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[AA登山] 大觉寺-萝卜地;萝卜地北尖-阳台山顶;三界碑-秒峰山顶-涧沟村-鹫峰(三峰连串,分快中慢三队)(参加过万里飞鸿、山摇动、网球活动的优先)之一

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201#
发表于 2012-4-23 10:10:04 | 只看该作者
不会全都跑山的,那我可没戏,心里好有个谱
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202#
 楼主| 发表于 2012-4-23 10:10:04 | 只看该作者
小鱼1403 发表于 2012-4-23 09:21
好活动,天蓝加油,精神上支持你

你其实再练练,会更强的!第三次香山夜爬就能轻松进入五十几分了,很不错,加油啊
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203#
 楼主| 发表于 2012-4-23 10:14:34 | 只看该作者
泠空独舞 发表于 2012-4-23 09:22
快速有点吓人啊,阴天还行,要是大太阳的,岂不是要晕倒啊。

其实说的不设收队,后边的,我还是要管的,到时前队一定有个快的,带路,不等后队;  后边有个收的,不行的,就及时安排下撤;  中间有个照顾的中队,介于二者之间行走。 这个活动主要是为前队设置的,呵呵。但真来的,不会不管的

点评

领队说的好,认真负责,准备很充分。超赞。  发表于 2012-4-23 16:22
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204#
 楼主| 发表于 2012-4-23 10:15:08 | 只看该作者
山后老刘 发表于 2012-4-23 10:10
不会全都跑山的,那我可没戏,心里好有个谱

你收队,随时安排下撤

点评

OK 我和铁人一起负责收队吧  发表于 2012-4-23 16:26
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205#
 楼主| 发表于 2012-4-23 10:17:38 | 只看该作者
空降兵2009 发表于 2012-4-23 10:09
支持。

来吧,空降兵,李海燕一直很推崇你
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206#
 楼主| 发表于 2012-4-23 21:25:24 | 只看该作者
梦乡1962 发表于 2012-4-23 20:45
好活动,支持。记得和野人走过,用时6.30分。

天亮大哥,你来,我更放心了,哈哈
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207#
发表于 2012-4-23 06:19:30 | 只看该作者
先神支了呵呵,我先在练练然后改体支!!
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208#
发表于 2012-4-23 20:06:07 | 只看该作者
我是天天天蓝 发表于 2012-4-23 19:28
走的快,来吧

谢谢您!我也想去,但是,我的腿走长了,筋膜炎就患,前一段时间我连续两周走了强度大点的,腿就疼了,上周六没敢走。真没办法。
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209#
 楼主| 发表于 2012-4-23 20:07:18 | 只看该作者
晨星· 发表于 2012-4-23 19:51
活动好火啊    这两天有点忙,一直手机上网来的
真是好活动,不过我肯定是跟不上你们的,谢谢 ...

那就是下辈子了呗,接着练练吧,你已经是强驴了,百人大队的女子第一了
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210#
 楼主| 发表于 2012-4-23 16:24:09 | 只看该作者
catfriend3 发表于 2012-4-23 11:43
好吓人的线路,真想参与,可惜体力不够,等我再练五百年吧 ...

体力是可以练习的,只要你想,没有不成的,大家出来爬山其实是来玩的,开心就行
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