万千跑步、徒步爱好者盛大集会
欢迎北京各企事业单位及个人莅临体验观摩
▪ 云 蒙 山
其山势耸拔,沟谷切割幽深,奇峰异石多姿,飞瀑流泉遍布,云雾变换莫测,林木花草馥郁,自然风景壮观优美,云蒙山集泰山之雄,华山之险,黄山之奇,峨眉之秀于一体,因”诸峰无雨亦生云“的自然现象,自古便以”云梦“之名响誉天下,素有“北方小黄山”的美誉。
▌大会基本信息
(一)主办单位:北京市密云区长跑运动协会
(二)协办单位:北京百强户外俱乐部
(三)支持单位:北京云蒙山旅游景区管理有限公司 密云区蓝天救援队
(四)大会日期:2021年4月24日(星期六)
(五)大会项目:A组10公里跑步组、B组10公里徒步组
*本期增加C组休闲组(可乘缆车上下)
(六)参加规模:1000人(人满报名截至)
(七)大会路线:(10公里)
上行|游客中心摆渡接驳车站(起点)-望龙坡-520爱之谷-青空岭
下行|乘索道下山至520爱之谷,乘坐摆渡车返回起点(缆车和摆渡车费用已包含)
*纯徒步约耗时3小时,边走边玩耗时约5小时
(八)技术指标参考
▌计时与关门时间
1、本次大会为越野组选手提供手环计时服务,运动员必须经过打卡点打卡计时,如缺少任何一个分段点的成绩,将取消该运动员的比赛成绩;(手环丢失需赔偿50元费用)
2、超过关门时间到达终点的选手无完赛成绩及证书,应主动退出大会活动;
2、越野组关门时间:大会发令后3.5小时;
4、徒步组关门时间:大会发令后5小时。
▌名次录取与奖励
1、本次大会按枪声成绩,仅对越野组男女前三名选手分别进行名次录取与奖励,奖品由活动赞助商提供;
2、无正确佩戴号码布及乘坐缆车上山,采取作弊手段完成比赛的选手不能录取名次。
3、福利:休闲组上山索道费用优惠50%;
▌ 大会物资及领取
1、主办方为每名参加大会的队员提供活动号码布1张,该号码布是参加活动享受活动待遇的唯一凭证,遗失不补。活动当天8:00--9:30本人或徒步领队在游客中心大厅凭身份证领取。
2、大会为在关门时间完成活动的选手在终点颁发纪念奖牌1块。
▌ 大会服务
1、照片查询:起终点和路线沿途会有摄影师为大家拍照,大家可通过客服查询活动照片。照片及影像资料的著作权和肖像权归主办方所有;
2、存包服务:大会为越野组选手提供存取包服务,参赛运动员须按照规定存放个人物品,贵重物品不要存放在包内(如手机、有效证件、现金、信用卡、各种钥匙、电脑等),运动员可在比赛当日14:00前,到指定存衣处领取个人存放物品。如超过领取时间没有领取的,可于赛后5天内到赛事组委会领取。逾期不领取的,组委会将按无人领取处理;
3、途中补给站服务:5公里处设置补给站一个。(提供:香蕉、面包、水、饮料等,限时限量供应)。
▌ 大会保障
1、保险:本次大会为参加队员购买意外伤害保险(请报名时提交身份信息,因信息提交的有误,造成的损失自行承担);
2、急救:大会在520爱之谷广场配备医疗急救车1辆;
3、救援:蓝天救援队现场救援服务;
3、说明:如遇恶劣天气及不可抗力原因,主办方有权延期或者推迟活动。
▌大 会 须 知
▼ 装备要求
1、饮食:参加活动人员需携带足够的饮用水和食物。
2、必备:小型双肩背包、1双磨合过的轻便徒步鞋、雨具、户外衣物、身份证件、个人药品、垃圾袋。
3、建议:毛巾、护踝、活络油、遮阳帽、防晒油等。
第一期活动回顾(2020.10)
徒步道路(交通管制,活动中全封闭)
云蒙山赏景
[ 北方小黄山 ]
96%的天然绿肺
寻觅杨过小龙女爱之谷世外桃源
登山步道凌云观景台
▪ 云蒙山•青空岭 ▪
俯瞰北齐长城、密云水库全景最佳地
密云水库、三瀑十八潭大揭秘
2.5KM京城最长索道体验
春天开正当时
云蒙山景区
主打自然风光,有"天然氧吧"、"森林绿肺"之称。
景区内林木种类繁多,野生花草遍布群山,遇上大雾天气可以欣赏到"林海、花海、云海"的奇景。从景区入口出发,乘坐观光车行至京城最佳长城观景台,在这里可以欣赏到近百公里的长城遗址。
密云水库被群山峭壁环绕于中,水平如镜。站在凌云观景台上放眼望去便是“万山绿野,层林尽染”,奇石与峡谷穿插其中,深呼吸下全是大自然的回馈。“会当凌绝顶,一览众山小”便是凌云观景台最为真实的写照了。
用自然书写“520,1314”
在密云云蒙山风景区内有一处这样的幽静的平湖,因海拔520米故取名“520 ·爱之谷”,这不禁让人想起了《神雕侠侣》中小龙女与杨过多年后于谷底的重逢。
其拥有的96%森林绿肺、无比惊险刺激的网红索道、外加精心定制的上班族最牛休闲身心路线,相信一定能为朋友们提供一场难忘的旅游盛宴。
密云云蒙山景区的植被覆盖面积达到了惊人的96%,俨然化身成巨大的天然“绿肺”。没有人山人海,所到之处几乎皆是树木。身在密林之中的每一次呼吸都是天然植被的给予,清新中带些湿度,让人彻底忘却办公桌上干燥的纸张与空气夹杂的沉闷。将身体舒展在一望无垠的绿色海洋,瞬间让人心情舒畅。
从望龙坡出发,途径敬山亭可直接俯视黑龙潭三瀑十八潭之美,远眺之下密云水库俨然静现。沿着山间步道行至爱情国度“520·爱之谷”,和她/他一起在梨树前许下“不离不弃”之愿,再在星月湖畔来个私人约会,让这一山、一木、一花、一湖成为爱情最忠实的见证者。转眼间也可看到520餐厅,然后在感受一下当地的特色美食,以来满足自己食欲。
沿着登山道一路上山,就可以登上青空岭,在这里云蒙山景区的风光一览无遗。风光无限好的同时也请不要错过位于山顶的云顶泉水咖啡厅,在那可以享受到由天然泉水泡制的特色咖啡。而左转一公里不到的里程内便是凌云观景台所在,眺望密云水库的绝佳位置莫过于此。
沿着这条路线,以最轻松的状态欣赏到景区的自然和人文景色,全程大约5公里的步行距离也避免了长时间徒步带来的疲乏。
沿着路线到达凌云观景台观之后,可以从观景台下来走到索道入口,直接体验京城最长索道—云蒙山网红索道。
而从520爱之谷往回走,在密云云蒙山景区的绿茵之间,还有近百公里的北齐、明长城所在,蜿蜒地沿着山势伫立,与植被融为了一体,形成了一道独特的风景线。
在密云云蒙山海拔约350米处有一座专门用于俯瞰长城全貌的长城观景台,登上此台不管是峡谷美、山路美还是奇石怪松之美都能收于眼底。此时,剩下的就是手机和相机发挥的空间了。
▌ 大会活动流程
07:30|惠新西街南口地铁站集合出发;
08:50|到达云蒙山景区,领取徒步物资;
09:00|观看开幕式热场表演及公益活动,感受万千驴友沸腾,做热身运动;
09:30|鸣枪徒步大会正式开始;
▪ 徒步线路
上行|游客中心摆渡接驳车站(起点)—望龙坡—520爱之谷—青空岭(终点)
下行|乘索道下山至520爱之谷,乘坐摆渡车返回起点(缆车和摆渡车费用已包含)
*登顶时长:越野跑步组约1.5小时,徒步组约耗时3小时,休闲组边走边玩耗时约5小时,下山乘缆车(费用已包含)+摆渡车(费用已包含)约1小时到停车场。
11:30 |起点至望龙坡段交通解禁,恢复通车;
15:00 |大会组委会活动服务结束,大家自由参观游览;
16:30|停车场集合返程;
19:30|到达出发地,愉快行程结束。
*以上行程计划受组委会临时变动及交通、天气、队员体能影响可能会有所调整,以实际安排为准。