自然自然 发表于 2012-11-27 21:06 今天铜山新区凤凰山-云山-南山。的活动强度也可以。到饭店1点多了,中间休息都没敢多休息。 ...
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深秋1954 发表于 2012-12-1 12:13 第一次参加户外活动,体力跟不上,再加上冲锋衣里面都被汗水湿透,顺着袖口和下摆向下滴水,只好半途退出。 ...
自然自然 发表于 2012-12-1 14:57 你好,第一次参加是会觉得累一些,坚持锻炼耐力逐步就上去的。看到你的短信了,没怎么照顾,不好意思啊。 ...
走遍徐州 发表于 2012-12-1 15:45 今天徒步奎河岸边,林间小道,22公里,感觉才舒服
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