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[约跑活动] 冬季爬山注意事项中装备也要考虑到

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1#
发表于 2013-1-4 16:12:24 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  另外相对其它3季,冬天爬山对装备要求也比较高,因此,冬季爬山注意事项中装备也要考虑到。如果野外扎营,需要:
1、全齿冰爪(卡或绑)、冰镐、登山杖、登山鞋、雪套、雪镜
2、四季帐篷、炉具、燃料、高温标羽绒睡袋、防潮垫
3、羽绒服、冲锋衣裤、厚抓容衣裤、厚帽子、打劫帽(或护脸护耳护嘴围巾)、防风手套、2抓容手套、2厚袜子、头灯、电池(注意防寒)、简单药品
4、对讲机(使用手眯,主机注意防寒) 关于个人防寒、防风装备注意:避免冻伤,注意脚、脸、手、头防风保暖,按5级风、-15度准备 主要食品:(注意:考虑个人负重能力适量背负食品)羊肉类,方便米饭,面条,饺子,馄吨.... 饮料类:http://www.kmdx1.com/红酒,可乐,咖啡,牛奶,麦片,果珍,汤料。水果类:苹果、釉子、香焦。次要食品:行进过程中小食品能量补给。水: 1、饮用水 1-2升(注意防寒,用保温壶) 2、做饭用化雪水。

  各位爱好冬天爬山的朋友们,我们总结的冬季爬山注意事项都记住了吗?各位朋友爬山时一定要注意这些冬季爬山注意事项,做到安全无忧!

2#
发表于 2013-2-19 11:09:25 | 只看该作者
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3#
发表于 2013-2-19 15:10:45 | 只看该作者
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4#
发表于 2013-2-8 14:28:16 | 只看该作者
新手来学习了。。。
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5#
发表于 2013-2-8 10:45:10 | 只看该作者
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6#
发表于 2013-2-6 21:21:16 | 只看该作者
新手,学习中。。。。
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