去年在汇通上课时有惊无险的一幕

猫跳雪

意外是从一连串的变化开始的。
因为前一晚下过雨，封闭马圈里都是积水，课程改在大圈练习慢步和快步的马上柔软动作和基本骑姿。事有凑巧，前几次上课骑的十四（14年纪比较大，是汇通专给新人上课的马，聪明、稳定、训练有素、配合度极高）受伤了，换了年轻好动的小红作这堂课的教学马。
刷完马，带水勒，备好鞍，牵出来。小红一看没有去封闭马圈，而是往大圈走，立刻显得有点兴奋的样子，步伐轻快，还想用嘴啃我的胳膊（这是它跟人亲热时的特别嗜好）。
大圈里的地也比较泥泞，上课前没有给马打圈。据教练讲小红比较爱耍滑头偷懒，她给了我根长鞭（比我平时用的鞭子长一倍），而且因为在大场地特别允许我踩镫握缰。几圈慢步、快步的变化，教练说腿的位置好多了。自从开始在汇通上课，连快步都没做过（前几次课教学内容都是打圈、脱镫无缰的马上柔软体操和慢步的骑姿，加上怕野骑搞乱新建立的感觉，也一直没参加马队活动），经过这一段时间的训练后再做快步，身体立刻体会到教练强调的那种有弹性的柔软。
天气不错，阳光明亮柔和，空气清新凉爽，马蹄均匀地落在泥地上发出带着泥土感的“踏踏踏”的闷响。一切都使人感到宁静、轻松的早晨的气息。
四周远山苍翠连绵，思绪开始跟着眼睛飞……
马儿似乎知道我的心思，突然跟着飞了起来……
是疯跑起来！
我连忙收缰，但是勒不住了，小红发疯一样冲向马场的另一头。骑马以来第二次遇到这种情况（第一次是在跟羊哥的队在密云，试一匹两岁儿马，算我运气好，它窜上一个陡坡，钻进密林自己停了）。因为是在马场，比较有安全感，虽然有点紧张下，但不是特别害怕。稳定下来，先调整坐姿，在马上坐稳了，然后收缰，脚跟下沉、重心向下。
一点用都没有，马还是越跑越快，它疯了！疯了！眼看着马场高高的栅栏迎上来，我有点害怕了，它却一点减速的意思都没有。我只好一边向诸神问好，一边压低身体重心，小腿包紧马肚子，准备闭着眼来个成功的1.20M越障碍或是一个完美的800块前空翻。
谁知这厮冲到栅栏前竟然猛然减速，一转身掉头往回跑，差点把我甩下来。我坐正身体，一边松了一口气，一边鄙视了一下Y临阵畏缩、一点都不壮烈的滑头行径。没疯！撒疯呢！
离教练和围观的同学们越来越近，大家都安静地看着我们。怎么勒住这该死的马？
一直跑到教练身边，才听见教练轻声说：“把鞭子丢掉，你一直打马呢。”
——啊！！！……  *^_^*
恍然猛醒，今儿的鞭子比平时用的长很多，加上我的持缰的手一向晃得厉害，快步时手臂动作幅度肯定更大，导致鞭梢不断地碰在马屁股上，怪不得小红跑疯了。撒手扔鞭，还是收不住。只见教练开始不慌不忙的连续发出指令：跑小圈，围着我转，身体坐直，别后仰，把圈子再收小，收短缰绳，手放低。一一执行。几圈下来，小红差不多回到打圈的蹄迹线上了，速度慢了，但还是跑步。教练又说：“腿放松，不要紧紧地夹着马。” 想着教练平时慢步时强调的“用保持站立的姿势骑马”，试着放松大腿，小腿贴住马，脚跟下沉。小红渐渐由跑步变成了快步，又跑了几圈，终于停了下来。
随后，教练叫我下来，自己骑上去，说马跑疯了，需要压一压。
手掌有点疼，低头看看，磨红了。
中午吃饭的时候，跟教练总结早上发生问题的原因。首先是人的原因，我无意中用鞭子刺激了小红，使它受惊，然后又因为慌乱，身体僵硬，双腿紧夹马肚子，这种紧张情绪传导给马，使马更加紧张害怕，他本能的想逃避，就窜了出去。我们后来所作的工作都是在安抚他的情绪，告诉他危险解除了。
另外因为刚下过雨，天气好，年轻的小红受环境影响也有些兴奋，而当天我们上课前又没有先打圈让它进入工作状态。
因为轻舞请假，下午我又补了一节课。上完课又下雨，躲在办公室避雨，聊天。
我说一天上两节课比较好，能消化、巩固新学的动作，下午上课的感觉明显就比上午好。旁边的风听完一脸认真的对我说：“可是我觉得你下午的动作没有上午好，你上午在大圈里跑步做得不错！”
@#￥%^&#……FT！

以下是这次控制惊马演习的心得
第一，要镇定，尽快找到发生马意外状况的原因，首先解除马的压力。
人一紧张，脑子就乱，什么情况都辨别不出来了。比如，我一边勒马，一边用鞭子打马，满脑子光想着马疯了，教练怎么不救我......，巨丢银的说！*^_^*
第二，马已经冲起来就不容易控制速度了，要尽量让马把圈子越跑越小，马转弯的角度越大，它的速度降低的越快
第三，勒缰的时候手保持稳定，不要抬高，向内侧带就可以了，勒得越高，马抗缰的反作用力越大。
第四，身体放松，腿就不会拼命的夹马肚子（实际上是在催马），马的紧张感也会消失
第五，身体不能后仰，脚根下沉，重心向下，才能压住马。
第六，教练镇静的在场地中间不慌不忙的指挥，让我紧张的情绪放松下来，恢复自信。
第七，周围非常安静，没有噪音或干扰刺激马，使马的兴奋点不能持久。
今儿长了不少经验，捉摸着跟教练建议以后每周课最后来两分钟的“惊马练习”，克服落马恐惧。好像一个不错的提案，呵呵


这是去年夏天的课后笔记，翻出来贴上。那时在汇通刚上过三节课，还没有学习正确的停止技术，所以心得里面有很多理解不透彻甚至不准确的地方，但却反映了当时技术水平下的真实的心态和认知能力。拿这件糗事当个安全的话题的案例分析，希望大家狂拍砖，俺一一接着！

AK47

我周六也是，骑一马，第一次给它备了个西部鞍，可怜它备好鞍子后都不会站了。我小心的爬上去，慢慢走到马场另外一边准备把骑大银鬃吃草不回来的SOPHIA（新人MM）拉回这边。结果，刚把马头对准木屋，它就狂奔着尥着蹶子拱着后背跳着，立刻左脚就出了马镫，好在重心还在，我就想像自己跟骑西部野马一样蹦回来木屋那边。好在到了地它就停了。

吓死我了。

雪上飞

　写的很好，尤其是第一条，就是保持镇定！虽然说起来容易做起来难！

还有就是有预见，要能够预见到马匹会作出的动作，如急闪或急停。

总之，马儿如果突然受惊或者兴奋起来，短时间内是不可能马上停止下来的，稳稳的坐在马上，找机会使马儿稳定下来才是上策！

对了，哪天你用坐鞍试一试黑麒麟，看看刹车是否好使，嘿嘿～～～

野马野马

　去死吧!

野马野马

　前肚带太紧了!

野马野马

AK47

不是你帮我上的前肚带！干吗上那么紧啊，原来是你害的。

横横横。

雪上飞

　猫跳的马甲？？

野马野马

　的前肚带有点儿象滑轮,很容易拉紧而且不容易松,适合野外的工作和长途骑乘.但是很容易就紧得过狠了,我们有一匹马叫"醒目仔",只要西部鞍的肚带过紧就立.我以前曾经在紧肚带时把马紧的前腿跪在地上了!惭愧啊!

野马野马

　你们家雪莱的马甲!