【约跑活动】10月22日（周六）奥森一起跑步不见不散

菜丸子 · 发表于 2011-10-18 11:10:05

本帖最后由菜丸子于 2011-10-21 16:38 编辑

   寒冷萧瑟的冬季又快来了，有些跑步爱好者已经开始准备冬眠了，在这个肉膘肆虐的季节，我们应该继续和它战斗！！！

   所以来跟我们一起跑步吧~~继续享受跑步所带来的快乐和轻松~~对我们来说，这个冬天，不太冷！！！

   ·只要你喜欢奔跑那就赶紧加入我们的队伍吧，以跑会友！在这里将有一~大~群志同道合的朋友们陪你一起跑过这个冬季！！！

   欢迎跑步爱好者们加入我们绿野跑步群吧~：181394838  (暗号{:soso_e144:}：我爱跑步~)

   集合时间：10月22日（周六）早上 9点

   集合地点：奥林匹克森林公园南门里面东侧

   · 资深马拉松跑者赵全明将带领大家一起跑，分享他的跑步经验与跑步技巧，为跑友们答疑解惑。

   【赵全明】  ID：简单跑，跑步爱好者，参加过40多次马拉松比赛，个人最好成绩是08年上海马拉松的2小时31分8秒，提倡简单快乐的跑步理念

特别提醒：天气凉了，请大家带好衣服，跑完步后穿上保暖。我们会有人帮助看包。自带一瓶水，少许现金（10块20块的），其他的能不带就不带了，坚决不带贵重物品。

流星雨下 · 发表于 2011-10-23 18:13:14

奥森修了塑胶跑道后确实舒服了很多夏季一直坚持跑现在有点冷了晚上下班之后天色也黑了有点没动力坚持下去了呵呵我住在奥森西门附近有定期慢跑的朋友可以加我我的QQ 123533993 流星

yzhkpli · 发表于 2011-10-23 08:17:07

roner 发表于 2011-10-22 17:17
不停地跑。。。。

求问怎么解决的出汗问题？那里貌似没有寄存衣服的地方。

yzhkpli · 发表于 2011-10-22 10:08:04

在下已经回来了。穿着冲锋衣，捂的一身汗。。。。最后全是走了。:L

猪扒皮 · 发表于 2011-10-21 16:34:09

张露露发表于 2011-10-21 16:16
我在通州住，怎么坐车到南门啊

坐地铁到10号线北土城站下，转81或510路公交车在奥林春天小区站下车，往前走二三十米就到了奥森公园西门。西门到南门预计1500米，我们会合地点在南门东侧。找不到可电话联系菜丸子。

张露露 · 发表于 2011-10-21 16:28:49

{:soso_e113:}

张露露 · 发表于 2011-10-21 16:16:58

我在通州住，怎么坐车到南门啊

imgxl · 发表于 2011-10-21 15:00:19

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菜丸子 · 发表于 2011-10-21 13:08:28

maggie家的猫发表于 2011-10-21 12:52
感觉是越不动就越动不了了，所以，跑起来

对~~跑起来~~

maggie家的猫 · 发表于 2011-10-21 12:52:51

感觉是越不动就越动不了了，所以，跑起来 :P

imgxl imgxl 当前离线积分 212 狗仔卡头像被屏蔽	8^# 发表于 2011-10-21 15:00:19 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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