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楼主: 运艳桥
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[跑步知识] 其实爱上跑步很容易

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21#
发表于 2012-2-6 11:46:06 | 只看该作者
跑步,是很享受的事情。
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22#
 楼主| 发表于 2012-2-5 11:22:47 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
很高兴以后能在这里与大家交流跑步经验,欢迎咨询,只要是我能回答出来的尽最大努力给你满意答案!跑步永不停止!

点评

坚持,再加上马上行动  详情 回复 发表于 2014-11-26 17:33
23#
发表于 2014-11-26 17:33:05 | 只看该作者
坚持,再加上马上行动
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24#
发表于 2014-11-28 13:22:40 | 只看该作者
两三天不跑步,浑身不得劲,由5公里到10公里,现在已增加到15公里了,速度慢,锻炼为主。
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25#
发表于 2014-12-2 17:47:10 | 只看该作者
跑步,是很享受的事情。
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26#
发表于 2014-12-2 17:47:51 | 只看该作者
我还在跑10公里的路程
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27#
发表于 2014-12-4 13:21:56 | 只看该作者
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