游新藏线-拉萨-敦煌-罗布泊

一白丁

攀登珠峰，不错

胡扬

人们都说--
新藏线，地球上最高的景观大道—昆仑山、喀喇昆仑山、岗底斯山、喜马拉雅山脉。
新藏线，同时可以欣赏到世界上最高的两座山峰—珠穆拉玛峰（8848）、乔戈里峰（8611）。
新藏线，中国最后一块未被开发的保护最为完整的原始生态无人区。
新藏线永久的魅力，就在于其得天独厚的自然景观带，藏地高天厚土淳朴的风土人情。
行走新藏线，地质地理气候气象，一日几重天，昼夜气温可感受四季差异。
行走新藏线，雨雪冰雹，四季相遇，巨大的野生动物王国，仍是永恒的话题，路途有许多未知，却是新藏线的魅力所在！
走新藏线的目的不是拉萨或西藏的某个地点，走新藏线的目的就在新藏线本身，在于新藏公路沿途的感受！

“对任何一个喜欢探险摄影旅行的人来说，走新藏线都该是第一选择。因为这条线最能让你感受到“在路上”的美妙和神奇。新藏公路是西藏阿里与新疆的一条国防公路、战备公路，同时也是阿里地区的生命线，建成于1957年。这次新藏先从乌鲁木齐出发，途经库车、和田、叶城、班公湖、阿里、扎达、神山圣湖、樟木、尼泊尔、日喀则、拉萨全程5298公里。新藏线可以说是进藏公路中最惊心动魄的一条公路了，它也是进藏路线中最风景壮美的公路，沿途高山峡谷秀美的风光。新藏线几乎囊括了藏区能够看到的所有景致。从巍峨耸立的珠穆朗玛峰到美丽迷人的神山圣湖、野生动物繁多的藏北无人区到原始苍翠的樟木自然保护区、从新疆维吾尔少女丽的美舞蹈到藏区康巴汉子的刚毅豪情，不同的民俗的演绎着不同的历史文化。班公湖鸟岛上上百万只来自不同国家的鸟类，在这里栖息产卵，远处草原上追逐的野驴和牧区的夕阳--------，这一路简直让人看花了眼。在新藏线上，每天都会看到决然不同的景象，这就最大限度的满足了旅行者的审美需求。每天都是新鲜刺激的，所以，在新藏线上旅行，会充分激发你对新鲜事物强烈的好奇。往严肃里说，认真地走一趟新藏线，会改变你的信仰。本来信仰这东西很缥缈，不好把握，可当在世界的最高峰-喀喇昆仑山中穿梭，在世界屋脊欣赏着成群结队的藏野驴、藏羚羊等野生动物，自由自在的壮观场面，在青藏高原目睹了珠穆朗玛峰在夕阳中颔首——你会发现信仰的影子。”
。。。

一直以来都想走一次新藏线欣赏一路美景；想去一次拉萨，感受那份虔诚；想穿越一次罗布泊，感受一下荒芜。。。


本次线路分三段：新藏、拉萨到敦煌、罗布泊穿越，行程30天，加机动1天，共31天大环线。



第一段：新藏线：
乌鲁木齐——库车—和田—叶城—大红柳滩—班公湖—阿里—扎达—神山圣湖—萨嘎—日喀则—拉萨

8.28, D1: 相聚乌鲁木齐
互相认识，收齐初步费用，安排财务、讨论餐饮、装备、住宿、包车等事宜。

8.29, D2: 乌鲁木齐——托克逊——库尔勒 469KM
用餐：中+晚  住宿：标间

8.30, D3: 库尔勒——轮台——库车 290KM

用餐：早+中+晚  住宿：标间

由乌鲁木齐出发，出乌鲁木齐80公里左右，就可以欣赏到中国西部最大的风力发电站，中午可以在托克逊吃到正宗的新疆拌面、新疆抓饭，饭后一路西行，路经南疆重镇库尔勒，然后到达古城轮台，就晚餐，吃新疆正宗烤羊肉串，拌面。晚抵丝路名城库车，感受浓郁民风、民情。
路况说明：乌鲁木齐到库尔勒为高速公路。库尔勒到库车为一级路面。

8.31, D4: 库车----沙雅——阿拉尔 235KM
用餐：早+中+晚 住宿：和田（准三）

9.1, D5: 阿拉尔——和田（456KM）
用餐：早+中+晚 住宿：和田（准三）

早餐后由历史与现代交汇的著名石油新城-库车出发，一路南下，穿过沙雅中国最大的胡杨林，在阿拉尔午餐后进入塔里木沙漠第二条沙漠公路（这条横穿塔克拉玛干大沙漠的沙漠公路2007年才开始通车），纵观塔克拉玛干沙漠壮观场面，感受大漠风情。晚上抵达南疆重镇和田玉的故乡—和田，感受浓郁维尔族民俗风情，吃纯真烤肉-烤包子等维吾尔族特色小吃。
路况说明：从库车到和田，大部分都是新修高等级公路，路况很好，路面车辆较少。

9.2, D6: 和田——墨玉——皮山——叶城（260KM）
里程：260公里  用餐：早+中+晚  住宿：叶城县（标间）

早餐后，穿过民风浓郁的和田大巴扎（集市），感受新疆南疆传统的少数民族不同风俗画面，站在玉龙喀什河大桥上观中国最著名的和田玉发源地采玉场面，一种冲动，一种兴奋，让你零距离感受到和田玉莫大的魅力，让你会有亲自感受一下光润圣洁的和田玉，运气好的话你可以轻松获取一块在外面来说价值昂贵的和田玉。

一路南下，经墨玉，穿过南疆小镇，朴实的民风从车前滑过，下午就会到达新藏线的起点—零公里叶城县，准备进藏物资，以及加油等工作。晚餐，感受柯尔克孜族特色民俗小吃。

路况说明：从和田到叶城，路况多为二级公路，路况一般，有时要穿小镇，速度会有所减缓。

9.3, D7: 叶城——库地达坂——麻扎达坂——34号道班——30里营房——康西瓦烈士陵园——大红柳滩（480KM）
里程：480公里  用餐：早+中+晚  住宿：大红柳滩（简易招待所-此处无宾馆）

早出发，随着晨曦的呈现，巍峨的昆仑山渐渐进入我们的眼帘，我们由昆仑山的西侧进入昆仑山，翻阅第一个大阪库地达坂，海拔3100M，车在公路上以"之"字形盘旋曲折前进，中午到达麻扎达坂撞入我们视线的就是世界第二高峰也是最难攀登的山峰之一乔戈里峰高耸云端（8611），非常壮观。过了麻扎达坂路线过于平缓，沿着老219国道一路南行，穿行于昆仑山中，感受昆仑山的博大与伟岸，体味大自然的鬼斧神工（方圆百公里没有人烟）。到30里营房，南昆仑山深处最大的一座兵站，暂做休整。出了30里营房9公里就可以看到著名的康西瓦烈士陵园（1962年对印自卫反击战牺牲的我军将士长眠于此），顺便做一下祭奠，每个人墓碑上都会有名字和地址，没准会有你的同乡。在黄昏时分赶到大红柳滩就宿。

路况说明：出叶城会有100多公里的柏油路面，但是慢慢的路况就会变成沙石路面，弯道也会比较多，而且有可能还会有修路的情况发生。路况一般。

9.4, D8: 大红柳滩——甜水井兵站——死人沟——界山达坂——多吗（475KM）
里程：475公里  用餐：早+中+晚    住宿：（兵站招待所—此处无宾馆）
早出发沿219国道前行，随着坡度的不断提升，海拔高度也在不断的增加，过了甜水海兵站，周围的景色也相当宜人。但是这一天的行程对于每个人来说都是一次考验。到了界山达坂海拔直接提升到海拔6200米，一天经历落差2500米以上，一路上成群的藏羚羊在草原上自由奔跑，这里才是它们的家园，远处尽头的219国道与天地相连，雪山、冰川、湖波近在咫尺，那种灵动神奇的美是对你心灵的绝对撞击。天山的云彩触手可及，车队像是在云彩中行进。虽然这里美景不断，但是这里却不易久留，更不能在这里住宿，气压太低，最高界山大阪（西藏与新疆的分界点）的海拔高达6200米，是世界上海拔最高的公路。

路况情况：大红柳滩到多吗，均为沙石路面，路况较为艰险，且会有一些较急陡坡弯道，重要是随着海拔的不断攀升，开始根据自己身体情况，不断服用高原药品。

9.5, D9: 多吗——班公湖鸟岛——日土——阿里（狮泉河）230KM  
里程：230公里 用餐：早+中+晚      住宿：狮泉河（标间）
早出发，46公路直奔班公湖（藏语意思为“长脖子天鹅”），班公湖是世界上海拔最高的淡水湖泊，它的三分之二在中国，三分之一在印控克什米尔，车辆沿湖边行进，湖面四面环山，如如一轮新月镶嵌在高山峡谷之间，湖水碧绿透明、雪峰倒映，湖边野花烂漫，湖面黄鸭、沙鸥、白鹤戏水，湖中游鱼争食。再登陆驻地部队舰艇上班公湖鸟岛，上百万只不同种类的鸟类占据了鸟岛的大部，遍地都是鸟儿产卵的孵化窝，扑闪扑闪鸟儿拍打着翅膀时而驻足你的肩头，时而栖息在你的身旁，鸟与人，人与鸟和谐共荣，湖泊、雪山草地、交相呼应，勾勒出一副人间仙境图。下午，沿班公湖东进，过日土县，到达西藏藏南阿里地区首府所在地狮泉河。这里是阿里地区最大的贸易集散地，这里有来自四川做餐饮的老板比较多，可以吃到川味较浓的饭菜，后在这里休整，洗漱。狮泉河海拔高度为4300米，是中国最高的地级行政机关所在地。

路况说明：从多吗到日土有一些沙石路面外，日土到阿里基本上都成了柏油路面，路况相对较好。

9.6, D10,噶尔（狮泉河）——扎达（古格王国）273KM
里程： 273公里   用餐：早+中住宿：古格王国（藏民小旅馆）
早上吃过饭，一路南下，直奔古格王国遗址，行程200公路左右，远远的侏罗纪时期的红色山土层出现在我们眼帘，红色、橙色分外耀眼，成群的藏野驴自由的在草原上时而相互追逐，时而放慢脚步悠闲的啃着地上的青草。不多时扎达土林也很快出现在我们眼前，扎达土林，这种地貌成因于百万年前的地质变迁。地质考证，一百多万年前，扎达这边是个大湖，喜据马拉雅造山运动使湖盆升高，水位线递减，历经风雨侵蚀，成为现在的模样。顺扎达土林向下行驶很快就到了扎达县城，最早进入我们视线的就是著名的托林寺，托林寺始建于北宋时期的古格王朝也是阿里地区最早的一座寺庙，托林，意为飞翔空中永不坠落。由于古格王朝的大力兴佛，托林寺便逐渐成为当时的佛教中心。顺扎达县象泉河逆流而上18公路，就到了西藏最著名的古格王国遗址，巍峨的古格故城坐落于阿里扎达县扎布让区境内托林镇西北的象泉河南岸。为曾经拥有百万之众的金戈铁马的吐蕃王室后裔所建，偏居此地700余年，传承20余代国王，距今有1300年的历史，于十七世纪灭亡，给后人留下了无数珍贵的文物和历史资料。在古格王国住下感受古格王国近千年的历史沉淀，并可以早晚都能够拍到古格王国夕阳与晨曦中的雄姿。

路况说明：从狮泉河到扎达，因为路是去年才修好的，所以相对来说路况还是比较好的。

9.7,D11: 扎达——神山、圣湖（冈仁波齐6656M、玛旁雍湖）（283KM）
里程：283公里  用餐：早+晚   住宿：冈仁波齐（标间）
早晨，拜访古格王国遗址，登顶古格王国参观，零距离感受这个在中国历史上存在最久的王朝（700年），其中的传奇色彩可以让我们从王室的皇宫以及众多原始的寺庙壁画、雕塑来品读其中的历史沉淀，了解藏传佛教的浓郁民俗色彩。让我们跟随卓玛（藏族导游）在时光隧道中穿梭，去幻想当年古格昌盛繁华之时的风采。带着悠远的历史记忆告别古格王朝遗址，直奔神山、圣湖。
路况说明：扎达县城通往古格王朝遗址18公路的路均为沙石路面以为，其他路面均为柏油路面。

9.8,D12: 神山、圣湖——萨嘎（580KM）
里程：580公里  用餐：早+晚  住宿：萨嘎（标间）
冈仁波齐藏语是“神灵的山”在梵文中意为“湿婆的天堂”（湿婆为印度教主神）冈仁波齐是世界公认的神山，同时被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教、以及古耆那教认定为世界的中心。终年积雪的峰顶能够在阳光照耀下闪耀着奇异的光芒，夺人眼目。加上特殊的山形，与周围的山峰迥然不同，让人不得不充满宗教般的虔诚与惊叹。所以每年有来自世界各地的朝圣着来冈仁波齐朝圣。冈仁波齐距离圣湖（玛旁雍错）只有46公里，玛旁雍错、纳木错和羊卓雍错是西藏三大圣湖。玛旁雍错藏语意为“永恒不败的碧玉湖”，是世界上多个宗教认定的圣湖，也是亚洲乃至整个世界最负盛名的湖泊之一。玛旁雍错也是世界上海拔最高的淡水湖（4588M）。出了神山、圣湖我们一路南下经仲巴县直奔萨嘎县，一路上海拔均在5000米左右，右边远处的喜马拉雅山脉伴随着路两边的牦牛群、藏野驴、藏羚羊等和我们渐行渐远。萨嘎县在夜幕来临之前出现在了我们的眼帘，萨嘎也是一座藏族**人口相对密集的县，这里的的高山湖泊众多，野生动物也极其丰富。
路况说明：从扎达到神山圣湖均为柏油路，路况较好。

9.9,D13: 萨嘎——樟木（290km）
里程：290KM   用餐：早+中  住宿：拉萨（准四）

早晨离开萨嘎县城，一路南下，过了多久，就进入了珠穆朗玛峰国家自然保护区，海拔2400米左右，属温暖湿润的亚热带气候。由于丰富的降水和较低的海拔，这里森林植被垂直景观十分明显，分布有高山灌丛草甸、亚高山暗针叶林、山地针阔叶林、山地常绿落叶混交林。每年5月雨季开始，景区内云雾缭绕，山花竞开，无数山泉鸣绕于深山峡谷，条条瀑布高悬于绝壁之上，风景优美之极。樟木沟保护区不仅山清水秀，妩媚多姿，在碧绿的密林深处，还有藏雪鸡、血雉、小熊猫、水獭及棕尾雉等众多的珍禽异兽。一路上湖泊众多，可以尽情在这里驻足摄影留下美好记忆的风景。感受人与自然，人与动物人与天地的高度和谐。在梦幻与现实中度过这美好的一天。
路况说明：从萨嘎到聂拉木因为走的是南线而且这条路上的风景要相对丰富很多，相对路况也要艰难一些，大部分都是属于沙石路面，只有少量的柏油路面出现。

9.10, D14: 聂拉木——扎西宗村——绒布寺——珠峰大本营（190KM）
里程：190KM    用餐：早+中+晚   住宿：绒布寺（招待所）

早餐后，前往珠峰大本营(区间车每人25元)。这里是观看地球第一高峰（8844米）珠穆朗玛峰及周围四座8000米以上山峰的最佳位置。体会大自然的壮丽，有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。根据身体情况参观建于1899年的西藏红教寺庙绒布寺(海拔5100米)，该寺位于珠峰北坡的绒布冰川末端，海拔 5154米，绒布寺是世界上海拔最高的寺庙，该寺距离珠峰顶约20公里。在大本营游玩时间大约一个小时（海拔高）。住下后等待拍摄珠穆朗玛峰的日落和晨曦。

9.11,D15: 珠峰大本营——鲁鲁检查站——定日——拉孜——日喀则
里程：350公里   用餐：早+晚   住宿：（标间）
沿中尼公路经过岗底斯山脉，西部大漠风光，嘉错拉山，品味浓郁的西藏后藏民族风情，翻越山势险峻的数座高峰抵达加乌拉山口(4900)。傍晚时分到达—西藏第二大城市日喀则。随后抵达后藏的政治经济文化中心——日喀则。

9.12,D16: 日喀则——拉萨
里程：270公里   用餐：早+晚   住宿：日喀则市（准四）
日喀则出发经西藏三大圣湖之一的羊卓雍湖，羊卓雍错是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观于一体的自然风景区。羊湖是西藏三大圣湖之一。驱车至江孜，眺望宗山炮台——《红河谷》电影拍摄地，江孜宗山古堡，位于城中央，峰高路险。始建于1000多年前，现保存寺庙、经堂、宗政府会议厅和完整的抗英炮台。这里又叫英雄城，1904为抵抗英国殖民地的侵略，江孜人民不惜生命代价，全力以赴的将英国鬼子赶了出去，从此得名英雄城年。电影《红河谷》讲述的就是这段历史。参观白居寺、十万佛塔。白居寺建于 1418 年，是在西藏各教派分庭抗礼、势均力敌的时期建立的，所以它的特点就是各教派和平共存于一寺，每个教派在寺内均拥有六、七个殿堂。因而在西藏佛教史上有特殊的地位和影响。傍晚时分到达还钱梦绕的圣城拉萨。

9.13-14,D17-18: 拉萨二日游
布达拉宫：海拔 3700 多米，依红山而建。“布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿。也是旧西藏政教合一的的统治权力中心，分为红宫和白宫，红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。（在广场可以拍布宫全景）大昭寺：又名“祖拉康”，藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史，是拉萨最古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像，及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。八角街：是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，他汇聚着来自各地的朝拜者，还有那些令人眼晕的摊点，围绕在四周的众多建筑，也暗藏着众多古迹，它们述说着拉萨的历史。八角街，不仅是一条转经道，同时它也是拉萨最大的商业街，两旁店铺林立，商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色。晚上北京路品尝西藏民族风味餐，欣赏民族歌舞表演。


第二段：拉萨-那曲-唐古拉山-格尔木-敦煌 1682公里
经安多翻越5321米的唐古拉山口。进入生命的禁区——可可西里，长江的主要源区之一。可可西里无人区，是世界第三大，也是中国最大的一片无人区，也是最后一块保留着原始状态的自然之地。周围没屏障，地势高峻，平均海拔高度在5000米以上，这里气候寒冷，常年大风，最大风速可达20米/秒～28米/秒，年平均气温在-4℃度以下，最冷温度可达-40多度。由于空气稀薄，气压偏低，氧气稀薄，只有低海拔地区的一半，烧开水的沸点只有80多度。这里气候恶劣，但是可可西里却是野生动物的天堂。野牦牛、藏羚羊、野驴、白唇鹿、棕熊……等青藏高原上特有的野生动物使这里更加妩媚动人。继续北上至沱沱河。穿越世界上海拔最高的隧道——风火山隧道，参观索南达杰保护站，翻越昆仑山口（4767M），昆仑山被称为群山之祖，远眺玉虚峰、玉珠峰，喝一口昆仑神泉。奔向格尔木。格尔木地处青藏高原腹地，位於柴达木盆地南端，南临昆仑山脉，北临察尔汗盐湖，海拔2780米，是作为青藏公路中继点而新建设的城市。

9.15,D19：拉萨—那曲 328公里（标间）
9.16,D20：那曲—唐古拉山 412公里（标间）
9.17,D21：唐古拉山-格尔木 415公里（标间）
9.18,D22：格尔木—敦煌 527公里 （标间）
9.19-20,D23-24：敦煌2日游
敦煌地处河西走廊的最西端，是中原通往西域，乃至欧州的唯一通道，是古丝绸之路的咽喉要地。
莫高窟 位于敦煌市东南，距城约25公里，洞若观火窟开在鸣沙山东的断崖上。它是中国最大的古典艺术宝库，也是佛教艺术中心。
莫高窟始建于东晋太和元年（公元366年）。传说有个名叫乐尊的各党路过此地，忽然见到金光闪耀，似有千佛显现，认为这就是佛家的圣地，遂四处募捐，开掘了第一个石窟。消息传开后，商旅纷纷差使在此修造石窟，以期旅途平安。这样一直延续到元代，经历1000多年。
敦煌是丝绸之路在中国境内的精彩旅游景点，举世闻名的莫高窟更是热点中的热点。
洞窟数目达到492个，塑像2000尊以上，其中最大者33米，最小者仅10厘米。
壁画总面积为45000平方米，若将所有壁画排列起来，就有30公里长。如果说是莫高窟使得敦煌闻名全球的话，那麼，使得莫高窟闻名的就首推这些壁画，是旅游时的参观重点。
1987年莫高窟被联合国教科文组织列为世界文化遗產，受最重点的文物保护。

第三段：罗布泊从西向东穿越
9.21,D25：敦煌－玉门关－敦煌雅丹－八一金矿－黑山口（野营）
9.22,D26：黑山口－罗布泊北岸－白龙堆雅丹（野营）
9.23,D27：白龙堆雅丹－罗布镇钾盐矿－湖心纪念碑－余纯顺墓－搂兰保护区东－土垠遗址－龙城雅丹（野营）
9.24,D28：龙城雅丹－白石泉野骆驼活动区－库鲁克塔格山－湾湾泉金矿－尖山铁矿－新疆至上海天然气输气管道－三岔口司机之家－迪坎尔村 （住维吾尔老乡家）
9.25,D29：迪坎尔村－鲁克泌镇－吐裕沟－高昌故城－阿斯塔娜古墓群－吐鲁番
9.26,D30：吐鲁番-乌鲁木齐（解散）


行前准备
一、身体准备
*请提前3-4周进行身体锻炼，每天慢跑是最佳方式。
*有高原反应者应提前两周服用藏药红景天，以提高血液的吸氧能力。
*出发前，请自行到医院进行身体常规检查，确保身体状况良好。
*充足的精力和健康的身体是在高原获得最大快乐的基础！

二、个人物品准备
个人一般用的出行物品请参考磨房同时段出行的贴子内容，以下仅为参考：
1、雨衣、雨披、塑料布、垃圾袋（环保用）；
2、相机：单反最佳；记的带脚架；
3、水果糖、铅笔、文具，小学生书籍（遇到藏北贫困学生给一些帮助）
4、高能食物（VC、巧克力、糖果等自己偏爱的零食）口香糖(没有条件刷牙时可就派上用场了)，卫生纸、湿纸巾(质量好点的，)
5、太阳镜、太阳帽、飞巾、防晒霜
6、防寒衣物、羽绒服、换洗衣物、徒步鞋、运动鞋、拖鞋、袜子；
7、手电筒或头灯，自备保温水壶、；
8、望远镜（班公湖鸟岛观鸟）根据自己喜好选择

必须装备：小背包(短距离徒步及市内出行用)、头灯、徒步鞋、登山杖、太阳眼镜、创口贴、创伤药、手套、水瓶、帽子、头巾、杯与筷子、雨具及雨衣(非常重要)。
以下装备最好能有，以备不时之需：防潮垫、睡袋，帐篷及炉头可拼用。
个人的背包或行李体积尽量小于70升且尽可能不超过两件(方便车载)。

进藏必备常用药品：
1、 抗感冒退热类：VC银翘、百服宁,速效伤风胶囊等；
2、 抗高原反应： 西藏华西药业的诺迪胶囊效果不错，还有高原安，红景天等都有疗效；
3、 抗菌类： 先锋、土霉素；扑尔敏，心得安，施尔康。
4、 抗头痛药:着重推介必理通,高原反应头痛欲裂时,非常有用。
5、 创可贴，绷带，止泻药，乘运宁