联羽球队12月11日(周日)专项练习报名专用贴]
活动开展目的:
为大家掌握正规羽毛球动作,合理运用羽毛球各项技、战术而开展。采取边练习边活动的方式,让您在流汗之余,充分体会羽毛球的乐趣!
活动时间
下午1-3点
活动场地
北航主体育馆,6、7号场地
费用:
25/人
训练内容
13:00--13:30——全场步法练习,网前练习。
13:30--15:00——-拉吊对抗练习,单双打比赛
练习辅导:
静电感应
根据近期报名和活动情况,以及天气原因,球队今后将周日的训练时间缩短为30分钟,剩余时间开展对抗训练,并且将限制初学者跟帖报名。
本次限8-10人报名参加!
为保证俱乐部活动的连续和良好的活动秩序,特制订参加俱乐部活动报名办法,请跟贴报名前参阅附件:
附(报名办法)
1.请参阅报名办法后,主动跟贴报名(首次活动请留下联系方式),报名截止前(活动前3小时)不接受其他形式的报名
2.只有球龄大于1年的同学,才能报名周日的活动
3、报名后无故不来者,列入光荣榜,以后谢绝跟帖报名,同时限制在论坛的发帖、跟帖功能,补交罚款(所晃点场次的活动费用)后,方可继续参加活动。
4、已报名的球员因故请假,请于报名截止前(活动前3小时)通知组织者;报名截止后请假,累计两次者,同第二条
5、大家尽量不要代替别人报名(最多一次代报两人),否则要替被报名者要承担以上所规定的责任
6、处于控制场上人数的需要,确保每一位同学都能上场充分活动,那些没有报名直接空降场地的同学将不能参加活动,但欢迎场边旁观
7.当名额报满后,后面的同学可以申请成为替补,前面有人退出后可以自动跟进参加活动。
8.为降低大家的活动成本和组织者所承担的风险,确保合理利用场地,若活动开始前48小时内报名人数不足6人,则减少一块场地,并限制报名人数(最多6人);若不足4人则取消活动,希望大家理解。
9.为确保新加入的朋友能顺利的参加活动,组织者会在活动前24时内短信或电话跟已跟帖报名的朋友做最后的确认,请配合完成报名确认,谢谢!
诚信光荣榜
报名后无故不来:
11月27日:
1.特约评论员/139****8419
2]BMGQY/
12月3日:
1.健康/139****5861
12月4日:
1.sjtu34162/139****5861
2.雷
3.苗/137****9032
4.柠檬/139****5861 |