【9月7日小队伍品质游】【最美西藏、珠峰大本营、布达拉宫、大昭寺、纳木错、林芝小江南、雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰、羊湖、藏北草原10日

mm走遍中国

2009年，我自驾车去西藏，青藏线上去的，走康定雅安，西安回的北京，全程10000公里，行程15天，2个人花费7300元、含高速油钱，住店吃饭。希望你们玩的开心

大伟70

报名参加活动的队员，最好进藏前一周，
开始喝红景天－－中药或胶囊。胶囊大概40－50元/盒，够喝一周。

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如果您有学生证等优惠证件，建议您出行时将带上相关证件，
如学生证、教师证、军官证、老年人身份证等，
如果景区门票产生优惠，领队会将差价退还给您。  

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大家可以飞去拉萨，与我们汇合。
我们会提前给大家订好宾馆的。

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T27次北京至拉萨的列车，车内除配备供氧设备外，还预备配置医务人员、器械及药品，建立游客生命保障系统。在每列车里都配备有两套供氧系统，一套通过混合空调系统中的空气，使每节列车内含氧量平均提高到23%；另一套系统可以让旅客直接使用独立的接口来吸氧。由于火车车厢是严格密闭的，在车厢内感觉不到缺氧的状况，所以游客不用担心。 本次列车全程禁烟。

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进藏后要多吃碳水化合物、易消化的食品；多喝水，使体内保持充分的水分；
晚餐不宜过饱。最好不要饮酒和吸烟。要多食水果、蔬菜等富含维生素的食物。

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人生就像一场旅行，不必在乎目的地，
在乎的，是沿途的风景，以及看风景的心情。。。

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西藏是一个美丽、独特而又神秘的地区，
这里有举世闻名的珠穆朗玛峰，
世界第一大峡谷雅鲁藏布大峡谷，
令人神往的神山圣湖。。。。

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西藏现在都是大多为柏油公路，路况很好，
每天走的公里数虽然不多，
但是因为每段公路都交警值班要求车辆限时限速，
所以每天坐车的时间相对会多一些，
大家可以带上充气枕以缓解坐车的疲劳。

大伟70

每年的5至10月，西藏天气各方面是最适宜出行。
是西藏的旅游旺季。如果您有西藏情节，建议选择这几个月出行比较好。