12月1号（周六）香山野跑

弱弱的驴 · 发表于 2012-12-16 22:58:40

楼主太强了，我是不行的。

深海魔影 · 发表于 2012-11-26 12:23:53

本帖最后由深海魔影于 2012-11-26 12:28 编辑

1.8点30八大处健身园集合
2.路线：健身园-茶棚-西山森林公园-鬼笑石-快活林-香山东门-塔后身-好汉坡-打鹰哇-东山-杨坨-曹家沟-新望京-香山（八大处）
3.里程：40公里2500上升

万里飞虹 · 发表于 2012-11-26 12:31:40

你肯定没去

李海燕 · 发表于 2012-11-26 12:49:06

{:soso__10664468263491461870_3:}

李海燕 · 发表于 2012-11-26 12:50:54

这周要去遛遛腿儿了

fashionyoung · 发表于 2012-11-26 12:54:15

{:soso_e179:}{:soso_e176:}

fashionyoung · 发表于 2012-11-26 12:58:20

没体力，而且慢，跟不上，{:soso_e127:}

乱抚凌云 · 发表于 2012-11-26 13:04:49

你要是请我吃饭，我就直接去终点等你~

深海魔影 · 发表于 2012-11-27 09:41:04

可根据体力选择下撒,或部分变更路线。

伏羲 · 发表于 2012-11-27 17:29:06

这么快就开始大强度冬训了？

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