打算7月份骑青藏，请教各位前辈

8倍

　看看这个计划可行吗？有没有什么安排不合适的地方？因为时间有限，没怎么查资料，就写了一份，心里没底。

D11格尔木——纳赤台83——西大滩39（共122公里）

D12西大滩——昆仑山口32——索南达杰保护站53（共85）

D13索南达杰——五道梁55

D14五道梁——风火山口70——二道沟镇（共83）

D15二道沟——沱沱河镇63

D16沱沱河——雁石坪91——老温泉25（共116）

D17老温泉——唐古拉兵站（新温泉）27——唐古拉山口46——头道班10（共73）

D18头道班——安多78

D19安多——二道河兵站65

D20二道河兵站——那曲72

D21~22那曲——当雄164

D23~24包车往纳木错，住湖边，24号回当雄

D25当雄——羊八井77

D26羊八井——拉萨73

经验永远是宝贵的!多谢各位给指点！

8倍

　太恐怖了！不怕环境多恶劣，就怕社会不稳定阿！

8倍

8倍

烈日

如果长途旅行让你们感受到10分的快乐！

毫无疑问，那个拥有骑行裤的同学，定将体会到20+的快乐！！

相信我，没错D（虽然咱俩身体结构不尽相同，但，我认为，你们，更有必要）
　
没有这么长的假期阿！祝小8你们平安愉快地走完全程！！

经验永远是宝贵的，没错，总结好了交给我~~~~~

御风行

杨叶青

桔色小猪

计划制定的比较合理。从西宁上到格尔木，建议在格尔木休息一天。
视恢复状况决定你第一天是否直接骑到西大滩。如果感觉吃力就在纳赤台休息，第二天再骑到西大滩。因为高原骑行第一天身体还处于恢复适应阶段。

如果路上状态好可以把几个两日的行程并为一日骑。这样可以就提前到达拉萨了：目  不过一切还是以安全为主，视身体状况而决定。

与以前走过的前辈沟通，青藏线上安全相对较好。相对是指和川藏，新藏相比。劫匪有可能遇到，如果真的遇到那只能怪自己命不好：（

骑行裤有就比没有强吧，我感觉。

炉具有的话带上最好。毕竟能吃口热乎的是多么惬意：）

祝顺利：）

风信

我们今年骑“京藏行”。以下是我们计划的日程：
　时间        起点        途经        "日
里程"        "总
里程"        备注
6.30        北京-孔涧        【G109】140『冀』5        145        145        海拔50-1500
7.1        孔涧-阳原        【G109】171        171        316        海拔1500-947
7.2        阳原-右玉        【G109】21『晋』32大同县30大同55左云24        162        478        海拔947-大同县1069-大同市1000-左云1337-1347，云冈石窟
7.3        右玉-准格尔旗        【G109】66『内蒙古』45清水河95        207        685        海拔1347-清水河1190-1039，长城，黄河
7.4        准格尔旗-鄂尔多斯        【G109】136        136        821        海拔1039-1459
7.5        鄂尔多斯-哈达图        【G109】137杭锦旗52        189        1010        海拔1459-杭锦旗1390
7.6        哈达图-石嘴山        【G109】183『宁』10        193        1203        黄河
7.7        石嘴山-银川        【G109】15惠农30平罗46贺兰12        103        1306        海拔惠农1092-平罗1099-贺兰1108-1080
7.8        银川-桃山        【G109】20永宁34青铜峡79中宁45        178        1484        海拔1080-永宁1117-青铜峡1132-中宁1184，黄河
7.9        桃山-靖远        【G109】59『陇』111        170        1654        海拔靖远1399
7.10        靖远-兰州        【G109】66白银43皋兰54        163        1817        海拔1399-白银1725-皋兰1669-1520
7.11        兰州-红古        【G109】21七里河6西固71红古        98        1915        白塔山、五泉山
7.12        红古-西宁        【G109】12『青』50乐都26平安36        124        2039        海拔乐都1981-2275，塔尔寺
7.13        西宁-倒淌河        【G109】49↗湟源35↑哈城岔口16↘        100        2139        海拔2275-湟源2635-日月山3468-3200
7.14        倒淌河-黑马河        【G109】116→        116        2255        海拔3200-3200，青海湖，鸟岛，修整1天
7.16        黑马河-茶卡        【G109】39↗大水桥31↘10→        80        2335        海拔3200-橡皮山口3817-3300，茶卡盐湖
7.17        茶卡-都兰        【G109】130↑↘        130        2465        海拔3300-3192
7.18        都兰-巴隆        【G109】60↗↘香日德50↓↗        110        2575        柴达木河
7.19        巴隆-诺木洪        【G109】105→        105        2680        诺木洪遗址
7.20        诺木洪-格尔木        【G109】138→        138        2818        海拔格尔木2807
7.21        格尔木-纳赤台        【G109】33↗乃吉里沟29↗水泥厂28↗        90        2908        海拔2807-3573，格尔木河
7.22        纳赤台-西大滩        【G109】38↗        38        2946        海拔3573-4100，格尔木河、玉珠峰，修整1天
7.24        西大滩-不冻泉        【G109】32↗昆仑山口21↘        53        2999        海拔4100-昆仑山口4767-4720
7.25        不冻泉-五道梁        【G109】50→索南达杰自然保护站15→楚玛尔河沿24        89        3088        海拔4720-4637，楚玛尔河
7.26        五道梁-二道沟兵站        【G109】50→19↗风火山口15↘        84        3172        海拔4637-风火山口5010
7.27        二道沟兵站-沱沱河沿        【G109】64↑↘        64        3236        海拔沱沱河沿4547
7.28        沱沱河沿-雁石坪        【G109】90↗↘        90        3326        海拔4547-4660，沱沱河
7.29        雁石坪-唐古拉兵站        【G109】25↗温泉兵站25↗↘        50        3376        海拔4660-4875
7.30        唐古拉兵站-安多        【G109】29↗19↑唐古拉山口『藏』↓11天下第一道班15↗15↓一一二道班50↘        139        3515        海拔-唐古拉山口5231-天下第一道班4900-妥尔久山口5105-4686
7.31        安多-果组        【G109】8→6↑申格里贡山口33↘18↗两道河17↘        82        3597        海拔4686-申格里贡山口4850
8.1        果组乡-那曲        【G109】20→18↗20↘        58        3655        海拔4531
8.2        那曲-谷露        【G109】52↗弄忍23↗桑雄拉山口18↘        93        3748        怒江
8.3        谷露-当雄        【G109】10→4↑九子拉山口57↘        71        3819        海拔九子拉山口4444-4300，纳木错，修整1天
8.5        当雄-羊八井        【G109】20↘20↗10↑念青唐古拉山口7↘↗肯大拉18↘        75        3894        海拔4300-4100
8.6        羊八井-拉萨        【G109】75↘堆龙德庆14↘        89        3983        海拔4300-3658，G109-3880，修整1天
8.8        拉萨-尼木        【G318】60曲水70        130        4113        海拔3658-3810
8.9        尼木-日喀则        【G318】70大竹卡83        153        4266        海拔3810-3837
8.10        日喀则-拉孜        【G318】157        157        4423        海拔3837-4012
8.11        拉孜-定日        【G318】90        90        4513        海拔4012-4302
8.12        定日-珠峰大本营        【G318】137扎朗布8绒布寺8        137        4650        海拔4302-绒布寺5154-5200，珠峰，散团

几个经验：
1、不知你日程里的“头道班”是不是指“天下第一道班”，“天下第一道班”绝对不让留宿，甚至不会提供任何水或食物，在那里不要停。计划好日程，一定用一天时间连续的翻过唐古拉山口。
2、青藏比较冷，一般要穿抓绒长袖衣物，所以骑行短裤用不上。可以穿抓绒衣＋骑行外套＋骑行长裤。或者抓绒衣＋牛仔裤。
3、路上可能会遇到冰雹，降雨不常见，建议一定要带全指手套，带半指的会很受伤。
4、一路上路边小店还是可以满足吃饭需要的，最多有一两次会因无食品店而不得不吃压缩饼干，所以炉具没必要带。
5、路况很好，车子基本不会出现问题，修车工具可以精简。

呵呵，祝你们一路顺风，或许能在路上碰到呢。

烈日

~去~

多谢前辈，解答如此细致~~

也祝你们顺利、开心~~