本周活动——四海治单车冲刺，小西湖鱼宴FB (两天)

知秋一叶

四海治单车冲刺，小西湖鱼宴FB

沿途景致：十三陵、沙岭山口、小西湖水天长城、四海亚口、银山塔林
路线简述：
D1：蓟门桥——清河——昌平——长陵——黑山寨——九渡河——黄花城——杏树台——海字口——小西湖（宿）
D2： 小西湖——九渡河——铁壁银山——兴寿——立水桥——奥体
强度级别：
A队 2.5级 ★★☆
B队 1.5级 ★☆
集合地点： 16日早7：30 蓟门桥东北角

【简介】
绿野轻骑兵2005年酝酿已久的计划。此次活动集腐败（B队）、自虐（A队）于一身，将京北山色尽收眼底。路线涉及明代长城的精华走势，整队穿越在青葱绿水的郊外公路，可以说是北京骑行路线的代表之作。其中：小西湖的景色别致、食宿质量也在风版的多次光顾下拍手称快；自虐A队将要骑行登顶的四海亚口更是北京罕有的爬坡路段，19公里“之”字上升，由谷地爬到山尖，气温相差数度，肾上腺急速分泌，绝对满足骑手的征服欲望。

【行程】
两天完成相对轻松，全程柏油路况良好。为了新手加深印象，现描述如下：
4月16日（周六）
7：30   蓟门桥
9：40   北六环岔口
10：20  西关环岛李自成雕像
10：50  长陵岔口
11：50  黑山寨亚口
12：20  九渡河加油站（简单午餐）
至此A、B分队前进
13：30  B队西水域岔口
14: 30   B队小西湖农家乐
13：30  A队 黄花城
14：00  A队 杏树台
15：30  A队 海子口
16：30  A队 小西湖农家乐（汇合）

4月16日（周日）
8：30   小西湖
9：30   九渡河
10：10  银山塔林
11：00  兴寿
12：00  小汤山
15：30  奥体东门

【难点】、【玩点】
1、长陵到黑山寨一段为8公里上升，B队新手恐怕很不适应。
2、黄花城到海子口为19公里大上升，部分路段坡〉8度，A队骑士也会谈虎色变。
3、海子口返途的大下坡，连绵20公里，挑战闸皮的决好几会。
4、周末消夏，彪骑一天的朋友们傍晚烤鲜鱼、咂啤酒，岂不爽哉……

【装备】
1、12档以上变速车一辆（公路赛优先、山地其次），事先检查轴承、调试闸皮、补胎充气，拒绝城市自行车。版组会带快修工具，但不敢保证任何毛病都修得尽善尽美。
2、排汗内衣、背包、墨镜不可少。山地骑行，下坡时有头盔、手套的一定带上。
3、零食少许。水男2升、女1.5升。

【备注】
★ 欢迎骑行和自驾车爱好者参加，敬请体力不济者勿报！。
★ 领队是发起者非责任承受者，请各位同仁感悟人生、珍惜生命、自己负责意外伤害保险。如发生任何意外，与领队网站无关。
★ 天气下雨或京北地域3级风（含）以上，活动取消。
★ 周六早晨，请务必事先吃早餐。

A队领队：知秋一叶（13901287395）
B队领队：风间忍（13601357496）

捕鱼猪

表哥

佚夫

佚夫

佚夫

蓟门之树

柱子

　周日要是没事了我开车去转一圈看看去~~

太阳花花

啊健