建议：：设立跑步统计汇总贴

MINI肉包子

一个人跑太容易懈怠了。
这个版主可以考虑弄个置顶贴。
不过个人记录的话，记时和记录公里数的工具不一定完备。

影子城主

格式如：

　　　　　　　　　2012年1月8日第1周跑步统计汇总贴

绿野ID	次数累计	本周累计km	本月累计km	本年累计km	备注
菜丸子	2	20.8	20.8	20.8
影子城主	1	5	5	5
...

说明：
1、上榜下榜自愿。
2、每周日24:00前，通过群里QQ或回复本贴，自报累计数。每周一请菜丸子汇总到本帖1楼的表格里。
3、前一周的旧表格在回贴里复制保留下来，本贴1楼的表格是每周一汇总修改的最近一次的统计汇总。
4、奥森约跑和平日自己跑步等，都在统计范围。
5、作用：督促力、成就感、集结号、成绩单......

菜丸子

非常感谢影子城主的建议哈~~~