落后用肌肉支撑省力的多。但是要是想滑的好看，滑的暴力，力量还是要有的，特别是小肌肉群，小肌肉群发达，才能做到精确快速的控制。