周二（9月27号）人大跑步简报

ldc311 · 发表于 2005-9-27 23:46:18

这次参加的人很多，就不一一列出了。
程翔带着做了准备活动，全运会万米冠军王志强也给我们作了指导，我感觉收获还是很大的。
在王志强的指导下，我们六个人在后面一起跑，找节奏，我感觉这样跑更轻松，以后大家多一起跑，寻找跑的节奏，
这样比赛的时候我们也就可以互相带着跑，互相帮助。

马拉松已经很近了，祝愿大家都能实现自己的马拉松目标。　

yaojing · 发表于 2005-9-28 14:17:24

成府路 · 发表于 2005-9-28 15:42:49

　点点点点

ldc311 · 发表于 2005-9-28 21:37:14

周二（9月27号）人大跑步简报

顶~~~~~~~昨天状态不好,没跑完圈数,,用得时间也多:(((

那个是你哈。你跑好多阿。有1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13...

现在yaojing跑1万米很轻松了吧

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