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时间:0922--1004,费用1W5左右(含全部)
D1 09-22 拉萨-岗巴拉山(4990米)-羊卓雍错-卡诺拉冰川-江孜-(宗山城堡、白居寺)-扎什仑布寺-日喀则-萨迦【住】(全程约511公里)
主要景点:聂唐大佛、岗巴拉山口、羊卓雍错、桑丁寺(备选)、卡若拉冰川、江孜宗山城堡、江孜白居寺,扎什仑布寺
D2 09-23萨迦-拉孜县- 5000公里纪念碑-嘉措拉山口-定日县路口白坝村-鲁鲁检查站-U形盘山路-加乌拉山口-扎西宗乡-巴松村-绒布寺-珠峰大本营-绒布寺【住】(全程约283公里)
主要景点:318国道5000km纪念碑、萨迦寺、嘉措拉山口、绒布寺、马卡鲁、洛子峰、珠峰、卓奥友
D3 09-24 绒布寺-老定日-乃龙乡-聂拉木保护区-门布乡-浪强错-希夏邦马保护区-佩枯错-吉隆县宗嘎村-吉隆镇【住】(全程约336公里)
主要景点:浪强错、佩枯错、希夏邦玛峰(海拔8012米,世界排名14位)、查嘎寺、开热瀑布
D4 09-25吉隆镇-乃村(日照金山)-吉隆镇(开始步行)-吉浦吊桥-吉布村-吉隆镇(步行结束)-吉隆县宗嘎村-错戳龙-萨嘎【住】(吉隆镇-乃村约10多公里,吉隆至萨噶约171公里)
主要景点:吉隆镇、乃村(日照金山)、帕巴寺、吉浦吊桥、吉布村、吉浦峡谷(珠穆朗玛后花园)、错戳龙
D4 09-26 萨嘎-达吉岭乡-达吉岭寺-拉藏乡-突击拉山口-老仲巴-新仲巴-朔格拉山口-帕羊-马攸边检站-马攸米拉山-公珠措-霍尔-巴噶-玛旁雍措(即乌寺)【住】(全程约486公里)
主要景点:达吉岭寺、公珠措、圣湖【玛旁雍错】、鬼湖【拉昂错】、纳木那尼雪峰
D5 09-27 即乌寺-玛旁雍错-鬼湖拉昂错-普兰-科迦寺-神山-门土-古如甲寺-巴尔兵站-扎达土林观景台-扎达-古格王朝【住】(全程约487公里)
主要景点:圣湖【玛旁雍错】、鬼湖【拉昂错】、普兰国际市场、科迦寺、神山【冈仁波齐】、古如甲寺、扎达土林
D6 09-28古格王朝-托林寺-皮央遗址-东嘎遗址-三座5000米以上的达板-那木如-狮泉河【住】(全程约220公里)
主要景点:【古格王国遗址】拍摄日出,开阔的谷地上,古格的废墟更加辉煌。这是一大片依山迭起的建筑群。【托林寺】是年代久远的坛城式建筑,造型典雅、结构奇特,加以地处土林峡谷之中,别有一番壮丽。皮央遗址、东嘎遗址
D7 09-29 狮泉河-革吉-雄巴-错呐错(牛奶湖)-亚热-马加拉山口-仁多【住】(全程约470公里)
主要景点:途经有世界屋脊之称的革吉,这里自然生态至朴至真,可观赏到许多珍稀的野生动物及壮丽多姿的高原自然风光观一望无垠的大草原和狮泉河;错呐错
D8 09-30仁多-昂拉仁错(真漂亮,远胜神湖圣湖)-仁青休布错-隆格尔山-盐湖(扎布耶茶卡)(看到黑颈鹤、藏黄羊、藏野驴、旱獭、猫头鹰等野生动物)-帕玛-塔若错-达瓦措-措勤【住】(全程约380公里)
主要景点:昂拉仁错、仁青休布错、扎布耶错、塔若错、达瓦措
D9 10-01措勤-扎日南木错-当惹雍错/达尔果雪山(苯教神湖神山)-文部南村-穷宗-文部南村【住】 (全程约270公里,文布南到穷宗包摩托车来回大约2h)
主要景点:继往苯教徒心目中的神湖——当惹雍错,大湖泊三面环山,车在湖畔穿梭,满目的秀美风光令人心旷神怡至极;抵扎日南木错湖伴,沿湖常常有三五成群的藏羚羊、野驴等野生动物出没,奔驰在湖滨原野。湖东边的当惹穷宗传说是古象雄国的王宫遗址,也是修持明咒的塔米太格大师的静修地
D10 10-02文部南村-当穷错-文部北村-尼玛-达则错-甲热布错-色林错-班戈错-班戈【住】(全程约500公里)
主要景点:当穷错(一日三色)、文布北村、达则错、甲热布错、色林错、班戈错
D11 10-03班戈-巴木措-青龙乡-纳木错-扎西半岛【住】(全程约180公里)
主要景点:巴木措、纳木错
D13 10-04扎西半岛-那根拉山口-当雄-念青唐古拉山口-拉萨【住】-贡嘎机场(全程约262公里)
主要景点:纳木错日出、扎西半岛上、扎西寺、合掌石、玛尼堆
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