《小长假归来，出来晒晒出游心得了》

高手两名

　　五一小长假的时候和一帮驴友一起出去漫天野地了，因为春光明媚，我们几个一起相约去爬山。逃出了老婆的控制范围，一个个都像撒了欢一样，再加上此次哥几个都买了KOLON SPORT的新衣服，都别提多美了。当然，作为我们远行的一次演练，这次出去玩也让我有了很多心得与大家一起分享。
　　

　　1.首先就是体能问题。想我们这些常年在办公司坐的人，体能是最大问题，年纪青青的大家刚刚徒步开始就有人掉队。所以我建议各位驴友再出去玩的时候一定要提前锻炼体能，这也不仅仅是掉队的问题，更是容易在户外出现意外的隐患。
　　2. 一定要备好随身药物。我们这次出去玩，患有高血压病、肺心病、冠心病、风湿性心脏病、先天性心脏病等心脏病的人，切不可去高原或上高山旅行，只能去气候温和、地势平坦的地方旅行。我们这次出去老刘的高血压就差点犯了。
　　

　　3. 因为我们这次自助游在郊区还过了一夜，时间是能由自己控制，由于自己计划不够周密，所以直接导致了吃饭问题的凸显。温饱问题都没有解决，怎么能玩好呢！
　　4.也是最为重要的一点，就是装备问题，因为是户外旅行，装备就相当于战场的枪。我们这次的装备清一色的是韩国KOLON SPORT的。就拿此次穿的夹克来说（虽然是5月柳絮，但是户外依旧是很寒，这条也需要朋友注意哟！）这件衣服是防风、防水、透气、保暖效果及实用性于一身，这无疑成为了我们的一大保障。
　　

　　希望我这点心得能够帮到各位驴友，嘿嘿，小弟不图感谢，就希望喜欢出去玩的朋友站短我，大家一起！
　　

借东风

楼主也喜欢户外活动的么

cxhzsy

不错，
楼主的装备倒是挺专业的呢