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携手风景 · 发表于 2013-4-24 22:14:20

闲云漫步发表于 2013-4-23 05:45
增进友谊，增添快乐，锻炼身体。好！

就是啊，来玩吧

携手风景 · 发表于 2013-4-24 22:15:52

西域老狐发表于 2013-4-23 10:58
个个都是厉害角色，还真从来没测试过这些项目，明天测试一下，看看自己起点有多低，然后定个进步目标。 ...

一起来进步吧

西域老狐 · 发表于 2013-4-26 06:12:55

刚才连走带跑6公里回来，想起还没测试过自己的俯卧撑水平，于是就地卧倒。标准俯卧撑一分钟21个。

水平之低令人叹为观止，不过好处是起点低进步会显得快。争取一个月后能提高30%，即达到30个以上。

红闻琴声 · 发表于 2013-4-26 09:41:41

都是高手呀！

携手风景 · 发表于 2013-4-26 13:36:47

猛哥发表于 2013-4-26 10:05
一起娱乐，其实不需要奖品的。

恩，兴趣和爱好，是最主要的。健身和快乐也是所得。

携手风景 · 发表于 2013-4-26 13:37:33

老海豹发表于 2013-4-23 22:05
成绩真不咋地，俯卧撑80个、跳绳180个的还没出现。

期待高手加盟

携手风景 · 发表于 2013-4-26 13:38:12

西域老狐发表于 2013-4-26 06:12
刚才连走带跑6公里回来，想起还没测试过自己的俯卧撑水平，于是就地卧倒。标准俯卧撑一分钟21个。
水 ...

挺好的啊，狐兄有空可以一起活动活动

西域老狐 · 发表于 2013-4-26 13:56:46

携手风景发表于 2013-4-26 13:38
挺好的啊，狐兄有空可以一起活动活动

我人不在北京，只好跑单帮了。

携手风景 · 发表于 2013-4-26 14:02:10

西域老狐发表于 2013-4-26 13:56
我人不在北京，只好跑单帮了。

呵呵，神交已久，有缘再聚

西域老狐 · 发表于 2013-4-26 14:21:29

携手风景发表于 2013-4-26 14:02
呵呵，神交已久，有缘再聚

彼此彼此，有缘总有机会见面。

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