|
用料 :青豆 100g 黄豆 100g,泡发的猪皮 400g 胡萝卜 1根五香豆腐干 4块 花椒 20粒左右,料包大料 1粒,料包 桂皮 1块,料包姜 两片,料包 大葱 2段,料包香叶 2片,料包 蒜 2瓣,料包糖 1勺,其它调料 酱油 30ml,其它调料黄酒 20ml,其它调料 盐 3-4g,其它调料蒜末 1勺,蒜汁 醋 一勺,蒜汁生抽 1勺,蒜汁 香油 适量,蒜汁
做法 :
1.五香豆腐干和胡萝卜切成青豆大小的方块,黄豆和青豆洗净备用
2.猪皮用水洗净,表面的猪毛用镊子拔干净
3.锅内水烧开,将猪皮放入开水中焯烫3-5分钟后捞出过凉水
4.用刀将猪皮内部白色脂肪部分片掉刮净
5.处理好的猪皮改刀成条
6.锅内加入2升左右的热水后把猪皮放入大火烧开,撇去表面浮沫
7.将其它调料和料包都加入水中,转小火炖煮1小时
8.待锅内汤汁略显浓稠后取出料包,加入青黄豆,胡萝卜丁,豆腐干再煮10分钟左右
9.煮好的豆酱倒入容器晾凉,放入冰箱冷藏一晚凝固后拿出切块淋上蒜汁即可。
小贴士:
干黄豆在制作前一定要泡透,一般泡一个晚上最好 猪皮内的脂肪一定要刮取干净,这样做出的豆酱才能清爽不油腻 蔬菜豆类最后再放,才能保证较好的口感 因为这个豆酱不是很咸,所以做好后一定要尽快食用,避免长时间储存而变质。
普通百姓能自制。先用少许黄豆炒后磨粉,再以主料的黄豆磨破、去壳、煮熟、沥干,乘温度未全退时,将炒发的黄豆粉撒下拌均匀(最好讨来一点菌种),平铺于平底箕里,几天后便发醅。发醅后就要煮大麦粥酱,再将这些发醅的黄豆放进麦粥里,加盐,即三碗麦豆粥酱加一碗盐,拌均匀,装进钵坛中,每天要晒太阳,晚上及雨天要盖起,不能让雨水、生水滴进。半个月后,便是很香甜的“新豆酱”了。可以作汤、炒菜,也可蘸食。黄豆味甘、性平,入脾、胃经;有补中益气,健脾利湿,止血降压,涩精止带的功效;主治中气不足,倦怠少食,高血压,咯血,衄血,妇女带下等病症。普宁豆酱选用优质黄豆、面粉、食盐等为原料,经发酵、晒制、蒸汽杀菌等多道工序精制而成,色泽金黄,质醇味香,营养丰富。
鼻子不通气怎么办
|
|