【钢七连】国庆8天，追寻心中的日月，探访梦中的香格里拉【稻城亚丁】，收拾好心情，出发在即，钢七连带您成都出发一路边走边玩，玩到稻城亚丁

同安

先占位再说

小米~

小米~

提醒各位朋友：此稻城亚丁属探险旅游线路，有相当的危险及不可预见性。沿途路况餐饮、住宿条件相当有限，旅途极为艰苦，参团者必须具备良好的心理素质和身体素质，请作好吃苦的准备。并可多做关于旅行沿途的攻略。。。

祝朋友们旅途愉快！扎西德勒！

问题一：行程中有购物吗？         
回答：我们的行程是没有留时间给大家购物的，当然除了购买路餐的时间。如果您喜欢购买一些旅游纪念品的话，不好意思！我们全程安排的时间都是在游玩，除非您把自己自由活动的时间用于去买东西，这样是可以的。  

问题二：请问全程是什么车？
回答：这个需要根据具体报名的人数来确定，一般8人（含8人）以下是现代瑞风或东风风行商务车；9至15人（含15人）用15-19座的福特全顺或新款依维柯或考斯特；16人以上用23-39座的旅游大巴车。一般都建议都用大巴车，因为整个行程长，路上非常辛苦，大巴车空间比较大，坐着舒服的多，也没那么颠簸。

问题三：请问路餐在行程中有地方买吗？需要提前准备好吗？路餐最好准备些什么东西？   
回答：路餐是可以在行程中买到的，一般在前一天晚上或当天买都是可以的；建议可以准备牛肉干、巧克力、饼干、豆腐干等高热量东西和饮用水。

问题四：请问整个行程中我们需要带什么衣服？有哪些是必备的？
回答：整个行程中大部分时间都是在高原旅行，早晚温差比较大，还是比较冷的，特别是晚上，大家一定要准备好保暖防寒的衣服，当然如果有冲锋衣加抓绒衣就差不多了。另外特别提醒大家一定要带好雨具，虽然很可能每天都是大太阳，但是一旦下雨的话雨具的重要性就出来了，建议准备雨伞或者雨衣，切记必备。
必备物品有：防晒霜、太阳帽、太阳镜、手套、冲锋衣、快干裤(只要长裤都行、牛仔或者运动都可以)、抓绒衣（或者保暖衣)、路餐、运动鞋（或者徒步鞋）。。。

问题五：住的地方可以洗澡吗？民居可以洗澡吗？  
回答：行程中只要标注是住标间的地方都有独立卫生间和热水，可以洗澡的。在亚丁村和丹巴甲居藏寨都是通铺，不能洗澡。在亚丁村条件艰苦，但是为了有更多的时间游览亚丁之美景，条件虽然艰苦，但也值得的，请大家作好心理准备。  

问题六：请问那边天气如何，我们过去有高原反应吗？需要提前吃药预防高原反应吗？   
回答：天气的问题希望大家不要问了。。。因为我不可能预知每个队伍的天气。只能告诉大家一般在9月和10月天气都会比较好，下雨比较少。  
高原反应的特别问答与说明：首先根据多次带队亚丁的经验，一般从沿海一带低海拔来的客人在前两天都会有或多或少的高原反应，轻微的一般就是头痛，胸闷、呕吐，到了第2天的时候部分客人都会感觉不舒服，因为高海拔加之路况很颠，所以最痛苦的是第2天。但是一般前两天适应后，到了第3天早上起来大家就会感觉舒服很多，症状逐渐减轻或消失。而且建议大家没必要提前吃药，因为一切的高原反应的药物基本上都是在安慰大家的心态。其实高原反应一般在冷、饿、累三种情况下常发生，所以一定要注意保暖，注意休息。其实最重要的是心态，一定要调节好自己的心态，不要对高原反应有恐惧感，放开自己的心出来玩耍只要就OK了。另外在新都桥和稻城都可以买到氧气瓶（25-30元/瓶，长时间不间断可吸45分钟），大家头痛的厉害的时候就是缺氧的表现，可以适当的用一下，但是千万不要一直用，只样会有依赖症，行程会受身体影响。  

问题七：请问最后一天大概回成都是几点钟？订几点的机票（或火车票）比较合适？
回答：正常情况下在下午六、七点回到成都市区，但是谁都说不清楚路上的状况，万一遇到堵车或者其他突发问题的话很麻烦咯。所以建议大家最好是定第2天的返程机票或火车票，如果实在当天必须回的话最好是订22点以后的票。

问题八：请问亚丁景区里边有东西卖吗？有热水吗？行李时放车上还是全程带着？
回答：没有。景区里边吃的必须自带，而且一定是干粮。行李放车上没问题，但是贵重物品请大家自己带好，并妥善保管好。

问题九：请问一路上可以随时停车拍照吗？  
回答：可以，前提是在保障安全和方便停车的地方，而且时间充足、风景好的地方，请大家有礼貌的叫师傅停车绝对没有问题。但是因为沿途漂亮的地方实在太多，所以一路上大家请多和领队商量，遵从领队安排。  
  
问题十：请问整个行程中需要自理的费用大概多少？  
回答：客人必须自理的费用是从日瓦到亚丁村的往返观光车费120元/人。
可能会产生的费用：品尝高原无鳞黄鱼60-80元/人、泸定桥10元/人、塔公寺20元/人，亚丁景区马费（龙龙坝到冲古寺上行40元、下行30元）、亚丁景区电瓶车费（冲古寺到洛绒牛场单边50元、往返80元）、洛绒牛场到五色海骑马往返300元/人（并且里边马匹有限，一定要骑马的必须一早提前上去抢），另外路上几顿需要自理的餐费大概100多元。当然其他零星的开支自己计划好。

问题十一：请问成都机场到住的酒店有多少时间和车程？或者到市区多远？   
回答：机场大巴（303路）起点在机场出站口，终点为市中心的岷山饭店侧，行程约20公里，行车时间30分钟左右。可到了终点站后再打的到酒店（费用约为20元左右）。  
●双流机场→岷山饭店的发车时间：早晨7：00~所有航班结束；  
●岷山饭店→双流机场的发车时间：（直达，无停）早晨6：00~晚上9：00（每15分钟1班，滚动发车）；
●机场大巴（机场↔市区）停靠以下四站：美国领事馆、成都数码广场、小天竺、岷山饭店。  

问题十二：请问从机场坐出租车到酒店大约多少钱？   
回答：出租车在机场到港大厅6号门外面，正规出租均在此排队候客!  
打的价格：速腾车型起价9元（含1元燃油税），每公里1.9元，其他车型起价8元（含1元燃油税），每公里1.9元。到达市中心大约70元左右。一般我俱乐部定的酒店都在一环路以内，所以也会在70元左右。  
特别提醒：从双流机场到成都市区的高速路是不收过路费的，从成都市区到机场的话，会收出租车10元的过路费（乘客支付）。

问题十三：请问火车站到市区有多远？打的费用是多少？   
回答：我俱乐部订的酒店都在市区一环路以内，打的的话约20元左右。在火车站出口有很多正规出租车在排队候客。


问题二：请问全程是什么车？
    回答：这个需要根据具体报名的人数来确定，一般8人（含8人）以下是现代瑞风或东风风行商务车；9至15人（含15人）用15-19座的福特全顺或新款依维柯或考斯特；16人以上用23-39座的旅游大巴车。一般都建议都用大巴车，因为整个行程长，路上非常辛苦，大巴车空间比较大，坐着舒服的多，也没那么颠簸。

问题三：请问路餐在行程中有地方买吗？需要提前准备好吗？路餐最好准备些什么东西？   
    回答：路餐是可以在行程中买到的，一般在前一天晚上或当天买都是可以的；建议可以准备牛肉干、巧克力、饼干、豆腐干等高热量东西和饮用水。

问题四：请问整个行程中我们需要带什么衣服？有哪些是必备的？
    回答：整个行程中大部分时间都是在高原旅行，早晚温差比较大，还是比较冷的，特别是晚上，大家一定要准备好保暖防寒的衣服，当然如果有冲锋衣加抓绒衣就差不多了。另外特别提醒大家一定要带好雨具，虽然很可能每天都是大太阳，但是一旦下雨的话雨具的重要性就出来了，建议准备雨伞或者雨衣，切记必备。
必备物品有：防晒霜、太阳帽、太阳镜、手套、冲锋衣、快干裤(只要长裤都行、牛仔或者运动都可以)、抓绒衣（或者保暖衣)、路餐、运动鞋（或者徒步鞋）。。。

问题五：住的地方可以洗澡吗？民居可以洗澡吗？  
    回答：行程中只要标注是住标间的地方都有独立卫生间和热水，可以洗澡的。在亚丁村和丹巴甲居藏寨都是通铺，不能洗澡。在亚丁村条件艰苦，但是为了有更多的时间游览亚丁之美景，条件虽然艰苦，但也值得的，请大家作好心理准备。  

问题六：请问那边天气如何，我们过去有高原反应吗？需要提前吃药预防高原反应吗？   
        回答：天气的问题希望大家不要问了。。。因为我不可能预知每个队伍的天气。只能告诉大家一般在9月和10月天气都会比较好，下雨比较少。  
高原反应的特别问答与说明：首先根据多次带队亚丁的经验，一般从沿海一带低海拔来的客人在前两天都会有或多或少的高原反应，轻微的一般就是头痛，胸闷、呕吐，到了第2天的时候部分客人都会感觉不舒服，因为高海拔加之路况很颠，所以最痛苦的是第2天。但是一般前两天适应后，到了第3天早上起来大家就会感觉舒服很多，症状逐渐减轻或消失。而且建议大家没必要提前吃药，因为一切的高原反应的药物基本上都是在安慰大家的心态。其实高原反应一般在冷、饿、累三种情况下常发生，所以一定要注意保暖，注意休息。其实最重要的是心态，一定要调节好自己的心态，不要对高原反应有恐惧感，放开自己的心出来玩耍只要就OK了。另外在新都桥和稻城都可以买到氧气瓶（25-30元/瓶，长时间不间断可吸45分钟），大家头痛的厉害的时候就是缺氧的表现，可以适当的用一下，但是千万不要一直用，只样会有依赖症，行程会受身体影响。  

问题七：请问最后一天大概回成都是几点钟？订几点的机票（或火车票）比较合适？
    回答：正常情况下在下午六、七点回到成都市区，但是谁都说不清楚路上的状况，万一遇到堵车或者其他突发问题的话很麻烦咯。所以建议大家最好是定第2天的返程机票或火车票，如果实在当天必须回的话最好是订22点以后的票。

问题八：请问亚丁景区里边有东西卖吗？有热水吗？行李时放车上还是全程带着？
    回答：没有。景区里边吃的必须自带，而且一定是干粮。行李放车上没问题，但是贵重物品请大家自己带好，并妥善保管好。

问题九：请问一路上可以随时停车拍照吗？  
    回答：可以，前提是在保障安全和方便停车的地方，而且时间充足、风景好的地方，请大家有礼貌的叫师傅停车绝对没有问题。但是因为沿途漂亮的地方实在太多，所以一路上大家请多和领队商量，遵从领队安排。  
  
问题十：请问整个行程中需要自理的费用大概多少？  
         回答：客人必须自理的费用是从日瓦到亚丁村的往返观光车费120元/人。
可能会产生的费用：品尝高原无鳞黄鱼60-80元/人、泸定桥10元/人、塔公寺20元/人，亚丁景区马费（龙龙坝到冲古寺上行40元、下行30元）、亚丁景区电瓶车费（冲古寺到洛绒牛场单边50元、往返80元）、洛绒牛场到五色海骑马往返300元/人（并且里边马匹有限，一定要骑马的必须一早提前上去抢），另外路上几顿需要自理的餐费大概100多元。当然其他零星的开支自己计划好。

问题十一：请问成都机场到住的酒店有多少时间和车程？或者到市区多远？   
         回答：机场大巴（303路）起点在机场出站口，终点为市中心的岷山饭店侧，行程约20公里，行车时间30分钟左右。可到了终点站后再打的到酒店（费用约为20元左右）。  
●双流机场→岷山饭店的发车时间：早晨7：00~所有航班结束；  
●岷山饭店→双流机场的发车时间：（直达，无停）早晨6：00~晚上9：00（每15分钟1班，滚动发车）；
●机场大巴（机场↔市区）停靠以下四站：美国领事馆、成都数码广场、小天竺、岷山饭店。  

问题十二：请问从机场坐出租车到酒店大约多少钱？   
         回答：出租车在机场到港大厅6号门外面，正规出租均在此排队候客!  
打的价格：速腾车型起价9元（含1元燃油税），每公里1.9元，其他车型起价8元（含1元燃油税），每公里1.9元。到达市中心大约70元左右。一般我俱乐部定的酒店都在一环路以内，所以也会在70元左右。  
特别提醒：从双流机场到成都市区的高速路是不收过路费的，从成都市区到机场的话，会收出租车10元的过路费（乘客支付）。

问题十三：请问火车站到市区有多远？打的费用是多少？   
         回答：我俱乐部订的酒店都在市区一环路以内，打的的话约20元左右。在火车站出口有很多正规出租车在排队候客。

小米~

小米提醒：
1.高原地区应注意高山反应，忌酒，少运动，少兴奋(看到雪山和美景时，一兴奋就会有反应)，多吃素菜水果，应自备太阳镜、遮阳帽和防晒品(包括唇膏)，以防紫外线照射。在高原上自备一些日常药物――复合维生素、鱼肝油以及一些预防感冒等常见病的药物。
另：不要过度害怕高原反应，以我去过和了解过的人来说，平常运动量较小的人发生高反的情况相关较低；经常运动或者运动量较大的人，反而容易发生高反，但通常二天就能适应！主要是休息好和不要感冒就好了！

2.早晚温差大，紫外线非常强，一定要带上秋衣秋裤、羽绒服和毛衣，保暖内衣。

3.准备充足的相机电池、手机电池。 （特别是到亚丁村之前，一定要充好电！或者自带一个插线板，亚丁通铺的插孔较少！！）

4.不要随意采食野果和菌类，以防误食中毒。（特别是甲居蔵寨，这个地方野果超多！漫山遍野的野苹果和梨、还有其它野果！一定不要乱吃！如有可能，在领队的带队和指导下一起去摘为最好）

乐天玛特

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