北京跑步线路征集

妞妞010 · 发表于 2011-10-20 09:03:12

山路下降还跑，太毁膝盖，感觉还是奥森公园最好了。

老SU · 发表于 2011-10-20 09:47:25

我最方便去的是红领巾公园或朝阳公园，奥森南园或绕着鸟巢跑。

鹫鹰掠空 · 发表于 2011-10-19 16:46:41

除斋堂水库外，都走过。必须滴！

鹫鹰掠空 · 发表于 2011-10-19 16:08:45

本帖最后由鹫鹰掠空于 2011-10-20 08:52 编辑

6.达摩庄-千军台（22km) 公路9-山路6-碎石路7
7.斋堂水库环跑--- (20km) 土公路
8.灰地------水闸 (26km) 山路8-公路6-山路12
9.莽山---望宝川 (25km) 公路3-碎石路2-山路20
10.担礼-妙峰山 (20km) 全是公路，一直上坡
11.灰峪-下苇店 (24km) 山路，公路各半
12.香山-三家店 (16km) 全程防火道（一半未修好，目前为土石路）

大苏 · 发表于 2011-10-19 13:50:49

跑步版有计划约骡子们一起训练跑步，现征集跑步线路。
路跑、越野线路都可以，偏重越野线路，山地、田野、草原、沙漠、河滩、戈壁等等............
别忘了上图片哦！

1 奥森公园
2 香山模式口
3 老山公园
4 韭园-石门营
5 山西五台山

宝珺 · 发表于 2011-10-30 20:38:52

俺住在南边，什么时候周日相约慢跑，平地土路环形有树木最好，10公里至20公里都OK，谁知道有这种地方呀？

dreamZ · 发表于 2014-1-21 13:05:53

我想了解一下，有没有知道北京朝阳区紫楠家园附近的跑步线路啊

FrankSun · 发表于 2014-3-28 21:12:12

去奥林匹克森林公园跑步圣地跑吧！

推荐一个跑步的论坛：http://run.gmw.cn/?fromuid=1658108
每周六（或者周日）在奥林匹克森林公园有约跑活动，专业教练、集体训练、免费补给！！！

罗什曼那 · 发表于 2014-4-22 19:04:54

北京跑步线路征集

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