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楼主: maxweiqiang
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越跑越健康

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 楼主| 发表于 2013-2-16 20:58:25 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
我原来体重170斤,负担很重,血压高。后来,每天跑步,坚持了25年,体重一直保持在130斤左右,身体很好,精力旺盛。现在,喜欢郊外爬山,基本上每周出去一次,呼吸新鲜空气,锻炼身心。真是越跑越野呀。哈哈。。。
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发表于 2013-2-26 16:06:25 | 只看该作者
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