请教：重心问题

.初一

赤色佣兵 发表于 2012-1-17 18:23
这可不就是甩板尾么。

我没这么滑过，凭感觉没啥问题，只是会有人指出你这滑的不是卡宾大弯。

感谢回复！昨天描述有点问题，整体动作是先收后甩，转大弯的时候我不搓雪，就单纯用这种“甩”的方法找回落后的重心，屡试不爽··

透明的快乐

大回转重心要向前向下。有时向下比向前更重要。

昨夜听雪

    你这不是重心后座，是重心没有及时跟上，迟了一点，影响这个节奏，一般外侧腿向外打开不够，就会在出弯的时候顶住重心，造成重心跟上不及时，甩小腿其实起到了吧外侧膝盖展开的作用，所以正好解决了你的现在问题，但是甩小腿的动作，对于卡宾很多余，影响你进一步提高稳定性，建议你试一试：出弯的时候，外侧膝盖尖，展开后，压向侧前方，同时内侧膝盖尖自然贴上（找这种感觉，当然不能真贴上），会达到同样的效果，甚至更好。
   卡宾回转速度快，多余的动作会干扰稳定性流畅性，想滑快一点，什么都不能甩。。。
不过听你这么一说，看来你已经接近入门了e
最近看过布鲁狼的帖子，汉字写的滑雪技术，写得最简明的，你可以搜一下做个参考，那里更详细一点，适合你结合自己的感觉好好研究。

rodman

我好想也是相同的问题

赤色佣兵

这可不就是甩板尾么。

我没这么滑过，凭感觉没啥问题，只是会有人指出你这滑的不是卡宾大弯。

另外陡坡或包上会不会卡飞出去，就等有经验的同志来说说了。

雪坷垃

我一直不大明白这个甩是啥感觉
是甩板尾还是整个把板甩出去啊？
看到这个字眼就担心自己被板甩出去的人默默飘过:o

.初一

  先祝大家新年快乐，2012万事大吉！{:soso_e113:}

  论坛里的各位大神，小弟野路子出身{:soso_e103:}，最近在练卡宾大回转，但是总是在出弯的时候重心后坐{:soso_e101:}，上周去滑还是这种情况，实在滑得没感觉就想试试搓雪小回转，试着滑了几下找到点感觉，同时发现当想转弯的时候利用膝盖弯曲使劲往出甩小腿在收回来，既可以实现搓雪转弯，而且重心可以瞬间找回来{:soso_e114:}，然后我又回头从新练大回转发现此方法也同样适用，请教一下各位大神这种甩小腿的方式对吗，这样练会不会有问题，如果不对的话有什么好的方法保持重心不落后。，尤其是速度很快转大弯的时候。