大地与山户外登山技能培训

窦娥一号

大地与山登山基础技能培训

培训目的：为广大户外爱好者提供基础的登山技能培训，了解和熟练运用基本的攀登器械，学习基本的攀登技巧和攀登前的准备工作，为之后提高攀登技能打下基础。

培训内容：

1、  装备知识：了解攀冰装备的基本知识及保养并能够熟练使用。

2、  绳结技术：熟练掌握八字结、蝴蝶结、渔人结、意大利半扣的打法及在不同的情况下地灵活运用。

3、  冰坡行走技术、冰爪技术、冰镐技术、过节点技术。

4、  攀冰技术：顶绳攀登

装备要求：高山靴、冰爪、安全带、主锁3把、下降器、头盔，以上装备也可租用。保暖衣服、个人用品。

培训时间：2012年1月7—8日、14—15日、21—22日，每期两天。

培训内容安排：

时间	内容	地点
第一天	冰上行走技术、攀登技术	天池峡谷
第二天	冰壁攀登：顶绳攀登	天池峡谷

装备知识、绳结技术穿插在训练中完成。伙食自带，住帐篷。学员自己到达天池峡谷（公交：东直门936至怀柔于家园站下，换乘936支黄土梁站下车即到。自驾：京承高速在怀柔下，然后进入国道111，行驶约30公里）

注意事项：学员最好在前一天晚上到达。露营装备自带。我们在天池峡谷接待。

培训费用：400元/人（费用包括门票、教练费）

报名电话：18901289423

大地与山户外是由众多专业登山运动员共同创建，有国内外20余座高海拔山峰攀登经验。公司力求以强大的技术实力和贴心的服务为每位户外爱好者（个人、团体）量身打造安全、健康的户外运动。

公司主营业务包括户外活动组织与策划、户外运动技能培训、各类户外用品零售。

户外活动主要有：徒步、登山、攀岩、攀冰等项目。

公司曾组织过的登山活动：

08年7月攀登新疆的慕士塔格峰；

08年10月攀登云南的哈巴雪山；

09年5月攀登四川的半脊峰、雪宝顶峰；

09年10月四姑娘山大峰、二峰、三峰连登；

10年5月攀登青海的阿尼玛卿雪山；

10年10月攀登四川的奥太娜雪山；

11年5月攀登青海的岗什卡雪山；

11年10月攀登四川的雪隆包雪山。

窦娥一号

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10年攀冰