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支璃破碎 发表于 2013-2-19 20:13 支璃破碎
万里飞虹 发表于 2013-3-6 16:56 不能瞎跑,平时不跑步锻炼,仅凭着热情去参加跑步比赛是非常危险的举动,无异于自杀 ...
猪扒 发表于 2013-2-20 10:22 长跑运动并不是‘只要跑得动就一直跑下去’,它是具备科学性的,尤其是要与自身的负荷能力挂钩。作为爱好者 ...
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