坚持长跑时需激励口诀——国外网友暴强回复

youmezz

（转）  
       许多跑步者用激励性话语或口诀来帮助自己保持跑步热情。你有自己的一些跑步动力方面的感悟吗？好东西当然不能独享，你最喜欢的让你跑起来的话有什么呢？
       下面是网友的回复：　　
       身体与动力的爆发！！！
　　当你只是不想跑的时候，走到起跑线，对自己说三遍“主啊保佑我，赐给我力量吧！”在跑步过程中遇到麻烦坚持不下去的时候也这么重复几次吧。（译者注：好像对大部分中国跑友不适用啊）----网友ilovetheworld
       献给菜鸟
　　别管跑的快慢，只要别停下来就是了。----网友Lauramitch80
　　观点
　　痛苦是给弱者准备的，我不是弱者！----csmith0516
　　来自罗宾汉
　　对我来说，和很多其他东西一样，跑步就是答案，路上只有你，人行道，还有你不屈的意志。----网友penguinfan
　　观点
　　“许多人比赛看谁跑得快，我参加比赛来看看谁的胆子大。” -Steve Prefontaine
　　为目标而跑
　　马克吐温：“20年后，你将会为那些你没做的事而失望，而不是那些做过的。”----网友runningwriter
　　马拉松跑
　　“我相信跑马拉松不只是关乎体育成绩，关键在于意志，一种表明一切皆有可能的意志” John Hanc----网友marathon runner
　　为自己而战
　　“静若处子，动若脱兔”，有时也给自己的膝盖和后背做个“航前检查”，“船长，一切准备就绪，随时待命”，哈哈启航咯。----网友marksurfblue
　　我的碎碎念
　　当我在长跑或比赛中最难熬的时段时，我就大喊：“熊的力量，鹰的速度！！！”----网友todd
　跑步动力源泉
　　“在耶稣的圣光下，我无所不能，所不能，不能，能”----网友Lashawn"EastNasty"Johnson
　　没什么能阻止我跑步
　　跑者不在乎是否下雨，他们只在乎跑鞋是否变湿，但即使变湿也不能阻止他们的脚步。----网友Trust Your Run
　　"疼痛一刻骄傲一生"
　　我知道那种举步维艰，意志行将崩溃的感觉。说实话，因为我就那么放弃过的，但只有那些熬过来的时刻才让你变得更强，和疼痛战斗到底。----网友followingyouintothewoods
　　源动力
　　休息就是投降，古语永不过时，字斟句酌，细细体会吧。----网友l0v3 2 run
　　冠军座右铭
　　“要么胜利，要么吐血！”这是7次高中冠军Patty Metzler的座右铭，他来自北杰克逊俄亥俄，在八十年代早期夺得四次周冠军3次全国冠军。Patty的记录保持了25年至今无人打破。----louchampney
　　打破魔咒
　　我训练时的强度基本上比比赛要大多了，我准备比赛的方式很简单。你只需要在训练时逐个攻破比赛的各个阶段就行，并完成能提高各阶段成绩的关键训练方法。一旦你在训练时把比赛是可能出现的情况都经历过了，比赛魔咒自然不是问题。比赛来临，只需系好鞋带，把训练成果在比赛中检验就行了。比赛结束一定记住检验比赛中的困难是否已经恰当克服。这之后就是进一步训练准备下一次精益求精了。----louchampney
　　心胜于物
　　我最喜欢的一句话不只适用于跑步，对任何运动或竞技项目都一样：“心有多大，身体就能走多远。”----louchampney
　　走得更远
　　我经常自言自语：“如果昨天战胜不了，就不会有明天。”----网友E2Runner
　　你的身体是座庙宇
　　如果你的身体是座庙宇，跑步就是让庙宇翻新重建。----网友pavementslapper
　　绿灯
　　我一听到碧昂丝的绿灯这首歌，就虎躯一震。“只要敢想，啊哈，绿灯就对你放行，GO!GO!GO!"----网友LBrown
　　意志唤醒
　　你有两个选择：要么扔掉毛巾要么擦掉汗水继续跑。----网友born to run
　　长距离跑
　　“英雄总会再多坚持一分钟！”我们的教练这样教导我们。----网友runner for life
　　关于那些艰难的训练计划
　　无论我为比赛做准备还是想要减肥塑身，我的座右铭总是：“精炼，持久，修长，强壮”，正好描述了我想要的理想身材。----网友Cait
      激励
　　“跑步是我的支点，我不是在跑步，我是让不跑步时变得更好！”-Ben Cheever
　　傻呵呵
　　“跑啊跑，跑啊跑，不停地跑啊跑！”（用小鱼尼莫的调调：游啊游）----网友KJ
　　　　亨利福特名言
　　福特这句话不是关于跑步的，但它同样激励了我：“不管你认为自己能不能，你都是对的。”----网友truerunner

风之色彩

我推荐个方法，边跑步边背书，拿一小纸条，实在没有背的，就背英语单词吧。一举两得。适合慢跑及固定公园线路，不要在马路上尝试，后果自负。

山贼一生

我比较喜欢慢跑，每天晚上都有慢跑三四公里路。觉得对身体蛮好的。

松下问童子

{:soso_e128:}

aqdhg

朋友不错，谢谢您的努力，顶了

绿色地球

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碧落玄阳

好贴，绝对要学习！！~~

碧落玄阳

加油。。学习。。。