9月6号人大跑步

ldc311 · 发表于 2005-9-6 23:01:59

　参加的人有：阿朱、yaojing、海蓝的天空、瑞瑞、大芋头、钟老师、郁郁竹、苏37、311、阿辉、成祥、NT108、勉强、图图、段誉、steve45。

郁郁竹跑了50圈以上，跑得很快，其他有几位也跑了20多圈。
离马拉松比赛的时间已经很近了，大家都在忙着训练，为了做到跑的时候心里有数，我想以后每个周二我们都进行计时的测试、再根据数据总结怎么提高、怎么参加比赛。

郁郁竹 · 发表于 2005-9-7 09:03:29

promise · 发表于 2005-9-7 09:12:34

steve45 · 发表于 2005-9-7 09:19:04

　向他讨教了不少运动基础理论。我昨天7点才下班，7点26从翠微路沿昆玉河、远大路跑到人大，到操场8点过了，只跑了10圈，总共接近12公里，用时64分钟。9点多和竹子、程祥一起离开。

贴子被: steve45修改

9月6号人大跑步

我昨天跑了50圈花了一个半小时，跑完之后大家都走得差不多了只剩下steve45和程祥，呵呵

牛人,佩服

竹子太牛了，跑完恢复活动期间，一个人大学生又成了他的粉丝

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