7月8号川藏南线经稻城亚丁加梅里雪山到拉萨从青藏线返回

zlp685455 · 发表于 2012-6-15 12:26:49

进藏前睡眠和休息要充足，严重高血压、心脏病患者不宜进藏。进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。

zlp685455 · 发表于 2012-6-15 13:20:05

全国各地召集驴友，AA结伴，快乐出行，观光+摄影，大家边走边玩边拍照，时间自由掌控,欢迎咨询.电话13608239236；qq939113318

zlp685455 · 发表于 2012-6-15 14:30:21

拼车自助游，司机带队，都是常年行走西部高原、具有丰富的带队及高原行车经验的专业司机，对沿途人文自然景点非常熟悉，一路哪有好玩的，哪有好吃的，哪个地方值得拍照，让你不错过每一个景点。

zlp685455 · 发表于 2012-6-15 17:06:26

大美西藏，心灵之旅---高山、雪域、阳光、藏文化---风景与风情交织的画卷！

zlp685455 · 发表于 2012-6-15 20:16:36

放下那永远忙不完的凡事、琐事出发吧，驰骋高原，放歌康定，一路领略中国人的景观大道--川藏线！

zlp685455 · 发表于 2012-6-15 21:48:51

旅行最重要的是沿途的风景,7月的西藏风光璇旎，气候宜人。纯美观光之旅！摄影之旅！心灵之旅！请时间和行程跟我们一致的朋友尽快联系!

zlp685455 · 发表于 2012-6-15 23:49:24

诚邀热爱西部风光、梦想西藏、爱好户外旅行、爱好摄影的驴友加入!结伴同行，观光+摄影，4人拼一车，3-4车同行。无男女限制，对参加人员的体能没特别要求，边走边玩边摄，时间自由掌控.

zlp685455 · 发表于 2012-6-16 20:36:12

已有11人参加，再约1人或5人3-4车同行，请时间和行程跟我们一致的朋友尽快联系!

zlp685455 · 发表于 2012-6-18 10:10:21

西藏，被称为世界第三极，离天最近的地方，那里有神秘的藏传佛教文化，圣洁的雪山和像宝石一样的湖泊。

zlp685455 · 发表于 2012-6-16 09:57:51

关于高原反应
　　初到高原地区，建议不要疾速行走，更不能奔跑，不可暴饮暴食，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富含维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。不要一开始就吸氧，尽量自然地适应环境。
　　可选择准备一些缓解高原反应的药品：高原红景天(至少提前7天服用)、西洋参含片、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)。对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1—2天内可以消除，适应力弱的需3—4天。
汽车进藏，从低海拔慢慢进入，一般不容易有很厉害的高原反应.

7月8号川藏南线经稻城亚丁加梅里雪山到拉萨从青藏线返回

精彩推荐

7月8号川藏南线经稻城亚丁加梅里雪山到拉萨从青藏线返回　