2013 中国健身名山登山赛 三清山赛区安排和线路

七七~

比赛时间：2013年5月19日

比赛地点：江西省上饶市三清山

比赛日程：
5月18日 09:00-21:00 运动员报到，领取比赛套包
报到地点：江西省上饶市三清山风景名胜区南部外双溪服务区三清山庄
电话：0793-2180854
报到服务：
1、参赛选手凭报名时填写的身份证件原件报到，并领取参赛套包（包括号码布、参赛指南和纪念T恤等）；
2、参加竞速组比赛的运动员必须交验6个月以内县级以上医院出具的健康证明的复印件，并经报到现场的医生审核通过；
3、现场提供三清山交通、食宿、观光购物等信息的咨询；

5月19日周日 08:00 开赛仪式和出发
地点：三清山国际度假酒店
到达开赛仪式的交通：三清山风景名胜区南部服务区（外双溪服务区）居住运动员将步行到达开赛仪式现场，居住在东部服务区（金沙服务区）的参赛选手将由赛事组委会专用大巴车接送至南部服务区进行比赛。
关门时间（从发枪出发时间开始计时）：
竞速组：4小时
健身组/家庭组：5小时

有关比赛前和比赛结束后的交通（包括班车、缆车等）详见比赛报到时发放的“参赛指南”

三清山赛区竞赛线路说明
所有组别的起终点、比赛线路相同。
从三清国际度假酒店出发，沿着宽阔的柏油马路迅速上升，从梯云岭登山步道上山经过
清岩茶庄、缆车上站后到达日上宾馆。登山步道大部分为石台阶路，沿途小溪潺潺。
从日上宾馆继续登山，此时线路变为非常平缓的山间水泥栈道。栈道基本沿等高线建设，
攀登至西霞港，出现在您面前的就是一条长约4公里、平均海拔在1600米悬崖峭壁之上的
西海栈道。漫步西海栈道，仿佛走在云端之上，沿途可饱览竞秀千峰、奔流万壑、茂盛古
树和栖息珍禽，一路上“人让树、路让树”的巧妙设计也一定会让您印象深刻。此次比赛
的终点位于三清福地，此地植被丰富，环境优雅，拥有1600多年历史的三清山道教古建筑群
按五行八卦式布局点缀其中，如众星捧月，相得益彰，形成有机整体，开创了古建筑中罕见的
独特风格，体现了人类崇尚自然、“天人合一”、回归自然的精神追求。

<名山赛三清山赛区比赛线路图>



如何到达三清山
世界自然遗产三清山是一座道教名山，位于中国江西省上饶市玉山县与德兴市交界处。因为山的三座主峰玉京、玉虚、玉华酷似道教典祖玉清、上清、太消列坐其巅而得名。三清山风景名胜区总面积756.6平方公里，核心景区面积229.5平方公里。主峰玉京峰海拔1819.9米。三清山山体南北长12.2公里，东西宽6.3公里。三清山由十大景区组成，素有“十大绝景”之称，地势和风景的丰盛性令人目不暇接。

坐飞机到达
三清山周边机场分别有衢州机汤、景德镇机场(距离婺源县最近)、南昌机场、武夷山机场、九江机场、黄山机场等。其中离三清山最近的机场是浙江衢州机场，位于衢州市区东郊，为民航标准4C级机场。首航开通衢州至杭州、厦门空中航线，后相继开通至温州、上海、广州、北京、南京、青岛、深圳等航线。从衢州机场下机到三清山只需要一个半小时。

坐火车到达
离三清山最近的火车站是玉山火车站，位于江西省玉山县冰溪镇，共有四十几趟列车经过。玉山火车站离杭州站354公里，离南昌站290公里，离福州站460公里，离上海站557公里，离株洲站598公里，离武汉站649公里，隶属南昌铁路局管辖，现为三等火车站，也是浙赣铁路线上重要的枢纽火车站。
到达玉山火车站后，有中巴直达三清山，从早上6点到下午4点左右都有车，票价15元(可以尝试把价格还到10元)，路程47公里，路面为柏油和水泥路面，路况良好。在玉山汽车站也有班车，约1小时一班。但随意性大，人不满不开，沿路揽客，往往在路口还要停上10分钟。玉山市内最常见的交通方式是人力三轮车，近路如从火车站到汽车站只要1元。请备好零钱，以免车夫借口没零钱不找零。

坐汽车到达
1、建议直接在火车站乘中巴:
玉山一外双溪(三清山南部)，每40分钟一班中巴。
玉山一金沙(三清山东部)，每天两班中巴。
另外，游客还可以坐火车到上饶再转车，上饶火车站来往车辆较多，上海和昆明、九江、长沙、南昌、福州、厦门之间，广州和南京、宁波之间，厦门和北京之间的列车都经停上饶。而且广州、鹰潭、南昌还有列车都经停上饶。从上饶到三清山车次相对于玉山要少，但游客乘火车至上饶方便。

2、在上饶带湖路汽车站乘车往三清山有三种乘法:
一种是去三清山南部(南部索道)，一天有两趟上午7：30和下午13:30，遇到夏季多开两趟:6:30和中午12:30，从三清山南部返回上饶乘车时间:上午9:00, 10:00和下午15:30, 16:30.
一种是去三清山东部(东部索道)只有一趟，是下午17:10，是上饶一玉山一婺源的。
另一种是从上饶体育中心转车到玉山，有走高速大巴(整点开，间隔1小时)，只需45分钟，还有走320国道的中巴，比较慢，要1个小时才能到。到玉山转车至三清山即可。

3、上饶一三清山
从上饶到三清山车次相对于玉山要少，但游客乘火车至上饶方便。上饶火车站来往车辆较多。上海和昆明、九江、长沙、南昌、福州、厦门之间，广州和南京、宁波之间，厦门和北京之间的列车都经停上饶。而且广州、鹰潭、南昌还有列车直达上饶。

4、衢州一三清山
衢州长途汽车站一三清山只有一班中午的汽车。也可在火车站旁乘到常山方向的汽车，到常山再换车。常山有到三清山北山(北面入口)的车。

衢洲一汾水(三清山北部)，每天一班中巴。

5、婺源一玉山
婺源至三清山可乘婺源一玉山班车至紫湖镇，紫湖镇有很多小面包去三清山南山。
三清山至婺源则从三清山南山坐小面包至紫湖镇，玉山一婺源班车到紫湖镇约上午8：50和下午13:35，但最好提前半小时在紫湖候车。
如果不想候车。则可先从三清山到玉山，每天从玉山到婺源的两趟车，就是路过离三清山脚下11公里的紫湖镇的车。此车从玉山园盘汽车站发车至婺源西站。

自驾车到达
1、杭州一三清山:杭金衢高速一衢州一梨温高速一玉山口一三清山
2、上海一三清山:昌里花园一外环线一沪杭高速公路一杭金衢高速公路一江西高速公路一玉山出口一互通高速公路与玉山冰溪镇专用道一人民大道一玉山冰溪镇。
3、南京一三清山:一沪宁高速一杭州一金华一衢州一梨温高速一玉山口一三清山
4、广州一三清山:一粤赣高速一温厚高速一梨温高速一玉山口下一三清山
5、苏州一三清山:
(1)从黄山方向到婺源再到三清山，走高速公路从上海杭州311高速.
(2)走苏嘉杭高速，沪杭高速，杭金衢高速，出浙江走梨温高速玉山下然后走玉紫公路一个小时左右可以到三清山脚下。

我是阿三

去过了 江南第一秀山  竞技就算了 支持

基建办

顶