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本帖最后由 Christian 于 2013-1-21 00:00 编辑
重心前后动 发表于 2013-1-20 18:51 ![]()
csia早就不讲究extension了,都开始教edge release了。
你说的对哈~:'(
我也是老同志遇到新问题,最近也在学习新的技术。我初学滑雪是在16年前,那时正是直板向大头板过渡的时期,各种思潮泛滥。我初学算是正儿八经的,还拿了学分。不过那时候买的是早期的大头板(semi-shaped),教练却是按直板教的;后来到各处去玩,每次都找私教教上一两个钟头,可是教法五花八门,越学越乱。北美讲求make perfect turns,后来到了欧洲却更重视appreciate the nature,技术远不及北美,这样就又混了几年。最近感觉对大头板的弧线利用不足,开始考虑提高提高。
看了最近的一些技术指导,感觉思路依然远未统一,各家也是有各家的说法。尽管焦点还是在对换刃的理解上,但是我还是认为重心的起伏先于换刃、且比换刃重要。以前看过一期美国国家滑雪队训练的节目,腿部弹跳是训练的关键。所以,现在想提高,首先想找到一个好的训练方法,除此之外单纯的讲求技术要点就好像缘木求鱼。
回到这段录像。我建议把这段录像和一段空中俯拍高手的录像(比如出租车或女王密使等)肩并肩地放映,就能看出道道。其实高手的滑降,速度快慢是交替的、重心也是不断起伏的,其中产生的节奏与楼上这位阿姨的肯定非常不同,而且速度始终不变、没有越来越快的情况。我想,只有看出不同,思考不同,才能最终有所得、有所领悟吧。
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