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单板后遗症

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1^#

发表于 2006-1-27 21:10:28 | 只看该作者回帖奖励

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绿野福利｜想申请绿豆的朋友来这里跟帖哈

今年学单板，每周一次，我对自己的进步尚还满意。

单板滑行侧向转头注视前方，加上体力也不如从前，次日觉醒之后常会有脖子/肩膀落枕现象

郁闷

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2^#

发表于 2006-1-27 22:02:02 | 只看该作者

呵呵，多练练反脚就行了，呵呵。

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3^#

发表于 2006-1-27 23:13:56 | 只看该作者

缺少功夫!练一练就好了.　

缺少功夫!练一练就好了.　

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4^#

楼主| 发表于 2006-1-28 11:26:04 | 只看该作者

也许有道理，我还没开练反脚

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5^#

发表于 2006-1-28 11:52:56 | 只看该作者

还有，热身动作要做足!

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6^#

发表于 2006-1-29 11:15:34 | 只看该作者

上次U槽滑多了！回家脖子就拗了，三四天才好！！：）

不过U槽真爽！！：）

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7^#

发表于 2006-2-3 01:57:35 | 只看该作者

做任务，赚绿点！立刻让你与众不同！

我拧脖子一天也痛，但拧了三天后就不痛了。

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8^#

发表于 2006-2-3 22:48:11 | 只看该作者

把肩膀随头的方向转，重心同时也靠前了，你的问题就。。。

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