脚踩栈道头顶蓝天，大海在左放肆在右-----10月27日大连海滨木栈道马拉松赛记

梦逝05

强人啊！

马拉松sean

临时起意决定参加大连的这个民间马拉松，有两个原因。

一是想去。别看我是北方人，还真没去过大连。知道官方的大连马拉松是大陆的四大赛事之一，但是大连跟TNF的时间有冲突，就一直没有机缘去。又听说官方马拉松是在北部的开发区，远不如南部的海滨风景好。参加过其他的民间马拉松，有的办的比官办还好，所以也从来就没有歧视什么的。

二是想跑。以前从来没有连续两个周末都跑全程，最多是TNF50之后歇了一个周末又跑的天津，因此一直盘算着在11月4号北窗的秋日马拉松之前搞一次连战连捷。如果两个都能跑下来就11月25号的北京，12月2号的上海都跑；要是跑不下来就放弃上海保北京。

10月19号才看到珊瑚9月27号发的帖子。当时脑子里就蹦出来这十二个字：跑栈道，望大海，吃海鲜，看靓妹。想想就爽啊！后来前两个实现了，后两个悲催了。这是后话，书要简言，回头再说。

赶紧联系主办方，一开始是个女孩儿接的，被告知名额满了。不死心，下午又打了一次，是个男的接的，一听说是北京的，立刻说没问题。后来才知道这人是组织者大刘。家里人嫌冷不愿去，自己玩也没啥意思，于是轻装简从，定了周五傍晚下了班的火车，第二天早晨五点多到；回程是周六晚九点，周日早上到北京。第一次去12306订票是某晚10:59，选完票居然是下铺，该付款了，告诉我系统11:00开始维护；第二天订票是上铺，取消掉再订还是上铺，明明提示的可以取消三次，结果没想到含第三次，被锁定当天不能再买；转天第三次订票，学乖了，取消一次下铺以后是中铺，就它了！这就叫一波三折，好事多磨。

十一假期最后一天去壶口瀑布，弄感冒了，一周多没跑。大连前的一周跑了六天，略略找了找状态。之前比赛都是五趾鞋，这次准备穿多威的一双，换换口味。衣服是SKINS A400加一件小薄外套，应付海边的气候应该足够。事先不了解赛事的补给到位不到位，水袋还是背上保险。家里弹尽粮绝了，比赛前一天去大猪处采购的胶棒。

马拉松sean

去路无话。出了火车站居然不用排队就打到了车。一直担心6:30赶不到，谁知天公作美，下起小雨。到了起点老虎滩一看，人应该都齐了，但是推迟起跑。听说全程只有三十几个人，大家都被招呼上了大巴车休息，可算是VIP服务了。大刘在雨中一副焦急的表情，估计也只有他才知道办这次比赛克服了多少困难，有多少不易。七点半左右，雨停了，几位志愿者迎着大风展开了横幅。打卡以后，大家在横幅后等着发枪，只有于雷，珊瑚，老妖是之前认识的。

齐声呼喊下，一众人飞奔而出。前一两公里还是市区，见到小区门口路边放着一艘小艇。转过一个别墅区，就看到了传说中的木栈道。大概有两米左右宽，每片木头十公分左右。乍一跑上去还有点奇怪，带音乐缓冲的，环佩叮当。类似的情形只在扬州碰到过一次，那里的路面是松散的砖石。本着放松享受的心态，慢悠悠的跑着，不时停下来拍两张照片。转过一个山坳，看见了海。海，我是见过的，不过都是胶东的海。这里的海，似乎又不同。许是这朦朦的天气，还是这濛濛的水汽，一边是覆着红叶的山石峭壁，脚下是木栈道，那边就是远远的海际。一抹微微的红平铺开来，变成一道带晕的细线，让人想起在泰山顶看日出也是这情形，那红日在众人的雀跃中一跳，再一跳，终羞涩的露出身来。不过今天肯定不是日出，都快八点了。那抹红恰隐映在三个小岛后面，给人海客谈瀛洲之感。近处一岭，身披大红袍，层林浸染。
路遇不少雕塑，比如这组在练下蹲。
这尊雕像被轻薄无数次，方显此亮丽之色。
某公园和‘歪坑’（某次听一领导说过‘歪坑爱卫扒地’）字样。

折返点前是著名的‘十八盘’，据说海拔高度150米，跟旧金山的‘九曲花街’，昆明的‘68道拐’齐名。这一段S形山路最特别的在两边的水生物塑像，好多吓一跳，比如这些。
也有猥琐的，比如这个。
折返点前一两公里的时候遇到已经折返完，跑得快的先头部队。一路上大家打着招呼，我固执的在数着数。到我是32。
打过卡，一路向上，我后面的人已经不多了。
起点到折返点的这一段路没什么车往来，据说以前是军备用的，八几年邓爷爷特批才开放的。沿山海而建，弯路格外多，因此多选择了跑切线。最后跑完，我的表显示的40.2KM，一直沿木栈道跑的老妖显示的40.9KM。还是有不少差距的。

马拉松sean

回跑的一段才发现歪坑下面原来是高尔夫球场。但愿他们的坑别歪了。再往回跑，就与33KM和半程的跑友跑迎面了，基本上都伸出手互拍或者喊声加油。
回到老虎滩广场打卡，剩下的一般是另一个方向（我已经不分东西南北了）。这一半的路经过5A级的老虎滩海洋公园，还见到一艘老军舰，一处绝壁，一座教堂，以及无比坑爹的婚纱摄影楼的残念拼音。

跑过一个陆地大桥，大概有百米高。桥下的左边是大海，右边是著名的某某某研究所。居高临下，拍的不太清楚。这边的折返是某疗养院。正好鞋里进了沙子，坐在路边长凳上收拾一下。旁边的老大爷像是来疗养的，问我跑了多远啦？我说三十多公里。又问你们工作累吗？我说还行。又问你年纪轻轻，干嘛当环卫工人啊？我去，大爷，你误会了，我们只是为环卫工人而跑。再说了，革命只有分工不同。。。

后几公里无话，4小时54完赛。得了一块特漂亮的奖牌，有国际范。
鞋跑废了，右脚尖开胶。穿了一年，够本了。
全身无酸痛等不适，恢复很快，跑步的过程很肆意，想怎么跑就怎么跑。想跑木栈道就跑木栈道，想切直线就切直线，想上坡就上坡，想下坡就下坡。
抽奖环节奖品丰厚，组织者够下血本，可惜与我无缘。
赛事志愿者服务很好，全程宝矿力+什么米饼巧克力，供应充足。

等抽奖时与我后一名的小哥详谈甚欢，他晚上八点的火车，相约一起去吃饭休息。想了想，还是别吃海鲜了，再吃坏肚子。就近去了上岛咖啡。
吃完出来坐公交，小哥与某某电话中。
（猜测：对方问跑得怎么样）
弄了五个小时，很爽啊！
（猜测：对方问吃饭了吗？）
跟刚认识的一哥们吃了上岛。
（猜测：对方问你什么时候走？）
我们俩现在就去开房，晚上走。
正在排队的另外几个人以扇形迅速闪开，并投以我们诧异的目光。。。

好吧，我们下午的确去开房了。我至少知道了两件事。
一，        鼻息口呼的绝学确是有的。小哥自睡去，一直是绵长的此种呼吸法。
二，        大猪给我推荐的胶咖啡因真的很足。我躺那四个钟头，就是睡不着。

回程火车上对面上铺女孩脱得上身只剩文胸，紫百合色。看得我都困了。无搭讪，无意淫，无艳遇。
周日下午出去排酸跑，可腿一点不酸。嗯，下周日的北窗秋日马拉松可以再努努力。

也许因为这次比赛纯属计划外的指标，连个大连一日游都不算，加上本周实在是太忙了，所以一直没有机会写，直到今天这个下午。以前好多次都以为是一次比赛高兴三天；后来发现是写完赛记高兴即止；这次比较奇怪，写完也没感觉。可能是因为疲了，海客谈瀛洲。。。

世间行乐亦如此，
古来万事东流水。
别君去兮何时还？
且放白鹿青崖间。
须行即骑访名山。
。。。。。。

2012年11月2日

马拉松sean

看图请移步http://blog.sina.com.cn/s/blog_8d6eb0b201013vcj.html

哥哥-瓶起子

顶，请问SKINS A400和李宁的有区别吗，是一身吗，菜鸟请指教

马拉松sean

李宁和SKINS去年开始合作在国内推产品，俩LOGO都有。
国外SKINS有一个LOGO的产品。
只要型号一样，其实是一种东西。