登录| 注册

首页

活动
APP 下载 六只脚

绿野户外网»绿野户外论坛 › 绿野主版 › 骑行天下 › 旅程安排出来了 北京——西安骑行计划（一） ...
QQ空间 新浪微博 腾讯微博 微信 百度贴吧 更多
12下一页
返回列表 发新帖
查看: 5028|回复: 10
打印 上一主题 下一主题

旅程安排出来了 北京——西安骑行计划（一）

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2006-2-19 01:29:56 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
绿野福利｜想申请绿豆的朋友 来这里跟帖哈
　北京——西安骑行计划（一）

            到下站距离   距起点距离
北京 G107  72         0
涿州        25         72 河北
高碑店      49         97
徐水        26         146
保定       63          172
定州        36         235
新乐市     43          271

石家庄 G307 16 314
鹿泉市 22 330
井陉 63 352
平定 4 415 山西
阳泉 36 419
寿阳 74 455

太原 G208转G108 65 529
祁县 17 594

平遥 无名路 30 613 （休整一天）

汾阳市 G307 81 643
吕良(离石) 27 724
柳林 20 751
吴堡 62 771 陕西
绥德 63 831
清涧 47 878
子长 93 925
延安 40 1018 （休整一天）
甘泉 74 1092
黄陵 32 1124
宜君 49 1173
铜川 107 1222
西安 0 1331


预计全程骑行 15——17天 主要想去平遥古城和延安看一看，我这只是地图上的路线，没有实际走过，不知道可行不可行，请大家给我宝贵意见。
回复

使用道具 举报

bai-xu
2#
发表于 2006-2-19 13:37:09 | 只看该作者

北京-西安可能是一路上坡也有心里准备啊

　装备一定要准备好,比如自行车裤什么的
回复

使用道具 举报

3#
 楼主| 发表于 2006-2-19 14:13:07 | 只看该作者

xiexie

回复

使用道具 举报

4#
 楼主| 发表于 2006-2-19 14:14:25 | 只看该作者

谢谢! 我会注意的，自行车裤已经买好第一次穿还有些不适应：）

回复

使用道具 举报

5#
发表于 2006-2-20 08:35:51 | 只看该作者

准备一副护膝，车座不能太矮，大腿一定要能伸直，脚跟不能老是处于绷紧

　每骑30公里就一定要下来休息一下，不论是否力气还是很大，确保每晚能洗一个热水澡，每天吃3~4支香蕉，多吃些蔬菜
回复

使用道具 举报

乱码
6#
发表于 2006-2-20 09:32:58 | 只看该作者

猴子呀。每天都要吃香蕉 ：P

回复

使用道具 举报

7#
发表于 2006-2-20 12:26:19 | 只看该作者
做任务，赚绿点！立刻让你与众不同！

"每天吃3~4支香蕉"是因为什么啊?? 要补充什么元素? 锌?

回复

使用道具 举报

jaza
8#
发表于 2006-2-22 18:11:26 | 只看该作者

运动最需要的 钾！

回复

使用道具 举报

bai-xu
9#
发表于 2006-2-22 22:15:26 | 只看该作者

顺便说头盔,头灯最好也有

回复

使用道具 举报

10#
 楼主| 发表于 2006-2-22 22:54:40 | 只看该作者

是啊 真地把头灯这是给忘了 谢谢你哥们！

回复

使用道具 举报

下一页 »
12下一页
返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 免费注册

本版积分规则

精彩推荐

快速回复 返回顶部 返回列表