8月3日拼车结伴走川藏-非诚勿扰

虎哥游中国 · 发表于 2012-5-9 11:27:10

6月14日川藏自驾拼车，还有3个位置，希望GG加入;P

虎哥游中国 · 发表于 2012-5-10 11:15:45

虎哥游中国 · 发表于 2012-5-9 21:28:57

老群已经满了！亲们，:lol西藏活动交流新群171427742

虎哥游中国 · 发表于 2012-5-12 19:35:10

关于装备：

1、必备物品：帐篷（双层）、睡袋（-10——-15度左右）、防潮垫（为感受高原的日落日出所准备，可以和本车有帐篷的混住，前提征得对方同意，谢绝非情侣、夫妻混账；如有双人帐篷愿意接受一位无帐篷的朋友混住，请跟帖说明，如实在不想准备帐篷，请告知领队，可以睡车上，前提需准备睡袋）

2、药品：红景天、肌肝口服液、散利痛、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等；自身常用药品。

3、服装：因西藏地属高原，早晚温差较大，请准备四季服装；羽绒服或冲锋衣、保暖秋衣裤（套）、内衣、袜若干、长、短袖T恤、遮阳帽、太阳镜、卫生巾（自己常用的牌子）、防晒霜（50SPF PA++以上）、润唇膏、洗漱用品、湿纸巾，可以带上带泳衣，有可能泡温泉。

4、主背包（可用行李箱）、随身小背包（用于景区游玩带一些食物和水）、腰包（身份证、现金随身携带）手电筒（或者头灯）及其他旅行物品

5、水壶：最好有保温性能

6、相机/胶卷/笔记本/笔（充电器、备用内存卡、备用电池、接线板）

7、身份证、边防证（如去墨脱、珠峰、阿里、山南等地区，边防证须注明：林芝地区、山南地区、日喀则地区、阿里地区）

虎哥游中国 · 发表于 2012-5-13 16:10:48

进藏除了要保持良好的心态外，对于健康的身体并无特殊要求，有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏，因此，对于有严重的高血压、心脏病、（支）气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。建议您在进藏前对身体做一次心肺方面的检查，确认是否患有以上几种严重疾病。另外，在进藏前不要刻意的锻炼身体，如果您在平时一直坚持锻炼，在赴藏前半个月也应停下来，因为通过锻炼后的身体，耗氧量增大，增加了在西藏时心脏的负担，反而容易引起高原反应。

虎哥游中国 · 发表于 2012-5-14 14:34:34

虎哥游中国 · 发表于 2012-5-15 10:26:32

谢谢关注，西藏是大家的梦想，俺们走很多次才决定组织大家一起玩！不改变自己驴的方式:D

虎哥游中国 · 发表于 2012-5-14 20:31:14

我们是户外爱好者，不是旅行社！商业团队或者不喜欢户外团队的勿扰！
　　西藏活动超级群107312933 满了加超级群171427742

虎哥游中国 · 发表于 2012-6-1 19:20:13

报名人数多，8月26号加多一期，欢迎大家跟上！

西藏活动500人超级群：（1群）107312933（2群）171427742
　　资源有限，大家不要重复加群！谢谢！

虎哥游中国 · 发表于 2012-5-31 15:35:34

[约伴出行] 8月3日拼车结伴走川藏-非诚勿扰

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