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疏影8926 发表于 2012-11-11 11:11
一切能给你希望、让生活变得幸福的动力和感情都是正能量。点燃正能量,运气挡不住。不过正能量未必都 ...
你的正能量来源于:
A 了解自己是什么样的人,明白自己是内向性格还是外向性格,内向性格的你需要适当的独处来让自己重新获得能量,而外向性格的你则需要和其他人互动来获得。
B 不要忘记大目标,时不时提醒一下自己做事的大目标,能够为你增添动力,你会发现小事不是你们琐碎,挑战也没你们恐怖。
C 一定要经常运动,不要害怕运动,只要你跑出第一步,运动的快乐感觉就会随之而来,你的身心都会处于轻松愉悦的状态中,精力倍增。
D 在精力充沛的早晨就要把最重要的事情搞定,不要想着把困难的事情拖延着办,在最精神的清晨把最重要的事情做好,这样的一天,带着成就感开始,会越来越轻松。
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