6月19日-20日沙图沟—东九峰穿越登顶活动

可乐瓶子

　沙图沟—东九峰穿越登顶活动

1：活动概述
    东九峰,位于包头东部土右旗境内,海拔2338米,是大青山的主峰,距离呼和浩特100公里。南坡陡峭险峻，北坡较平缓。在它的脚下有沙图沟、美岱沟和北锅沟等景色奇险秀美的峡谷。沙图沟景色原始自然，植被茂盛，河水清澈，树木郁郁葱葱，凉爽宜人。峡谷里有几十个转弯，最窄处只有几米，两侧山峰直插云霄，峡谷平均深度在400-500米。河谷内布满大大小小的石块，路过多处潭水和瀑布，是挑战自我并满足人们回归自然心里不可多得的地段。
    此次活动路线包括峡谷、丛林穿越和攀登顶峰，上升1200米，全程负重徒步穿越30-40公里，线路有惊无险、刺激。两天累计徒步穿越时间控制在15个小时以内。

2：活动时间行程安排
   D1（18日）：7：30—9：30  呼和浩特至沙图沟沟口
               9：30—15：30沙图沟徒步，至主峰脚下营地，扎营，欣赏周边美景，晚餐后篝火晚会。

   D2（19日）：7：00起床，早餐。
               8：00—9：30轻装攀登大青山主峰—东九峰。
               9：30—10：30下撤，拔营。
               10：30---16：00根据队员身体情况选择返回路线（返回路线有三条：①东南侧山脊②东南方峡谷③原路返回）。
               16：00--18：00乘车返回呼市。

3：集合时间和地点
6月18日早7点北纬线户外店门口集合，7：30出发。

4：往返交通
租用干净清洁性能优良的中巴车。

5：活动等级
B类2级
参考起点网活动分级标准  http://www.outdoorsnmg.com/level.htm
风景指数：★★★★
人文指数：★★
刺激指数：★★★★
强度指数：★★★★
趣味指数：★★★★

6：装备及物资要求

①专业登山背包（要求带背包防雨罩）。
②睡袋。
③防潮垫、地布或地席（保护帐篷底部）。
④帐篷（要求防水性能好）。
⑤登山杖。
⑥简单个人餐具、刀具、水具、炉具、气罐、套锅、头灯等照明工具、照相机、备用电池、垃圾袋。
⑦个人卫生用品及药品（维生素、防晒霜、湿纸巾、个人常用药品）。
⑧服装鞋帽：速干衣裤（防撕刮）、保暖衣物、备用袜子、防水防滑性能好的高帮登山鞋、防水衣裤或雨衣、手套、遮阳帽等。
⑨食品 ：路餐2顿晚餐早餐各1顿，数量以高热量够用为原则，根据个人口味自备。食品建议种类为不易腐烂变质容易携带并能满足大强度运动后及时补充体能的含丰富碳水化合物的食品，如：压缩饼干、方便面、维生素冲剂、榨菜、咸菜、火腿肠、巧克力、糖块、少量水果、等速食品。
⑩水： 标准为两天4升/人，根据本人饮水量和负重能力增减背水量，沿途和营地有补水点。

俱乐部提供公用装备：对讲机，公用药品。
装备不足的朋友露营装备可到俱乐部租用。
由于户外活动团队需要，部分装备需要协调使用，如炉具，套锅，帐篷，请大家理解支持。


7：天气预报
请大家在出行前查阅，并根据天气情况做好相应的着装准备，大雨天气活动取消。
天气在线——全球天气预报、实况、气候、旅游天气
http://www.t7online.com/

8：通讯联络
活动领队： 鱼片（ 13947187054 ）   巴特尔（ 13948513720）。
活动对讲机使用频率：国内民用频率1信道 409.750，静音码为0。

9：活动费用
活动费用：由活动队员AA制结算，领队免费，活动时选CFO，活动后给出明细。
俱乐部活动组织管理费： 20元/人/两天。
根据以往活动经验，预计每人费用控制在60元左右。
报名时预收100元/人，活动结束时根据实际发生额多退少补。

10：活动报名注意事项
①报名咨询电话 0471-6964814。
报名地址：呼和浩特大学西路仁和商住楼一层三号北纬线户外店。
②报名以交费为准，参加队员到北纬线户外店交费确认报名，登记个人信息并确认是否入保险。
③报名截止日期：6月17日14：30。
④活动最少成行人数 10人，最多30人，少于10人，活动自行取消或是另议。
⑤在报名截止日期后如果有报名队员退出活动，除去已经发生的保险费用和平摊的租车定金后余额还给队员。
⑥优先保证已经报名队员的车位。若在报名截止后继续报名者，根据实际情况决定是否接受。
⑦本队不接受不报名的跟队活动人员 。

11：活动要求及注意事项
①要求队员身体健康，可以进行崎岖、复杂路况下的长途负重行走。
②有良好的协作协调能力，能有效的完成领队的命令并能尊重科学的户外运动准备和领队的安排，一切行动安全第一，以团队利益为主。
③保护环境，尽量将对当地自然环境所产生的影响减小至最低，带走所有自己的不能降解的垃圾，提倡如有余力把别人留下的垃圾带走。不要在自然水源用化学洗涤剂。爱护野生动物，不惊扰野生动物。
④俱乐部领队有权根据活动进展和天气情况或者不可抗拒因素调整活动内容。
⑤为了保证您和他人的安全，严禁酗酒。无其他不良嗜好。
⑥返回市区后自愿组合进行晚餐FB，不提倡铺张浪费。
⑦注意预防毒蛇、蜜蜂、毒虫、野兽等具有伤害性动物的攻击。


12：免责声明
①鉴于户外运动存在一定的不可控性,存在落石、滑坠、蛇虫野兽、雷电、交通意外等危险，组织者不对活动中任何不可抗力所发生的意外事件负责， 请参与者正确评估活动存在的危险性，审慎选择加入，风险自负，建议参加活动人员购买保险。
②本活动只接受年满18周岁及以上的公民报名。未满18周岁者，欺瞒年龄参加本活动的，后果自负。参加者均视为具有完全民事行为能力人。凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名者如参加本活动，在参加时应声明已知晓本声明并同意适用本声明。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动其他工作人员。
③报名参与活动者等同认可以上约定。