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楼主: QiaoJiannan
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[双板技术] 抛砖引玉:如何面对陡坡

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81#
发表于 2014-11-13 18:12:45 | 只看该作者
QiaoJiannan 发表于 2014-11-7 01:28
常年混迹于各大雪场,如有机缘必当倾囊相授

厚脸皮求楼主带~嘿嘿,我和我闺蜜请吃饭答谢
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82#
发表于 2014-11-13 19:19:29 | 只看该作者
QiaoJiannan 发表于 2014-1-3 14:36
莫急莫急,如果告诉你我曾经在万龙的银龙+奔头一路犁式到底,你这就不算什么了! 之后我可是踏踏实实的在 ...

等你见识到 军都山7号道 跟怀北七号道 你才会明白什么叫高级道的。。
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83#
发表于 2014-11-13 19:26:51 | 只看该作者
一直在探索飘过
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84#
发表于 2014-11-21 08:22:13 | 只看该作者
啊呀,还真是犁式滑万龙云顶中级道然后摔过,然后是快要劈叉了,然后还好本宫瑜伽练的好,然后没事。。。
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85#
发表于 2014-11-28 10:19:14 | 只看该作者
龙翔 发表于 2013-3-24 22:35
除了熟练掌握楼主说的平行式、横滑降、引身、重心前压,
我觉得还有一个是跳转。
在以上基本技术都掌握后, ...

这是陡坡还是爬雪山啊。。。。
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86#
发表于 2014-11-29 19:19:15 来自手机客户端 | 只看该作者
赞一个〜
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87#
发表于 2014-11-29 19:37:26 来自手机客户端 | 只看该作者
写的真好,在初级道犁式没什么问题,可是上了中级道就崩溃了,不断的摔,犁式转弯根本转不过来,大腿肌肉一直发抖,今天在万龙一个半小时才下来,之后就再也不能滑了
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88#
发表于 2014-11-29 19:41:59 来自手机客户端 | 只看该作者
本帖最后由 v安之若素v 于 2014-11-29 19:49 编辑

我也知道自己体力差,尤其是腿部力量差,摔倒了站起来也很困难,希望这个雪季能攻克中级道,在北京,希望得到大神的指点,谢谢

点评

灵活多用转弯,转不过来的原因是你太依赖两支雪板来减速了! 转弯必须要增加一个板子的压力,给一个板子压力越大你就越容易转弯  详情 回复 发表于 2014-11-30 23:53
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89#
发表于 2014-11-30 21:14:42 | 只看该作者
说点不同意见:梨式练好了是完全能够匀速并且每个弯的大小一样,梨下万龙奔头的,关键问题是99.99%的业余滑雪爱好者都不会有耐心有毅力将梨式练到这一步,包括很多高手(别人认为的高手和自认为的高手)

点评

把犁式练到熟练下奔头的地步? 我没想过,新西兰教练手册关于平行式的开篇描述是:“平行式是最符合人的生理结构的方法。。。” 如果非要用不符合规律的方法胡来,您自己练可以,但请不要让别人这么胡来。用犁式滑  详情 回复 发表于 2014-12-1 00:01
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90#
 楼主| 发表于 2014-11-30 23:53:58 | 只看该作者
v安之若素v 发表于 2014-11-29 19:41
我也知道自己体力差,尤其是腿部力量差,摔倒了站起来也很困难,希望这个雪季能攻克中级道,在北京,希望得 ...

灵活多用转弯,转不过来的原因是你太依赖两支雪板来减速了! 转弯必须要增加一个板子的压力,给一个板子压力越大你就越容易转弯
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