本帖最后由 迷恋西藏 于 2011-5-29 16:42 编辑
6月13号心灵之旅,我向往的川藏线,计划约4到8人一起包车,丰田越野车。分摊车费,男女不限,年龄不限,行程中将对当地人文、民俗、建筑、藏区文化、藏族风情等内容进行深入体验。行走方式是边走边停边拍照,自由随意,沿途都住宾馆,不在外露营。费用大家AA,丰俭由己!
可登山、有少量景区徒步,对装备没什么要求,对参加人员的体能也没有特别要求。只要没有高血压,心脏病均可参加,如果对自助游有兴趣的朋友,欢迎联系我:
QQ:1192084945 川藏 TEL:13550310661 MSN:jiayuanjunjun@hotmail.com
目前已有6个人,还有两个空位
行程安排:
第一天:成都—雅安—宝兴—夹金山—丹巴(380 KM)宿:丹 巴
第二天:丹巴—八美—塔公—新都桥(150 KM)宿:新都桥
第三天:新都桥—雅江—理塘—稻城(360KM)宿:稻 城
第四天:稻城—香格里拉乡—亚丁(114KM) 宿:亚 丁
第五天:亚丁自然 保护区—稻城(114KM) 宿:稻 城
第六天:稻城—桑堆—理塘—巴塘(323KM)宿:巴 塘
第七天:巴塘—竹巴龙—芒康—左贡(253KM)宿:左 贡
第八天:左贡—邦达—八宿—然乌(200KM)宿:然乌湖边
第九天:然乌—米堆冰川—波密 (160KM)宿:波 密
第十天:波密—通麦—排龙—鲁朗—八一 (210KM) 宿:八 一
第十一天:八一—巴松措—工布江达—墨竹工卡—拉萨(460 KM) 宿:拉萨
初到高原地区,建议不要疾速行走,更不能奔跑,不可暴饮暴食,不要饮酒和吸烟,多食蔬菜和水果等富含维他命的食品,适量饮水,注意保暖,少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。不要一开始就吸氧,尽量自然地适应环境
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