4.29－5.7长坪沟－毕棚沟穿越

小面21

已有4人，计划人数6人，跟贴报名。组织者有挑选队员的权利。


前注：

四姑娘山，海拔6250米，位于东经102.9度，北纬31.1度，座落在邛崃山脉中段，四川省小金县和汶川县交界处，是邛崃山脉最高峰。在没有修建“官路”的明清甚至更早时期，这里与外界的沟通得益于一条古道，它是茶叶、衣物的血脉之道，这就是后人所称的“唐柏古道”。时日如梭，巴朗贯通，古道废弃，直至80年代初期，江苏一山友从资料中获得这一信息后，雇佣了数名当地向导和十余匹马，在雪中穿行14天，终于走通此路线，使它重新面世并逐渐成为中国境内十大经典穿越路线之一。

从四姑娘山的长坪沟——米亚罗附近的毕棚沟的穿越线路起点是长坪沟内两河口--两条溪流汇聚之处，沿右边溪流一直往北上行，其间翻越4000多米高的山岭，全程100多公里，快行三天的时间，能够到达另一个著名的风景区——理县米亚罗红叶景区。

毕棚沟：全长45公里，宽４公里，幅员面积180平方公里，海拔高度在2000米至5000米之间，与四姑娘山山水相连，融高原、湿地、峡谷风光于一体。古冰川、湖泊、泉水、瀑布、原始森木、奇山异峰、红叶、沼泽构成毕棚沟“原始天地”的“八绝”。境内红叶、杜鹃花种类繁多，冰川纵横，瀑布飞挂，山势险峻。

长坪沟简介：全长29公里，面积约为100平方公里，峡谷长天、平缓悠长，四姑娘山就坐落在沟内16公里处。景区内有古柏幽道、喇嘛寺、干海子及高数十米的飞瀑，并有奇石之景。春天，山花与油菜花齐开；秋日，赤桦与红枫竞艳。历经沧桑的翠柏青松郁郁葱葱，飞瀑流泉在密林中哗哗作响，古代驿路在茫茫林海里穿梭延伸。

一、行程路线
北京－成都－日隆－长坪沟－毕棚沟－理县－成都－北京

二、时间安排：2006.04.29－05.07

三、日程安排：
D1：4月29日，T7（16:35-18:37）北京西站出发，票价418元（硬卧）
D2：4月30日，到达成都，入住成都梦之旅国际青年旅舍，25元/床，电话：028-85570315/85570322
D3：5月1日，早上8点茶店子汽车站，成都－日隆，宿日隆，车费：66元，茶店子车站电话：028-87506610
D4：5月2日，日隆镇--喇嘛寺--木骡子--叉子沟口（海拔4000米），租马，行程34KM，道路没有难度，基本处于缓慢的上升路线中，到叉子沟沟口17点左右。注：马匹翻垭口那天不能走，最好这天让马多走远一点扎营
D5：5月3日，叉子沟口--长坪沟尾--上山口--垭口（海拔4668米）--毕棚沟山脊，难度最大的一天
D6：5月4日，毕棚沟山脊—塔子沟，扎营或宿老乡家
D7：5月5日，包车去理县，班车回成都，宿成都
D8：5月6日，T8（10:00-11:50）回北京
D9：5月7日，到达北京

四、费用预算：预计2000元
长途交通：418×2＋100×2＝1032
住宿：100
马匹及向导：400（预估）
餐费：150
门票：100
其他：250

五、装备
（一）个人装备
1、登山包及防雨罩
2、登山鞋（防水）；
3、冲锋衣，冲锋裤（防水）；
4、抓绒衣、抓绒裤、抓绒帽；
5、羽绒服
6、保暖排汗内衣
7、手套两双，一双要防水；
8、鞋垫两付，袜子多双；
9、睡袋，要求耐寒零下10度，注意做好防水保护；
10、防潮垫；
11、头灯、手电、备用电池、备用灯泡
12、登山杖、雪套、冰爪
13、防紫外线雪镜、遮阳帽
14、防晒霜（>40），防晒唇膏
15、保温壶
16、个人餐具及特殊用品
17、指北针，小刀，哨子、望远镜
18、纸巾、毛巾、防水袋、塑料袋、相机、笔记本、笔、牙膏牙刷（或口香糖）、雨具、便携拖鞋、钱及信用卡、针线、个人特殊药品等

（二） 公用装备
1、帐篷、地席
2、炉具（三人一套）、燃料、挡风板、套锅；
3、防风火柴、防风火机、普通气体火；
4、对讲机

（三） 食品
主食：米、方便面、方便粥、面包、麦片、大饼
肉食：腊肠、熟牦牛肉、牛肉干，牛肉酱包、真空包装肉食品若干
素食：榨菜、便携蔬菜及水果若干
饮料：麦片、奶粉、果珍、咖啡、汤料
维生食品：压缩饼干、巧克力、维C糖、大白兔奶糖
水：只需随身带1升热水保温瓶即可


（四） 药品
内服药：红景天、高原安、肌苷片、止疼片（高原头痛）、百服宁和白加黑（因感冒的种类不同，最少应带两种感冒药）、板蓝根（每天都喝，预防）、藿香正气水、黄连素（肠胃不适）、维生素类药（补充维生素）、阿司匹林（解热镇痛、降低血液粘度）、先锋（消炎）、码琳双刮（抗病毒药）、芬必得、润喉片等。日隆镇当地头痛散，几角钱一包，也能起到止疼的作用。

外用药：急救包、云南白药喷剂、风油精、创可贴、扶它林、伤筋膏

老李背包

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流寇

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爬_虫

　向导 可以让日容的卢三嫂给安排,向导最好全程跟下来 最好带上背夫,牙口上升和下降时十分痛苦.让向导全程跟的原因是全程最难的地方:垭口的下降,这段路也是全程唯一可能出危险的路段.我的印象是有三个断崖,如果5.1还有雪的话就是冰崖了,下降是切记不要坐在血里往下滑一旦滑到冰崖后果不堪设想(前年春节一个外国队伍就全军覆没在冰崖下) 你们在向下的时候 目测前方的地势 估计是有断崖时 就向右切~这样连续三次右切 就会下降到一个小沟里 沿沟向下半小时左右就到一个小树林 少望前就下到沟底到景区就成功了 安全了!

第一天进沟前带上雪套 因为一路灰成超级大 带着能让你的鞋子不会因进灰而让你后几天产生痛苦,

这条路用不到冰爪 !!!

难度最大的一天不是上垭口是下垭口!(如果有雪的话)

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chinacat

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西瓜太狼

　其实反着穿好玩些。。。。
再提示一点，不要在很高的地方扎营，下了垭口就到3800的营地扎营，不要留在4200的营地，因为太小，而且高原反应较大