4.30奥森约跑

夏雨的微博空间 · 发表于 2013-5-14 10:04:16

菜丸子发表于 2013-5-14 09:54
下周找几个晚上去奥森跑去，这回打死我也得去跑了~~要不就该长膘了

好啊，我现在已经涨了6斤多了～咱们一起减肥！

菜丸子 · 发表于 2013-5-14 10:05:33

夏雨的微博空间发表于 2013-5-14 10:04
好啊，我现在已经涨了6斤多了～咱们一起减肥！

妈呀，你这天天练的主怎么还反涨了6斤……是不是偷懒了~~~师傅没好好监督你训练！！！

夏雨的微博空间 · 发表于 2013-5-14 10:10:28

菜丸子发表于 2013-5-14 10:05
妈呀，你这天天练的主怎么还反涨了6斤……是不是偷懒了~~~师傅没好好监督你训练！！！ ...

是啊，近两个月都不管我了，这个月跑的更少了，才43公里～这都半个月了～我现在就光吃不跑了～下周咱真得约着跑步去了～

菜丸子 · 发表于 2013-5-14 10:12:04

夏雨的微博空间发表于 2013-5-14 10:10
是啊，近两个月都不管我了，这个月跑的更少了，才43公里～这都半个月了～我现在就光吃不跑了～下周咱真得 ...

就这么说定了~~~下周奥森不见不散

夏雨的微博空间 · 发表于 2013-5-14 10:14:13

菜丸子发表于 2013-5-14 10:12
就这么说定了~~~下周奥森不见不散

好，回见～

我是天天天蓝 · 发表于 2013-5-14 11:57:25

“后来我才知道这句话是特地对我说的，说的很艺术。。。。”
这个不是针对你的，是说给所有人的……

因为每人基础不同，个人的底子我也不是很清楚，而跑间歇容易受伤，
所以最好是量力而行，
我怕大家有攀比心，这是最要不得的

万里飞虹 · 发表于 2013-5-14 12:11:31

夏雨的微博空间发表于 2013-5-14 10:14
好，回见～

哪天去？我也去

夏雨的微博空间 · 发表于 2013-5-15 21:04:37

万里飞虹发表于 2013-5-14 12:11
哪天去？我也去

让@我是天天天蓝安排～我晚上都可以，就是比你们晚到点～

非洲电鱼 · 发表于 2013-5-16 20:10:11

[跑步日记] 4.30奥森约跑