由＂老爹＂受伤而发，给初级者的建议。

以贱为本

所以我不会横滑降，我也不去高级道玩，哈哈。

自来水

第一趟上军都山高道，吓得，横滑降下来，第二趟，玩上面的大包6趟，然后停停走走滑下来，第三趟，。。。。一天的最后，差不多从陡的地方大胆向前探身吧，小之字要时不时顿顿的下来，上面那个大包感觉远不如南山的中猫难，下一步练小回转。

昨夜听雪

卡宾式回转学的时候还是要更小心一点，最好2个人以上，互相提醒借鉴学习。。。通过这个事件感觉到的。。。

犀牛1

又学会了一手，回去慢慢练

puye

昨夜听雪 发表于 2012-1-15 23:12
卡宾式回转学的时候还是要更小心一点，最好2个人以上，互相提醒借鉴学习。。。通过这个事件感觉到的。。。 ...

非常赞同您的观点，多几个人会更安全。特别是学大回转，最困难的是对内脚外刃的感知和控制。但对绝大多数普通人而言，也许你的技术到位了但力量肯定还是差很远，因此非常容易出事。（很多同学肯定见过）前3、4年有一位日本退役的专业运动员（全日空北京Office的）总在威龙道上插旗门玩回转，当时我自认为自己完全能跟的上他，就在他后面一起折腾。可是没几圈下来就不行了，不是体能、不是装备也不是所谓的技术，而是力量根本没戏。他的力量大雪辄很深，所以他可以在高速下稳稳的回转（事后我很认真的向他请教过）。刻的越深、借助板子的反弹越强、速度就越快、而且还稳。但我们的力量实在差太多，结果是看起来很拉风，实则在玩命。初学甚至是中上级滑雪同学，千万别看不上板底滑雪转弯技术，你把它掌握好了，啥地界儿都能去。粉雪、道外、公园你都能折腾，不光是傻傻的在雪道上刷次数。只要有点耐性、放松一点、静下找感觉，还是很容易的！关键之关键是安全！！！云顶我已滑过几天，“老爹”受伤的雪道尽管坡度不大，但宽且长，持续回转后的速度也一样会很快。崇礼的温度低，压过的雪道同学们搓一会儿就成了冰层上面盖浮雪堆，加之雪道没有护网，道外直接就是硬冰壳加大石头，滑快了稍有失衡就会飞出去。这里祝愿“老爹”尽快康复。

仁·心术

oldzhang 发表于 2012-1-15 21:47
昨天石京龙没见着啊。人实在太多了。不断冲坡，前扑后继，有点恐怖啊！
横滑降的心诀：
我们横着板子时， ...

确实，昨天人太多了，杀手无数，雪道上太恐怖了，我们一个朋友被鱼雷待到后又跟我纠缠在一起，最后都摔了。下午我们在中级和高级各走了2趟就早早的收板了，大概3点就走了。很遗憾没能向您请教，下次在找您：）

oldzhang

仁·心术 发表于 2012-1-15 14:49
楼上说的很对，我也是因为太贪玩，所以练不好技术。
请教，我在横滑降的时候遇到几个问题：
1、板尾每次 ...

昨天石京龙没见着啊。人实在太多了。不断冲坡，前扑后继，有点恐怖啊！
横滑降的心诀：
我们横着板子时，只所以不能顺着滚落线滑下来，是因为我们的板刃刻着雪呢，所以，不需紧张，只需全身放松，前后重心调到中间位置，把板子由刻刃放平即可横滑降下来。

益友

我觉得，用大头板搓雪或横滑降是一种倒退和浪费。

雪坷垃

横滑降（老实说我不清楚这叫横滑降还是斜滑降，我一般管它叫推坡:L）的动作对应于单板推坡的技术，应该是最重要的基础练习之一，但是常常被双板滑雪者所忽视。上到一个超出你能力的陡坡，或者非常狭窄以至于无法转弯的通道，会这招能帮你安全下来。
这个动作最重要的是要保持两板平行，重心不前不后，原因很简单，如果你在实际应用中需要推下来，结果却越推越前，那么就会跑到雪道的边缘，要掉个头才能继续，掉头的时候容易发生失控。
板尾比板头先下倒不是坏事。有的滑雪者用的板子很长，通过窄通道时显然没有短板子机动（比方说要过一个两米的通道，你就会发现1米8的板子比1米4的板子对“不前不后”的要求精准的多），这时候要故意的把板子斜过来做这个动作，就成了板尾比板头先下的局面了。
缓坡上练习可能有点缺乏速度，必要时可以用山上那个雪仗推一把。

jck

就是横滑降。原来大头板社区翻译的美国滑雪视频教程《Learn To Ski》里，最后一章short turn就是讲如何通过这种练习掌握小回转。这个教程是面向初学者的，里面说“成功掌握小回转的技术要领可能比你想象的要简单的多”，讲的就是横滑降-急停-转弯的技术。话说横滑降这个练习实在枯燥了点，大多数人不爱练，包括我，练一会就走刃去了:L。