【约跑活动】11月12日奥森一起跑步不见不散，欢迎广大跑友~

菜丸子

飞翔的风筝 发表于 2011-11-9 10:38
好活动·参加

欢迎欢迎~~~{:soso__7305602241854448524_2:}

菜丸子

唐风 发表于 2011-11-9 09:29
你们一般会跑多远呢？

看个人情况吧~~大家一般都是绕南园跑

飞翔的风筝

好活动·参加:lol

唐风

你们一般会跑多远呢？

菜丸子

xiaolu03 发表于 2011-11-7 13:47
郁闷，本周参加不了。

木有关系，下周还有~~下周还来不了？那下下周还有哈~~~
其他时间想找人一起跑就群里吼一声

xiaolu03

郁闷，本周参加不了。

简单跑

运动产生热量啊

影子城主

我有出现呐~~~:lol

朝阳富贵竹

先报名，如活动有冲突，提前通知你。

菜丸子

       寒冷萧瑟的冬季又快来了，有些跑步爱好者已经开始准备冬眠了，在这个肉膘肆虐的季节，我们应该继续和它战斗！！！


       所以来跟我们一起跑步吧~~继续享受跑步所带来的快乐和轻松~~对我们来说，这个冬天，不太冷！！！


     ·只要你喜欢奔跑 那就赶紧加入我们的队伍吧，以跑会友！在这里将有一~大~群志同道合的朋友们陪你一起跑过这个冬季！！！

       欢迎跑步爱好者们加入我们绿野跑步群吧~：181394838  (暗号{:soso_e144:}：我爱跑步~)

       集合时间：11月12日（周六）早上 8点


       集合地点：奥林匹克森林公园 南门里面东侧 桌子处，有绿野旗子做标志


     

      · 资深马拉松跑者赵全明将带领大家一起跑，为跑友们答疑解惑。


      【赵全明】  ID：简单跑，跑步爱好者，参加过40多次马拉松比赛，个人最好成绩是08年上海马拉松的2小时31分8秒，提倡简单快乐的跑步理念

       特别提醒：天气凉了，请大家多带外套，跑完步后穿上保暖，以免着凉，最好再带上手套。我们会有人帮助看包。自带一瓶水，少许现金（10块20块的），其他的能不带就不带了，坚决不带贵重物品。