首页

APP 下载 六只脚

查看: 2588|回复: 2
打印 上一主题 下一主题

[精美菜谱] 节能又快速熬出香浓美味的腊鱼粥

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2013-5-7 13:41:55 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

原料:腊鱼  糯米  大米  小葱   盐    胡椒
制作:
1. 将腊鱼洗净后蒸熟;
2. 带上一次性手套将腊鱼撕成小段;
3. 将撕成小段的腊鱼准备好;
4. 将泡上两个小时以上的糯米和大米用擀面杖碾一下;
5. 将碾好的混合米碎放入煲中;
6. 加入适量的水;
7. 盖上盖, 大火煮开, 转为小火;
8. 将粥熬着浓稠, 一般是水开后再煮二,三分钟;
9. 加入准备好的腊鱼碎;
10. 放入后不停的搅动, 再煮上二分钟后, 加入盐等调味料;
11. 搅拌均匀即可;
12. 层入碗中,再加上小葱碎。

小贴士:
1. 提前将腊鱼洗净后蒸上三十分钟, 再用手撕成小条, 这样的腊鱼碎块就不会有鱼刺了;
2. 用糯米和大米混合泡上二个小时后, 很容易就碾碎, 但不要碾得太碎, 这样熬出来的粥又快又粘;
3. 用煲熬出来的饭更好吃, 如果用其他锅后更快些, 大火烧开水后再转为小火熬制二,三分钟就比较浓, 加入腊鱼后不停搅拌, 再熬制二分钟即可;
4. 如果想的话, 粥可以加入几滴油会更香(我没用油),再配上一碟萝卜干;
5. 我这次熬的粥比较少, 又将米泡过,所以很快; 但如果你的量大, 请相应的延长时间, 但总的来说,这将米碾碎后再煮要比其他方法快速省事得多。
如何减肥

2#
发表于 2014-5-16 08:24:44 | 只看该作者
1
回复

使用道具 举报

3#
发表于 2015-4-27 07:18:34 | 只看该作者
我喜欢,请大家鼓掌支持,谢谢
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 免费注册

本版积分规则

精彩推荐

快速回复 返回顶部 返回列表